Lipidiprofiili, joka on, merkinnät ja normaaliarvot

Lipidiprofiili on lääkärin pyytämä laboratoriotutkimus, jonka tarkoituksena on tarkistaa lipidien normaaliarvot, jotka ovat LDL, HDL, VLDL, triglyseridit ja kokonaiskolesteroli, jotka normaaleja rajoja saavuttaessa edustavat standardia suuri riski sydän- ja verisuonisairauksien, kuten angina, sydänkohtaus, aivohalvaus tai laskimotromboosi, kehittymiselle. 

Lipidiprofiilia tarvitaan näiden tautien riskien tunnistamiseksi ja kunkin ihmisen hoidon ohjaamiseksi terveys komplikaatioiden välttämiseksi. Lipidiprofiilin määrittämiseksi tarvitaan verinäyte, joka voidaan tehdä ayunossa. 12 tunnin ohje ilmoitetaan henkilön kliinisen historian mukaan. 

Jos saadaan seuraavat tiedot täydellisessä lipidiprofiilissa:

1. LDL-kolesteroli

LDL-kolesteroli, lyhenteinä englanniksi, alhaisen tiheyden kolesteroli, Se tunnetaan nimellä "kolesterolimallo", johtuen tosiasiasta, että kun sitä löytyy korkeina pitoisuuksina, se liittyy suurempaan sydän- ja verisuonisairauksien riskiin. LDL on kuitenkin välttämätön kehon moitteettomalle toiminnalle, joka osallistuu erilaisten hormonien muodostumiseen. 

Ihannetapauksessa LDL-kolesterolitasot perustuvat arvoon 130 mg / dl, mutta kuitenkin tarvitaan tiettyä tiukkaa varovaisuutta, kuten arvot, jotka perustuvat 100, 70 tai 50 mg / dl, sairaushistoriasta riippuen. , elämäntavat tai muut kardiovaskulaariset riskitekijät. Lisätietoja LDL-kolesterolista ja siitä, kuinka alentaa sen arvoja. 

2. HDL-kolesteroli

HDL-kolesteroli, sen lyhenteinä englanniksi korkea tiheyskolesteroli, Se tunnetaan nimellä "hyvä kolesteroli", ja on tärkeää, että veriarvot ovat koholla ja että se edustaa parempaa sydämen suojausta. On suositeltavaa, että sen luuarvo on yli 40 mg, koska se estää sydän- ja verisuonitauteja. Näiden arvojen saamiseksi on suositeltavaa harjoittaa fyysistä aktiivisuutta ja ottaa rikas ruokavalio suuria määriä ja kuituja, joita voidaan saada kaloista, hyväksytyistä, vihanneksista ja siemenistä. 

3. VLDL-kolesteroli

VLDL-kolesterolin tehtävänä on kuljettaa triglyseridejä ja kolesterolia kudoksiin, ja se on osa ei-HDL-kolesteroliryhmää, joten sen on pysyttävä alhaisena. Jos suositellaan, että seaniarvot ovat alle 30 mg / dl. Tietää enemmän korkean VLDL-kolesterolin seurauksista.

4. Ei-HDL-kolesteroli

Se on kaiken tyyppisten kolesterolien summa, paitsi HDL, ja sitä pidetään tärkeänä sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijänä, ja sitä voidaan käyttää seurannassa ja hoidon ohjauksessa..

Ei-HDL-kolesteroliarvojen tulisi olla yli 30 mg / dl siitä, mitä pidetään ihanteellisena LDL-tasolle. Siksi, jos ihmisen suurin suositeltava LDL-arvo on 130 mg / dl, ei-HDL-kolesterolia pidetään normaalina korkeintaan 160 mg / dl.

5. Kokonaiskolesteroli

Kokonaiskolesteroli on HDL: n, LDL: n ja VLDL: n summa, vaikkakin toivotut arvot ovat alle 190 mg / dL, mikä lisää esimerkiksi sellaisten sairauksien riskiä kuin haimatulehdus, sydänkohtaus, aivohalvaus tai angina. Jos hyvän kolesterolin (HDL) tasot ovat kuitenkin liian korkeat, ne voivat lisätä kokonaiskolesterolin arvoa, joten sitä tulisi aina verrata täydellisen lipidiprofiilin arvoihin.. 

6. Triglyseridit

Nämä rasvamolekyylit ovat tärkeä kehon ja lihaksen energialähde, mutta kun ne ovat kohonneet veressä, ne voivat kuitenkin edistää rasvan kertymistä verisuoniin ja sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä.. 

Triglyseridien toivotun arvon lipidiprofiilissa on oltava alle 150 mg / dl ja jopa korkein arvo, todennäköisimmät komplikaatiot. Sydän- ja verisuonisairauksien lisäksi erittäin korkeat triglyseridit voivat aiheuttaa haimatulehduksen. Lisätietoja siitä, kuinka vähentää korkeita triglyseridejä. 

Lipidiprofiilin merkinnät

Lipidiprofiili tapahtuu yleensä aikuisilla viiden vuoden välein. Jos sydänsairauden tai kolesterolin riski muuttuu muissa analyyseissä, ajanjakso kuitenkin erotetaan. 

Huolimatta siitä, että ei ole yleistä, että tätä tutkimusta vaaditaan murrosikäisillä, se voidaan suorittaa niille, joilla todennäköisesti kehittyy sydänsairaus, kuten esimerkiksi kolesterolin geneettisten sairauksien, diabeteksen, korkea verenpaine tai liikalihavuus.. 

Mitä tapahtuu, kun lipidit vaihdetaan?

Kun lipidiprofiili muuttuu, on tärkeää saada hoitoa, jonka lääkärin on määrättävä, samoin kuin ravitsemusterapeutin seurantaa. Tärkeimpiä tapoja käsitellä näitä muutoksia ovat:

• Ruokavalion muutokset: Vältä rasvapitoisia ruokia, kuten paistettuja ruokia tai rasvaista lihaa, ja ylimääräisiä hiilihydraatteja. Koska ruokavalio on tasapainoinen ja sillä on ihanteelliset ravinnekulmat jokaiselle, niin suositellaan jatkamista ravitsemusterapeutin kanssa, joka ilmoittaa parhaat ruuat ja sopivat kulmat.. 
• Terveelliset elämäntavat: malolesterolin vähentämiseksi ja hyvän kolesterolin lisäämiseksi on suositeltavaa harjoittaa säännöllisiä fyysisiä aktiviteetteja, 3–6 kertaa viikossa, keskimäärin 150 minuutin liikunnan kanssa. On myös tärkeää lopettaa tupakointi, koska sillä on vaikutusta hyvän kolesterolin alenemiseen;
• Lääkkeiden käyttö: Lääkäri voi määrätä lääkkeitä kolesteroli- ja triglyseriditasojen hallitsemiseksi, kuten statiinit kolesterolin alentamiseksi, simvastatiini, atorvastatiini tai rosuvastatiini, fibraatio vähentää triglyseridien määrää, kuten Ciprofibrato tai Bezafibrato. Lisätietoja kolesterolia alentavista lääkkeistä.

Sydän- ja verisuonisairauksien kehittymismahdollisuuksien vähentämiseksi on myös tärkeää hallita muita riskitekijöitä, kuten verensokeritason, valtimopaineen ja painon hallintaa, koska nämä tekijät edistävät verisuonten ateroskleroosin muodostumista ja verisuonten kehittymistä. enfermedades.