Munakoiso tee alentaa kolesterolia

Erinomainen kotilääke korkean kolesterolin alentamiseksi on munakoiso tee, koska munakoiso ei ole vain erinomainen kuitulähde, vaan sillä on myös antioksidanttia, joka auttaa alentamaan korkeaa kolesterolia ja liiallista verirasvaa..

Tämän munakoisoteen tulisi vain täydentää lääkärin ilmoittamaa kolesterolihoitoa, joka voidaan tehdä lääkkeillä, ravitsemusterapeutin ohjaamalla ruokavaliolla ja säännöllisellä liikunnalla. Lisätietoja kolesterolia alentavasta ravinnosta on artikkelissa: Kuinka alentaa kolesterolia.

ainekset

• 1 munakoiso ja lehtiä
• 300 ml vettä

Valmistusmenetelmä

Viipaloi munakoiso, laita kaikki ainekset pannuun ja keitä noin 15 minuuttia. Poista sitten astia lämmöltä, peitä, kunnes lämmin ja suodata.

Vaihtoehto munakoisoteelle ovat kapselit, jotka myös auttavat alentamaan kolesterolia. Lisätietoja: Munakoisokapseli.

Henkilön, jolla on korkea kolesteroli, tulisi juoda 1 kuppi tätä teetä päivässä 7 päivän ajan ja keskeyttää sitten tee 3 päivään. Sitten sinun on aloitettava teen käyttö uudelleen, noudattaen samaa mallia, kunnes suoritat yhden kuukauden.

Katso muut kotitekoiset tavat alentaa kolesterolia osoitteessa:

• Koti korjata kolesterolia
• Porkkanamehu korkeaa kolesterolia