Mikä Teacrina on ja kuinka sitä voidaan käyttää mielialan parantamiseksi
Teacrina on ravintolisä, joka lisää energiantuotantoa ja vähentää väsymystä, mikä parantaa suorituskykyä, motivaatiota, mielialaa ja muistia säätelemällä aivojen välittäjäaineiden, kuten dopamiinin ja adenosiinin, tasoja,
Tätä yhdistettä löytyy luonnollisesti tietyistä vihanneksista, kuten kahvista, cupuaçusta ja Aasian kasvista Camellia assamica var. Kucha, käytetään laajasti teiden ja kahvien valmistuksessa. Teacrina on vaihtoehto kofeiinille, koska se lisää energiaa ja parantaa fyysistä ja henkistä suorituskykyä aiheuttamatta ärtyneisyyttä, suvaitsevaisuutta ja pitkäaikaisempia vaikutuksia.
Mistä ostaa
Teacrina-lisäravinteita voi ostaa apteekkeista tai luonnollisista lisäkaupoista, ja niitä löytyy jauheena tai kapselina.
Mistä se on
Teacrinan käyttö on tarkoitettu:
- Lisää energian tasoa;
- Paranna fyysisen harjoituksen suorituskykyä;
- Stimuloi harjoitusten motivaatiota;
- Lisää keskittymistä, keskittymistä, muistia ja henkistä kapasiteettia;
- Paranna mielialaa;
- Lisääntynyt sijoittaminen;
- Vähennä stressiä.
Tämän aineen vaikutukset ovat samanlaisia kuin kofeiinin, mutta ne saadaan aikaan ilman kofeiinin haittavaikutuksia, kuten ärtyneisyyttä, kohonnutta sykettä ja verenpainetta, vapinaa tai suvaitsevaisuutta, joka aiheuttaa tarpeen lisätä annoksia tulosten saamiseksi.
Kuinka ottaa
Teacrinan käyttö ilmoitetaan annoksella 50–100 mg, joka ei ylitä annosta 200 mg, ottaen veden kanssa noin 30 minuuttia ennen harjoittelua tai haluttuun tilanteeseen.
Tämän aineen vaikutus kestää 4–6 tuntia, ja sen vaikutukset kehoon ovat huomattavasti pidempiä kuin kofeiinin, joka vaikuttaa yleensä 1–2 tunnin ajan..
Kenen ei pitäisi käyttää
Teacrinalla ei ole muodollisia vasta-aiheita, mutta sen käyttöä ei suositella lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille, paitsi jos lääkäri on ilmoittanut..