Mitä Laurel tekee ja miten valmistaudut

Laurel on lääkekasvi, joka tunnetaan gastronomiassa hyvin ominaisen maunsa ja arominsa takia, vaikka sitä käytetään lihan, kalan ja keittojen makuun. Lisäksi infuusion muodossa sitä voidaan käyttää myös ruoansulatuskanavan ongelmien, kuten kaasun, vatsakipu ja ilmavaivat, hoitamiseen.. 

Tieteellinen nimesi on Laurus nobilis ja sitä voi ostaa käytännössä mistä tahansa supermarketista ja luonnontuotteista. 

Palvelemaan 

Laurelikauppa sisältää runsaasti kaliumia, magnesiumia ja B6-, B9- ja C-vitamiineja, ja sillä on diureetti, sienilääke, antireuma, anti-inflammatorinen, ruuansulatuksessa, stimulantissa, antioksidantissa ja yskänvaikutteessa, ja sitä voidaan käyttää erilaisten tilanteiden, kuten esimerkiksi:

• Kaasut, eructukset, vatsan turvotus ja vatsakipu;
• Maksatulehdus;
• Kuukautiskrampit;
• Paalun infektiot;
• Päänsärky kipu;
• reumatismi;
• Stressi ja ahdistus. 

Samoin laakeripuut pystyvät säätelemään verensokeritasoja, ja niitä voitaisiin käyttää diabeteksen hoidossa. Laurelia voidaan käyttää myös iho-ongelmien, kuten ihottuman, hoitoon, jota suositellaan tässä tapauksessa ajankohtaiseen käyttöön; on kuitenkin tärkeää, että lääkäri ilmoittaa sen käytön, koska se voi laukaista allergisia reaktioita. 

Kuinka valmistaa Laurelin teetä

Se on loistava vaihtoehto nauttia kaikista laakeripuiden eduista, sillä sitä pidetään erittäin hyvänä vaihtoehtona esimerkiksi ruoansulatukseen, ahdistukseen ja stressiin.. 

ainekset

• 3 laakerin hojas;
• 1 hirviendo vesisäiliö.

Valmistusmenetelmä

Sen valmistamiseksi sinun täytyy laittaa laakerilehdet veteen ja antaa sen levätä 10 minuuttia, ja juota heti sen jälkeen. Tämä voi kestää 3-4 kertaa päivässä. Jos tarvitset sitä, voit niellä sen ennen juomista. 

Haittavaikutukset ja vasta-aiheet

Laakeripuujen kulutusta ei suositella naisille, jotka imettävät embazadadaa, koska he voivat tehdä abortin. Sen lisäksi liialliset laakerin laulut voivat aiheuttaa uneliaisuutta, koska tällä kasvi on rauhoittava ja pystyy hidastamaan hermostoa, aiheuttaen maha-suolikanavan muutoksia, vatsan kouristuksia ja päänsärkyä, kun niitä kulutetaan suurissa nurkissa..

Laakerin liiallinen kulutus, joka kykenee hallitsemaan sokeripitoisuutta, voi myös alentaa paljon verensokeritasoja aiheuttaen hypoglykemiaa. Tästä syystä on tärkeää, että laakerihuoneiden kulutus tapahtuu ravitsemusterapeutin, lääkärin tai rohdosvalmistajan suuntautumisen mukaisesti, jotta ilmoitetaan ihanteellinen kantiteetti, joka ei seuraa seurauksena sekundaarisia vaikutuksia.