Hoito kotilääkkeillä ulkoisille ja sisäisille peräpukamille

Joitakin kotihoitokeinoja, joita voidaan käyttää oireiden lievittämiseen ja ulkoisten peräpukamien parantamiseen nopeammin, täydentää lääkärin ilmoittamaa hoitoa. Hyviä esimerkkejä ovat sitz-kylpy kastanja- tai noitapähkinävoiteella, mutta on myös muita ratkaisuja, jotka voivat auttaa, kuten syö enemmän kuitua ja ottaa valkosipulin, echinacean tai psylliumin kapseleita.

Valkosipuli- ja echinacea-kapselit ovat myös hyviä tapoja torjua sisäisiä peräpukamia, mutta näiden kotihoitojen ei tulisi korvata lääkärin ilmoittamaa hoitoa, johon voi kuulua kipulääkkeiden, voiteiden tai balsamien käyttö.

Katso esimerkkejä voiteista, joita lääkäri suosittelee peräpukamien hoitoon.

Kotihoito ulkoisille peräpukamille

Katso seuraava video oppiaksesi valmistamaan 2 hienoa sitz-kylpyä ja erinomaisen kotitekoisen voiteen vaikeiksi päiviksi:

Peräpukamia | Kotihoitokeinot

1. Sitz-kylpy hevoskastanjalla

Hevoskastanja on yksi tieteellisesti todistetuimmista luonnollisista aineosista ulkoisten peräpukamien hoidossa, koska se sisältää verenkiertoa parantavia ominaisuuksia. Lisäksi hevoskastanjassa on myös runsaasti estsiiniä, eräänlaista saponiinia, jolla on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus, joka lievittää nopeasti kipua ja epämukavuutta.

ainekset

• 60 grammaa hevoskastanja kastanjaa;
• 2 litraa kiehuvaa vettä.

Valmistusmenetelmä

Sekoita aineosat ja keitä vielä 12 minuuttia. Anna sitten lämmetä, suodata ja laita seos kulhoon. Lopuksi pitäisi istua ilman alusvaatteita vedessä 20 minuutin ajan. Tämä kotihoito tulee toistaa aina tarvittaessa vähintään 5 päivän ajan.

Hevoskastanjaa voidaan syödä myös kapselimuodossa. Parhaan tuloksen saamiseksi sinun tulee ottaa noin 300 mg kahdesti päivässä, mutta hoito voidaan suorittaa myös 40 mg: lla 3 kertaa päivässä..

2. Sitz-kylpy sypressi

Cypressillä on rauhoittavat ja antimikrobiset ominaisuudet, jotka auttavat hallitsemaan kipua ja taistelemaan peräpukamia.

ainekset

• 1,5 litraa kiehuvaa vettä;
• 8 tippaa sypressin eteeristä öljyä.

Valmistusmenetelmä

Pisarat sypressin eteeristä öljyä tulisi laittaa kuumaan veteen ja sekoittaa hyvin. Kun veden lämpötila on miellyttävä, istu altaassa ja jää vähintään 20 minuutiksi antaen lääkkeen toimia.

Toinen vaihtoehto tämän eteerisen öljyn käyttämiselle on levittää 2 tai 3 tippaa toiseen kasviöljyyn, kuten esimerkiksi makea manteliöljy, ja levittää suoraan alueelle. Öljyä ei tule levittää suoraan iholle, koska se voi aiheuttaa palovammoja.

3. Kotitekoinen noidanpähkinävoide

Noidanpähkinä on toinen kasvi, jolla on erinomaiset anti-inflammatoriset ja rauhoittavat ominaisuudet, jotka auttavat lievittämään peräpukamien oireita. Hyvä tapa käyttää noitapähkinää on tehdä kotitekoinen voide:

ainekset

• 60 ml nestemäistä parafiinia;
• 4 rkl noidanpähkinänkuorta;
• 60 ml glyseriiniä.

Valmistusmenetelmä

Aseta parafiini ja noidanjuhta pannuun ja keitä 5 minuuttia. Sitten suodata ja lisää 30 ml glyseriiniä seokseen. Aseta kannessa olevaan astiaan ja säilytä jääkaapissa. Käytä päivittäin, aina tarvittaessa, noin yhden kuukauden ajan.

4. Sitz-kylpy Epsom-suoloilla

Epsomisuoloja voidaan käyttää myös peräpukamien hoitoon, koska ne vähentävät hyvin tulehduksia ja voidaan lisätä helposti veteen. Joten lämpimän veden lisäksi, joka stimuloi suoliston normaalia toimintaa, tässä kotitekoisessa hoidossa on myös voimakas anti-inflammatorinen komponentti, joka vapauttaa suolat.

ainekset

• 2 - 3 rkl Epsom-suoloja;
• 2 litraa kiehuvaa vettä.

Valmistusmenetelmä

Sekoita suoloja vedessä, kunnes ne liukenevat. Anna sitten lämmetä ja istu kulhossa seoksen kanssa käyttämättä alusvaatteita noin 15 - 20 minuutin ajan. Tämä sitz-kylpy voidaan toistaa 2-3 kertaa päivässä.

Katso muita tapoja hoitaa tämäntyyppisiä peräpukamia kohdassa Ulkoisten peräpukamien hoito.

Kotihoito sisäisille peräpukamille

Sisäisiä peräpukamia voi olla vaikeampaa hoitaa, koska kotihoitoja on vähän. Jotkut kapselit ja ruoat auttavat kuitenkin parantamaan oireita optimoimalla verenkiertoa tai suoliston toimintaa:

1. Valkosipulikapselit

Valkosipulikapseleiden päivittäinen ottaminen vahvistaa suoliston verisuonisuutta ja helpottaa verenkiertoa, lievittää kipua ja epämukavuutta sekä vähentää uusien peräpukamien esiintyvyyttä.

Suositeltu annos valkosipulikapseleita päivässä on 600–1200 mg päivässä jaettuna 2–3 otettavaan. Naturopathin tulee kuitenkin aina mukauttaa annos jokaiselle henkilölle.

Kapselien lisäksi lisääntyneellä valkosipulin kulutuksella on myös samanlaisia ​​etuja, joten toinen hyvä luonnollinen vaihtoehto on käyttää valkosipulia aina kun mahdollista.

2. Kuidurikkaat ruokia

Toinen erinomainen strategia lievittää sisäisten peräpukamien aiheuttamaa kipua on pehmentää uloste syömällä enemmän kuitua ja juomalla enemmän vettä.

Jotkut suolia vapauttavat ruuat ovat esimerkiksi kiivi, musta luumu, papaija ja kurpitsansiemenet. On suositeltavaa syödä noin 25 grammaa kuitua naisille ja 38 grammaa miehille sen lisäksi, että juodaan 8 lasillista vettä päivässä.

Toinen tapa käyttää kuitua on lisätä 1 rkl Psylliumia aterioihin. Tämä on erittäin liukoinen kuitu, jota voi ostaa apteekeista ja lääkekaupoista.

Katso täydellisempi luettelo ruuista, jotka auttavat löysää suolia.

3. Ota echinacea-kapselit

Erittäin kivullisten tulehduksellisten peräpukamien tapauksessa echinacea-kapselit voivat olla luonnollinen ratkaisu, koska niillä on tulehdusta estäviä, antibiootti- ja immunostimuloivia ominaisuuksia, jotka lievittävät kipua, auttavat hoitamaan infektiota ja vahvistavat jopa immuunijärjestelmää.