Milloin on hedelmällinen ajanjakso ja mitkä ovat oireet
On mahdollista tietää, milloin on hedelmällinen ajanjakso kuukautisten alkamispäivien ajan ja mitä oireita nainen tuo esiin tässä kuukauden vaiheessa, kuten lisääntynyt emättimen eritys ja libido. Hedelmällinen jakso kestää 6 päivää ja tapahtuu kuukausittain vaihdevuosiin saakka, alkaen 10–14 päivää kuukautisten ensimmäisen päivän jälkeen..
Hedelmällisen ajanjakson tarkka tietäminen on tärkeää niille, jotka yrittävät tulla raskaaksi, tietää, milloin heidän tulisi olla läheisessä yhteydessä, koska raskauden mahdollisuudet ovat lisääntyneet.
Naisten, jotka eivät halua tulla raskaaksi, tulisi valita ehkäisymenetelmä, joka ei sisällä vain hedelmällisen ajan seurantaa. Jos et yritä tulla raskaaksi, katso mikä ehkäisymenetelmä sopii sinulle.
Hedelmällisen ajan oireet
Hedelmällisen ajanjakson pääasiallinen oire on emätinvuodon lisääntyminen, mutta on myös muita, joita syntyy, kun munasarja vapauttaa munasolun ja saavuttaa munanjohtimet, kun se on valmis hedelmöittämään spermaa ja aloittamaan raskauden. Ne ovat:
- Läpinäkyvä emätinvuoto: se on ensimmäinen merkki siitä, että ovulaatio ja hedelmällinen ajanjakso ovat tulleet, ja tässä vaiheessa vapautuu estradioli-nimistä hormonia, joka tuottaa tavallista enemmän nestettä, ikään kuin se olisi voitelumekanismi, joka auttaa spermaa pääsemään emättimen kanava. Nainen huomaa emättimessä nesteen, joka näyttää raa'alta munavalkuaiselta.
- Akne - Pimples: se on yksi merkeistä, joka on helpoimmin havaittavissa useimmille naisille, koska iho muuttuu hieman öljyisemmäksi ja pieniä näppylöitä ja mustapäitä voi ilmetä myös murrosiän jälkeen.
- Lievä lämpötilan nousu: tapahtuu, koska follikkelit vapauttavat munat, mikä lisää progesteronin nimisen hormonin määrää, joka vastaa lämpötilan noususta 0,3 - 0,8 ºC, joka voidaan mitata lämpömittarilla herätessä noustamatta sängystä.
- Lisääntynyt libido ja ruokahalu: se tapahtuu myös lisääntyessä hormonitasoa, mikä tekee naisesta tuntemaan houkuttelevamman ja enemmän seksuaalista halua.
- Kipu alavatsassa: Kaikkien näiden oireiden huipulla joillakin naisilla voi esiintyä kouristuvia kipuja, jotka ilmestyvät ja häviävät, mikä on konkreettinen merkki heidän ovulaatiostaan.
- Ärsytys ja emotionaalinen epävakaus: joillakin naisilla on epävakaa mieliala ja tämä voi viitata hedelmällisen ajan oireisiin.
Kun emättimen lima muuttuu juoksevammaksi ja läpinäkyvämmäksi, siittiöiden on helpompi päästä munaan. Kehon lämpötilan nousu johtuu kehon pyrkimyksistä valmistautua hedelmöitykseen, ja muut oireet tekevät naisesta houkuttelevamman ja vastaanottavaisemman läheiseen kontaktiin..
Naiset, jotka yrittävät raskautua, mutta joilla on vaikeuksia laskea hedelmällisyyttä, tai jotka eivät pysty tunnistamaan oireitaan, voivat valita apteekista ostettavan ovulaatiotestin. Katso miten se toimii ja miten ovulaatiotesti tehdään.
Hedelmällisen ajan laskin
Laita tietosi tänne ja selvitä, mikä on kuukausi hedelmällisin jakso raskaaksi tai raskauden estämiseksi:
Ne, joilla on epäsäännöllisiä jaksoja, voivat myös laskea hedelmällisen ajanjakson. Katso videosta kuinka lasketaan: