Kuinka arvioida terveyttä kynsien avulla

Yleistä terveystilaa on mahdollista arvioida tarkkailemalla kynsien ominaisuuksia, koska vakavimmat terveysongelmat voivat muuttaa kynsien kasvu- ja kehitysprosessia..

Joten terveyden arvioimiseksi kynsien kautta on tärkeintä pitää kynsi ilman minkäänlaista kynsilakkaa, koska se on ainoa tapa arvioida oikein kynsien kaikki ominaisuudet, kuten väri, kiilto, muoto ja rakenne..

Jos kynsien normaalien ominaisuuksien muutokset on mahdollista tunnistaa, on suositeltavaa kääntyä dermatologin puoleen diagnoosin selvittämiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi..

Tärkeimmät kynsimuutokset, jotka paljastavat terveysongelmia

1. Kellastuneet kynnet

Kellertävät kynnet voivat viitata erityyppisiin ongelmiin, esimerkiksi hiivainfektioon, psoriaasiin, diabetekseen tai savukkeen aiheuttamiin pisteisiin, esimerkiksi tupakoitsijoille. Katso kuinka psoriaasi hoidetaan: Psoriasiksen hoito.

1. Kellastuneet kynnet

Mitä tehdä: on suositeltavaa kuulla dermatologia arvioidaksesi sieni-infektion tai psoriaasin kynsissä ja aloittaaksesi asianmukaisen hoidon, varsinkin kun et ole tupakoitsija.

2. Hauraat ja kuivat kynnet

Hauraat ja kuivat kynnet ovat ne, jotka rikkoutuvat tai sirpaloituvat helposti ja liittyvät yleensä luonnolliseen ikääntymiseen tai liialliseen manikyyriin kampaajassa. Ne voivat kuitenkin olla myös merkki A-, B- tai C-vitamiinin puutoksesta, koska ne ovat vastuussa proteiinin tuottamisesta, joka antaa kynsille voimaa.

2. Hauraat ja kuivat kynnet

Mitä tehdä: on suositeltavaa antaa kynnelle lepo ja välttää manikyyrin tekemistä noin 2 viikon ajan. Jos ongelma jatkuu, on kuitenkin tärkeää kuulla dermatologia arvioidaksesi, esiintyykö vitamiinivaje. Tunne joitain A-vitamiinin sisältäviä ruokia: Ruoka, joka sisältää runsaasti A-vitamiinia.

3. Valkoisia pisteitä kynsissä

Kynsien valkoiset läiskät ovat yleensä pieniä ja vaikeasti poistettavia, johtuen pääasiassa kynsien kohoumista tai vaurioista, kuten naulan lyöminen seinälle tai kynsinauhojen poistaminen.

3. Valkoisia pisteitä kynsissä

Mitä tehdä: kynnen tulisi antaa kasvaa luonnollisesti, kunnes valkoiset täplät katoavat. Jos tahra pysyy samana useiden viikkojen ajan, on suositeltavaa kääntyä dermatologin puoleen, koska se voi olla merkki sieni-infektiosta..

4. Siniset kynnet

Sinertävät kynnet ovat yleensä merkki hapen puutteesta sormenpäästä, ja siksi ne ovat normaali oire esimerkiksi ollessasi kylmässä ympäristössä. Jos sininen väri näkyy muina aikoina, se voi kuitenkin viitata verenkierto-, hengitys- tai sydänongelmiin.

4. Siniset kynnet

Mitä tehdä: On suositeltavaa, että otat yhteyttä ihotautilääkäriin tai kardiologiin, jos ongelma esiintyy usein, vie aikaa katoamiseen tai muiden oireiden esiintymiseen. Katso mitä oireita on syytä pitää mielessä: sydänsairauksien oireet.

5. Kynsi tummilla viivoilla

Tumma linja kynnen alla on yleistä ihmisillä, joilla on tumma iho, mutta kun ne ilmestyvät yhtäkkiä tai kehittyvät ajan myötä, ne voivat kuitenkin osoittaa signaalin kasvua kynnen alla, mikä voi olla yksi ensimmäisistä ihosyövän oireista. Tapaa muita: Ihosyövän merkit.

5. Kynsi tummilla viivoilla

Mitä tehdä: on suositeltavaa ottaa heti yhteys dermatologiin, jos tahra ilmenee yhtäkkiä tai kehittyy ajan myötä, muuttuen väri, koko tai muoto.

6. Kynnet ylöspäin

Käännetyt kynnet ovat merkki siitä, että verenkierto ei saavuta kynsien keskustaa oikein ja voi siksi olla oire esimerkiksi raudan puutteesta, sydänvaivoista tai kilpirauhasen vajaatoiminnasta..

6. Kynnet ylöspäin

Mitä tehdä: sinun on otettava yhteys dermatologiin tai yleislääkäriin verikokeita varten ja selvitettävä, aiheuttaako ongelma ravitsemusvaje vai kilpirauhasen tai sydämen ongelmia.

Näiden ongelmien lisäksi toinen harvemmin tapahtuva muutos on pienten reikien tai urien esiintyminen kynnissä, jotka liittyvät yleensä kynsien vammoihin, kuten esimerkiksi sormen kiinnittäminen oveen. Jos kynnelle ei ole ollut trauma, se voi olla myös merkki diabeetikasta, hormonalisista muutoksista, liiallisesta stressistä tai kilpirauhasen ongelmista, joten on suositeltavaa ottaa yhteys ihotautilääkäriin tai yleislääkäriin..