Aika, joka kuluu henkilön lihasmassan saavuttamiseen anaerobisen fyysisen toiminnan, esimerkiksi painonnoston aikana, noin 6 kuukauden ajan, riippuu kuitenkin kunkin yksilön yksilöllisistä ominaisuuksista ja hänen geneettisestä kuormituksesta.. On syytä huomata, että jos...