Kuinka sulkea kasvojen laajentuneet huokoset
Paras strategia kasvojen laajentuneiden huokosten sulkemiseksi on puhdistaa iho perusteellisesti, poistamalla kaikki pilaantunut lika ja kosteuttamalla ihoa kunnolla ihotyypiltäsi riippuen, joka päivä..
Laajentuneet huokoset esiintyvät etenkin rasvaisessa iholla, joka tunnistetaan helposti ”ihon reikäksi”, etenkin kasvojen T-alueella: otsa, nenä ja leuka, ja ovat vieläkin ilmeisempiä käytettäessä jauhemaista meikkiä.
Tarvitset sulkeaksesi avoimet huokoset:
1. Puhdista iho päivittäin
Iho on pidettävä kunnolla puhtaana joka päivä, jotta pinta olisi pestävä vedellä ja nestemäisellä saippualla, hieroa puuvillapehmusteella ja tekemällä pyöreitä liikkeitä korkeintaan 2 kertaa päivässä, jotta vältetään rebound-vaikutus. liiallisista pesuista johtuen iho muuttuu öljyisemmäksi.
Erinomainen vinkki on ennen meikin levittämistä: pestä kasvosi kylmällä vedellä tai hieroa jääkiviä kasvoillesi verisuonten supistumisen tekemiseksi ja levittää pohjamaali ja levittää sitten pohja ja jauhe.
2. Kuori iho kerran viikossa
Mietojen kuorintojen suorittaminen on myös suositeltavaa ihon uloimman kerroksen poistamiseksi. Tätä varten voit hieroa 1 rkl maissijauhoa 2 rkl nestemäistä saippuaa tai levittää ohut kerros vihreää savea laimennettuna suolaliuoksessa, jotta se voi toimia. Poista sitten 20 minuutin ajan puuvillapehmusteella ja pyöreällä liikkeellä. Savi poistaa ylimääräisen öljyn iholta ja palauttaa tarvittavat mineraalit. Tutustu joihinkin vaihtoehtoihin kotitekoisista kuorinnoista.
3. Käytä kylmää ja kuumaa kompressia
Tekniikka, joka on erittäin tehokas kasvojen huokosien sulkemiseen, on käyttää lämpimää lämpöpussia 3 minuutin ajan kasvoille ja asettaa sitten kylmä lämpöpussit 2 minuutiksi, tämä lämpötilaero auttaa parantamaan kudosten hapettumista ja ihon kimmoisuutta. huokoset, auttaen ihon terveydessä ja kauneudessa. Tämä tekniikka voidaan tehdä vaihtoehtoisina päivinä, 1-2 viikon ajan tulosten havaitsemiseksi.
4. Kosteuta iho
Toinen tärkeä päivittäinen hoito on pitää kasvojen iho asianmukaisesti kosteutettuna käyttämällä ihotyypillesi tarkoitettuja voiteita. Öljytön ja ei-komedogeeninen versio ovat erinomaisia vaihtoehtoja niille, joilla on rasvainen tai lipidinen iho, myös retinoiinihappoa sisältävät voiteet ovat erinomaisia vaihtoehtoja.
5. Puhdista ihon syvä
Perusteellinen ihonpuhdistus klinikalla tai kauneuskeskuksessa vähintään kerran kuukaudessa on myös välttämätöntä ihon pitämiseksi syvällä puhtaana poistaen epäpuhtaudet, joihin kotitekoiset pensaikot eivät pääse.
Ensimmäisellä kerralla, kun tätä hoitoa tehdään, voi olla, että iho ärsyyntyy ja ilmeisesti pahenee, mutta se on luonnollista ja odotettua, ja kun enemmän istuntoja suoritetaan, iho muuttuu paremmaksi ja kauneammaksi. Katso, kuinka syvä ihon puhdistus tulisi tehdä täältä.
6. Vältä rasvaisia ruokia
Avoimien huokosten syyt liittyvät genetiikkaan ja rasvan kulutukseen ruokavaliossa, joka edistää ylimääräisen rasvan muodostumista ihon talirauhasissa, jotka tukkivat kanavia, suosimalla mustapäitä ja näppylöitä sekä jopa arpia. iholla, joka on suurempi ”reikä” eikä ole aivan pyöreä, kuten suurentunut huokos.
Siksi on suositeltavaa välttää jalostettuja, teollistuneita ruokia, kuten keksit, täytetyt keksit, croissantit, piirakat ja muut kasvisrasvalla tai sianlihalla tehdyt välipaloja ja paistettuja ruokia. On myös tärkeää juoda runsaasti vettä tai teetä, jotta ihosi pysyy puhtaana ja kosteutettuna luonnostaan..
7. Harjoittele aerobista liikuntaa
Harjoituksen aikana sinun tulee varata vähintään 20 minuuttia aerobicin harjoitteluun, kuten vilkasta kävelyä, juoksemista tai pyöräilyä hikoilun edistämiseksi, mikä on hyödyllistä myös iholle ja eliminoi kertyneet toksiinit.
Noudattamalla kaikkia näitä vaiheita on mahdollista sulkea huokosesi ja pitää ihosi kauniina ja yhtenäisenä, vaikka sinulla olisi meikki ja kypsämpi iho, ja että se on luonnollisesti hopea.
