Mikä voi aiheuttaa kipua piirakan sormissa ja mitä voin tehdä

Piirakan sormen kipua voidaan helposti saada aikaan käyttämällä epäasianmukaisia ​​jalkineita, kallioita, sillä Mortonin neurooman lisäksi sillä on nivelten ja ihmisten muodonmuutoksista johtuvia sairauksia, kuten esimerkiksi niveltulehdus..

Yleensä jalkojen kipuja voidaan lievittää levossa, upottamalla jalat kuumaan veteen suorittamalla hieronta kosteusvoiteella, mutta kun kipu on viidessä päivässä, on suositeltavaa kääntyä ortopedin puoleen tunnistaaksesi sinut piirakkaan liittyy ongelma ja aloita hoito paremmin.

7 Tärkeimmät kivun syyt piirakan sormissa

On myös useita ongelmia, jotka voivat vaikuttaa osiin, pääasialliset syyt ovat:

1. Oppinut zapato

Väärien jalkineiden käyttö on yleisin kivun aiheuttaja sormissa ja muilla jalan alueilla, koska kengät ovat erittäin tiukkoja ja niissä on selkeä piste, joka on erittäin jäykkä ja voi aiheuttaa jalkojen muodonmuutoksia ja jopa niiden tulehduksia. nivelet, kun niitä käytetään paljon aikaa.

Mitä tehdä: mukavia kenkiä tulisi käyttää, ja niiden ei tulisi olla liian ylipainoisia. Lisäksi on suositeltavaa, että kengällä on pieni, noin 2–3 cm: n kantapää, jotta piirakka voi levätä oikein.

2. Juanete 

Juan aiheuttaa kipua, etenkin rasvasormen juuressa ja joissain tapauksissa piirakan sormissa. Tässä tapauksessa on helppo nähdä, että jalkojen jalat eivät ole täysin linjassa, mikä aiheuttaa tulehdusta ja kipua. 

Mitä tehdä: Kylmän yrityksen sijoittaminen haava-alueelle auttaa lievittämään tätä oiretta, mutta osien korjaaminen ja rahan vähentäminen on tehtävä. Se tietää muita tapoja hoitaa juaneteja.

3. Callos

Kallositeetit tunnetaan myös nimellä callos, jotka johtuvat kuolleiden solujen kertymisestä ihon pintakerrokseen. Tämä johtuu jatkuvasta painosta jalkoihin, etenkin rasvasormen sivulle.

Mitä tehdä: Voit käyttää ortopedista tyynyä suojaamaan kallositeettiä päivän aikana ja estämään esimerkiksi kipua. On kuitenkin suositeltavaa poistaa puhelu myös voiteilla tai jauheilla kylvyn jälkeen. 

4. Uña inkarnada

Ne haudataan moniin yhteisöihin, joissa niitä ei leikata oikein, aiheuttaen virheellistä kasvua ja myöhemmin sormen inkarnaatiota. Tässä tapauksessa haudatut naiset edistävät perinnöllisten ja hinchazónien syntymistä.

Mitä tehdä: Sinun pitäisi mennä terveysklinikalle lähempänä jalkaterapeuttia kaivaamaan puu. Kotona voit laittaa piirakan kuuman veden astiaan 20 minuutiksi kivun lievittämiseksi. Tapaa muita huolenaiheita: Kuinka kohdella punaisia ​​naisia.

5. Niveltulehdus tai niveltulehdus

Reuma-ongelmat, kuten niveltulehdus, voivat esiintyä piirakan sormien nivelissä, etenkin urheilijoilla tai vanhuksilla, aiheuttaen tuskallista kävelyä ja turvotusta nivelen alueella.

Mitä tehdä: Sinun on otettava yhteys ortopediin aloittaaksesi ongelman asianmukaisen hoidon tulehduskipulääkkeiden, kuten Ibuprofeenin tai Diklofenaakin, käytön kanssa. Tämän lisäksi kotona voit laittaa palat kuumaan veteen päivän päätteeksi lievittääkseen kipua. Katso joitain tapoja poistaa kappaleita seuraavasta videosta:

Kotihoito hinchado-tobillolle

6. Sormet kynsivasaralla

Kynän sormet ovat tyyppisiä piirakoiden epämuodostumia, jotka aiheuttavat sormien muodon muutoksen, lisäämällä niihin painetta päivän aikana, aiheuttaen kipua.

Mitä tehdä: Sinun on otettava yhteyttä ortopediin palauttaaksesi sormen sijainnin ortopedisten nivelten avulla. Ortopedisten tyynyjen käyttö voi myös auttaa vähentämään sormeihin kohdistuvaa painetta ja vähentämään kipua.  

7. Mortonin neuroma

Mortonin neurooma on digitaalisen jalkapöytähermon aiheuttama paksuuntuminen, joka sijaitsee piirakan 3. ja 4. sormen välissä, aiheuttaen kipua sormien välillä ja pistelyn tunnetta lihaksissa.

Mitä tehdä: Sinun tulisi käyttää mukavia jalkineita, joissa on ortopedinen sidos, alueen paineen lievittämiseksi ja ortopedien vastaanottamien tulehduskipulääkkeiden ottamiseksi. Vakavammissa tapauksissa leikkaus saattaa olla tarpeen. 

Edellä mainittujen syiden lisäksi on muitakin, joten jos jalkojen kipu on erittäin voimakasta tai jatkuvaa, se vaikeuttaa joka päivä, on tärkeää kysyä lääkäriltä tai fysioterapeutilta tämän oireen syytä ja tehdä siitä vakaa. hoito, joka voi sisältää lääkkeitä, kortikosteroidi-infiltraatioita, fysioterapiaistuntoja ja viimeistä tapausta, leikkausta.