Kuinka välttää tahattomia siemensyöksyjä unen aikana

Yöllinen siemensyöksy, jota tieteellisesti kutsutaan spermatorreaksi, ja jota kutsutaan yleisesti nimellä "märät unet", on siittiöiden tahaton leviäminen unen aikana, normaali tapahtuma murrosiän aikana tai myös ajanjaksoina, jolloin miehellä on useita päiviä ilman sukupuolieliä.. 

Pääsyynä on kehon liiallinen siemennesteen tuotanto, joka, koska niitä ei poistu intiimissä kontaktissa, eliminoituu luonnollisesti unen aikana, vaikka poikalla ei olisi eroottisia unia tai muista niitä, ja tämän epämukavuuden välttämiseksi on osoitettu olevan yhdynnässä useammin. 

Hoito ja ehkäisy

Spermatorreahoito voidaan tehdä luonnollisesti lisäämällä valkosipulin, sipulin ja inkiväärin kulutusta ja juomalla hedelmämehuja, kuten ananaksia tai luumua, verenkiertoa parantamiseksi. 

Aiempien hoitomuotojen lisäksi on olemassa lääkkeitä, kuten Ashwagandha-pillereitä, kasvi, joka säätelee miesten hormonaalista toimintaa ja lisää miehillä energiaa, jota voidaan hoitaa hoidossa lääkärin ohjauksella..

Miesten, jotka kärsivät spermatorrheasta aikuisuudessa, tulisi välttää mausteisia ruokia, juoda vettä ennen nukkumaanmenoa ja käyttää tiukkoja vaatteita yöllä. Kylmän veden rentouttavat kylpyammeet ja virtsaaminen ennen nukkumaanmenoa voivat auttaa estämään tahattomia siemensyöksyjä yöllä, samoin kuin rentoutumisen joogan, hiljaisen musiikin ja hyvien kirjojen lukemisen kautta.

Mikä se on ja miksi se tapahtuu

Yöllisen erektion, jota seuraa siittiöiden aivohalvaus, syyt voivat olla liiallinen itsetyydytys, pitkittynyt seksuaalinen pidättäytyminen, väsymys, eroottiset unet, liiallinen väsymys, esinahan kiristyminen tai eturauhasen tulehdus, mikä on harvinaisin syy.

Teini-ikäisenä on erittäin yleistä, että miehet kärsivät tästä yöllisestä pilaantumisesta, koska heillä on erittäin korkea testosteronitaso kehossa, mikä lisää sperman tuotantoa ja näin ollen tarvetta vapauttaa ylimääräinen kehostaan..

Toistuvat siemennesteen tahattomat vetäytymiset unen aikana voivat olla haitallisia terveydelle, koska joillakin pojilla se voi aiheuttaa:

• masennus;
• Matala pitoisuus;
• Seksuaalisen ruokahalun puute;
• Lisääntynyt virtsaaminen.

Näissä tapauksissa yksilön tulee kysyä urologilta tilannetta ja tarkistaa, ettei ole muita siihen liittyviä sairauksia.