Yrttihöyryn hengittäminen nenän dekondensoimiseksi

Suuri hengityksen hengitys on kimenen, eukalyptuksen ja laventelin eteeriset öljyhöyryt, koska nämä lääkekasvit auttavat löysäämään nenää tukkevaa limaa, poistamaan mikro-organismeja ja lievittämään flunssaoireita, kuten pahoinvointia, kipua kurkku, nenä ja yskä.

ainekset

• 2,5 litraa vettä
• 2 tippaa kuminan eteeristä öljyä
• 1 tippa eukalyptus eteeristä öljyä
• 1 tippa laventelin eteeristä öljyä

Valmistusmenetelmä

Kiehauta vesi kiehuvaksi ja keittämisen jälkeen aseta se suureen astiaan ja lisää eteeriset öljyt. Aseta pyyhe pään päälle ja hengitä höyryä noin 15 minuutin ajan.

Tämä influenssahengitys tulisi suorittaa vähintään 2 kertaa päivässä, kunnes influenssaoireet lieviävät..

Hyödyllisiä linkkejä:

• Koti lääke flunssa
• 7 vinkkiä flunssaoireiden vähentämiseksi
• Oranssi flunssa tee