Kotihoito kuumeen alentamiseksi

Erinomainen kuumailmallisuus kotihoidossa on teetä jonkin lääkekasvin kanssa, joka suosii hikoksen muodostumista, koska tämä mekanismi vähentää luonnollisesti kuumetta. Jotkut teevaihtoehdot kuumeen alentamiseksi ovat keuhko, kamomilla ja sitruuna.

Lisäksi lämpimässä vedessä uiminen, liiallisten vaatteiden välttäminen tai märän kankaan laittaminen otsaan voi myös auttaa laskemaan kehon lämpötilaa, parantamaan kuumetta ja lievittämään epämukavuutta. Tutustu muihin luonnollisiin kuumehoitoihin.

1. Keuhko tee

Keuhkoteellä on anti-inflammatorisia, hikoilevia ja odottavia ominaisuuksia, jotka auttavat alentamaan kuumetta ja auttavat hengitystieinfektioiden hoidossa. Ne ovat ihanteellisia esimerkiksi flunssa, vilustuminen, sinuiitti tai nuha hoitoon..

ainekset

• 2 rkl keuhkoainetta
• 3 kupillista vettä

Valmistusmenetelmä

Lisää keuhkot astiaan, jossa on vettä, kunnes se kiehuu, peitä ja anna teen levätä 20 minuuttia. Siivilöi ja juo 3-4 kertaa päivässä. Tätä teetä ei tule käyttää lapsille.

2. Kamomillateetä

Kamomillatee auttaa vähentämään kuumetta, sillä sillä on rauhoittavaa ja stimuloivaa aktiivisuutta, joka helpottaa hikoilua, alentaa kehon lämpötilaa.

ainekset

• 10 g kamomillalehtiä ja kukkia
• 500 ml vettä

Valmistusmenetelmä

Lisää ainekset pannuun ja keitä 10 minuuttia. Anna sen sitten levätä 5 minuuttia, suodata ja juo jopa 4 kupillista päivässä, kunnes kuume on lakannut.

3. Sitruunan tee

Kuumeeseen tarkoitettu sitruunatee sisältää runsaasti C-vitamiinia, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, vähentämällä kuumetta ja lisäämällä kehon puolustuskykyä.

ainekset

• 2 sitruunaa
• 250 ml vettä

Valmistusmenetelmä

Leikkaa sitruunat paloiksi ja lisää vesi astiaan. Sekoita sitten kiehuvaksi 15 minuutin ajan ja anna seistä 5 minuuttia. Siivilöi ja juo 1 kuppi tunnissa. Tee voidaan makeuttaa hunajalla, paitsi alle 1-vuotiaille vauvoille.