Kaikki artikkelit - Sivu 309

Tämä pastasalaatti resepti on hyvä diabeteksen suhteen, koska se vie kokonaisia ​​pastaa, tomaatteja, herneitä ja parsakaalia, jotka ovat matalalla glykeemisellä indeksillä valmistettuja ruokia ja auttavat siten kontrolloimaan verensokeria.Matala glykeeminen indeksi...

Tämä vihannessalailla varustettu vihannessalaatt resepti on hyvä laihtumiseen, koska siinä on vähän kaloreita ja kuituja, jotka vähentävät ruokahalua.ainesosat:200 g viipaloituja pieniä porkkanoita,100 g herneitä,150 g parsakaalia,6 hienonnettua vihreää sipulia,200 g...

Tämä gluteenittoman leivän resepti on helppo valmistaa ja vaikka leipä ei näytä vehnäleivältä, se on erinomainen vaihtoehto niille, jotka eivät voi syödä gluteenia, kuten tapauksissa, jotka kärsivät keliakiasta tai niille,...

Tämä ruskealeipä resepti on hyvä diabetekseen, koska siihen ei ole lisätty sokeria ja siinä käytetään täysjyväjauhoja, jotka auttavat hallitsemaan glykeemistä indeksiä.Leipä on ruoka, jota voidaan käyttää diabeteksen yhteydessä, mutta pieninä...

Tämä Dukan-leipäresepti on vähän hiilihydraatteja sisältävä resepti, ja siksi sitä voidaan käyttää Dukan-ruokavalion 3. vaiheessa, koska tässä ruokavalion vaiheessa alkaa esitellä ruokia, joissa on hiilihydraatteja. Lisätietoja kustakin Dukan-ruokavalion vaiheesta.Voit syödä...

Tämä gluteeniton pizzaresepti on erinomainen vaihtoehto jokaiselle, joka haluaa poistaa tai vähentää gluteenin saantia ruokavaliosta.Tämä pizza on helppo ja nopea valmistaa, ja se on ravitseva ja terveellinen ateriavaihtoehto keliakiapotilaalle. Tämän...

Tässä terveellisessä pizzareseptissä on noin 100 kaloria per viipale ja se on erinomainen vaihtoehto niille, jotka pitävät pizzasta, mutta eivät halua sen olevan erittäin rasvapitoinen ja eivät myöskään halua syödä...

Upea ravitseva ja toimiva resepti niille, joilla on korkea kolesteroli, on paistettu kala, omena, pergamenttipaperiarkille. Kalan hyvien rasvojen lisäksi, että se on hienostunut ateria, joka yhdistyy ruokavalioihin laihduttamiseksi, se suojaa...