Palvella Boldoa ja kuinka valmistaa se

Lihavoide on erinomainen ruoansulatushäiriöiden hoitamiseen, mukaan lukien maksan toiminnan parantamiseen, ja se on hyödyllinen päivän väärinkäytön, alkoholin liiallisen määrän tai ruuan käytön jälkeen korkealla rasvapitoisuudella, joka sisältää laktonia sisältävän aineen, joka auttaa sulattamaan kulutettu rasva. 

Boldo-pojan syömisen tärkeimmät hyödyt:

• Paranna maksan toimintaa;
• Apu ruuansulatuksessa ja ruuansulatusjärjestelmän toiminnassa;
• Vähennä happamuutta;
• Vähennä alkoholijuomien vaikutuksia;
• Apua gastriitin hoidossa;
• Avustaa sappirakon ongelmien hoidossa;
• Lievittää ruoka-intoleranssin oireita;
• Vähennä kaasujen määrää, koska olet erinomainen ruoansulatuskanava;
• Toimivat hapettumisenestoaineena, sienenvastaisena ja antibakteerisena;
• Tarjoa rauhoittavaa ja rauhoittavaa vaikutusta parantaen unettomuutta, stressiä ja hermostuneisuutta. 

Asimismo, boldo auttaa myös poistamaan vatsan, sen diureettisen vaikutuksen ansiosta. 

Boldon tieteellinen nimi on Peumus boldus, ja se on yleinen kasvi Andien vuoristoalueella Amerikassa. 

Kuinka valmistaa boldo-teetä

Kuten edellä mainittiin, boldolla on useita antioksidantteja, antifungaalisia, antibakteerisia, diureettisia, puhdistavia, sedatiivisia, antiseptisiä ja luonnollisia kipulääkkeitä. Niiden ottamisen lisäksi niitä voidaan käyttää myös ruoanlaittoon ja niiden tuoksu antaa ruuan erilaisen ilmeen.. 

ainekset

• 2 g hojas de boldoa;
• 1 hirviendo vesisäiliö.

Valmistusmenetelmä

Lisää vettä vesisäiliössä olevaan kasviin, anna sen levätä muutama minuutti. Sitä on otettava useita kertoja päivässä ja heti valmistuksen jälkeen, eikä siihen saa lisätä sokeria, jonka vuoksi se käy fermentoidusti ja häiritsee ruuansulatuksen prosessia.. 

Katso miten Boldo istutetaan

Boldo-kasvi makaa aurinkoa, ja siksi on suositeltavaa, että sitä pidetään paikassa, josta voi ottaa aurinkoa milloin tahansa vuorokauden aikaan. Se mukautuu myös mihin tahansa ilmastoon riippumatta siitä, kuinka paljon kylmäksi tulee, mutta se ei tarvitse paljon hoitoa, sitä ei voida karsia jatkuvasti.

Puutarhassa:

Istuttaaksesi sen puutarhaan, sinun on vetättävä päähaara oksasta oksaa, kaivaa 15 cm syvä ontelo (suunnilleen) ja aseta se sinne, cubriéndola con terra. Puiden pitäisi pudota, mutta haara pysyy vihreänä ja merkki siitä, että lihavoitu kukkii.

Asteikolla:

Voit myös istuttaa boldon vasaralle aina ja ainakin kun olet vähintään 30 cm korkea, koska boldo kasvaa niin paljon ja voit päällekkäin mittarin kanssa. Tukea sitä, hyvä maan nurkka ja ohjata sen kasvua, jos se voi laittaa puisen vaarnan.

Boldo on mahdollista istuttaa samaan muotoon kuin maahan, mutta on myös mahdollista ostaa korkea puu kasvaakseen märkässä maassa..

Tätä kasvia ei tarvitse kastaa päivittäin, mutta jos huomaat, että maa on erittäin kuiva, se johtuu siitä, että kasvi on kostutettava kasvaakseen terveeksi. Jos sadetta esiintyy kylmässä ilmastossa, se on suojattava velkoilta.

Leipäjen keräämiseksi ja infuusioiden valmistamiseksi leikkaa vain lihavoidun leipän pää ja käytä niitä tuoreina tai anna niiden kuivua auringossa muutaman päivän. Nykyisen kuivuuden jälkeen ne tulisi kääriä aikakauslehteen tai asettaa lasisäiliöön, peittää.

Vasta-aiheet ja mahdolliset sivuvaikutukset

Lihavoidun eduista huolimatta tämän kasvin kulutus on vasta-aiheista sappirakon tukkeessa ja saarron aikana, erityisesti kolmen ensimmäisen raskauskuukauden aikana, minkä vuoksi se voi aiheuttaa abortin tai aiheuttaa sikiölle epämuodostumia..

On myös tärkeää, että lihaa ei kuluteta liikaa, koska se voi aiheuttaa maha-suolikanavan ärsytystä, päänsärkyä, pahoinvointia ja oksentelua, joten on suositeltavaa kuluttaa vähemmän lääketieteellistä ohjausta ja valvontaa..