Kuinka tunnistaa ja käsitellä olkapään dislokaatiota

Olkapään dislokaatio on tuskallinen tilanne, mutta väestön ei aina ole helppo havaita sitä. Jotkut yleisimmistä syistä ovat esimerkiksi urheilun pelaaminen, kuten uinti, koripallo tai lentopallo, auto-onnettomuuden sattuminen tai raskaan esineen nostaminen väärin kuntosalilla, esimerkiksi.

Kun käsivarren luu, joka on olkavarsi, palaa yksin olkapääliittimeen, joka on glenohumeral, kutsumme tätä tosiasian subluksaatioksi, joka voi aiheuttaa vain kipua kyseisessä paikassa ilman tarvetta liikkua tai muuta hoitoa. Mutta jos tämä subluksaatio tapahtuu usein, alueen lihaksia on vahvistettava, jotta se ei toistu..

Joskus hartioiden dislokaatio voi myös aiheuttaa joitain vammoja rotaattorin mansetin jänteisiin, mikä vaatii fysioterapiaa toipumisen. On mahdollista tietää, kärsivätkö nämä jänteet, jos kipu jatkuu, vaikka olkapääliike onkin toipunut kokonaan.

Olkapään dislokaation merkit ja oireet

Olkapään dislokaation merkkejä ja oireita ovat:

• Vakava kipu olkapäässä, joka voi säteillä käsivarteen ja vaikuttaa kaulaan,
• Yksi olkapää voi olla erilainen kuin toinen, korkeampi tai alempi;
• Kyvyttömyys suorittaa liikkeitä kärsineellä kädellä.

Yleensä henkilön olkapää pidetään vastakkaisella kädellä, koska hän tietää, että olkapää on liikkunut, mutta asiantuntijan on tehtävä tarkka diagnoosi. Joskus voi olla tarpeen suorittaa röntgentutkimus, jotta voidaan paremmin arvioida vamma ja selvittää, onko kyseessä olevassa nivelissä merkittäviä vaurioita, kuten luufragmentti. Lääkäri voi myös määrätä MRT-tutkimuksen kudosten, kuten itse nivelkapselin, jänteiden ja nivelsiteiden arvioimiseksi.

Katso, mitä tehdä, kun hartio tapahtuu.

Kuinka hoitaa

Ortopedisen lääkärin on ilmoitettava sopivin olkapään dislokaation hoito sen jälkeen kun on tarkkailtu henkilön ikää, nivelten asemaa ja terveydentilaa. Kivun lievittämiseksi lääkäri voi määrätä kipulääkettä tai tulehduskipulääkettä.

• liikkumattomuus:

Lääkäri voi laittaa nivelen takaisin paikalleen ja sitten alue sitoa sitomalla käsivarsi rintaan palauttamaan mukana olevat kudokset. Pysäytys voidaan ylläpitää 3 viikkoa ihmisen iästä, terveellisyydestä ja yleisestä terveydestä riippuen.

Käynnistyksen poistamisen jälkeen voi olla tarpeen palauttaa liikkeet suoritettujen venytysten avulla, kipurajaa noudattaen. Joissakin tapauksissa, kun rajoitus on vakava, fysioterapia saattaa olla tarpeen lihaksen vahvistamiseksi ja jakson estämiseksi..

• leikkaus:

Leikkaus on tarkoitettu nuorille tai urheilijoille, etenkin silloin, kun glenohumeraalisessa huulessa on vaurioita, nivelkapselin löysyys tai olkajänteitä näiden kudosten korjaamiseksi ja myös tulevien dislokointien estämiseksi ihmisillä, joilla on useita siirron tai subluksaation jaksoja vuodessa. Leikkaus tehdään yleensä artroskopialla, koska toipuminen on nopeampaa, mutta jokaisessa tapauksessa sinun on suoritettava fysioterapia muutaman kuukauden ajan, kunnes olet täysin palauttanut hartian eheyden ja dynamiikan..

Fyysistä toimintaa harjoittaville ihmisille ei suositella treenaamaan loukkaantunutta käsiä ja hartia ensimmäisen kuukauden aikana suorittaen vain fysioterapiaharjoituksia. Urheilijat palaavat kilpailuun yleensä 5 tai 6 kuukauden siirron jälkeen.

• fysioterapia:

Se on tarkoitettu immobilisoinnin tai leikkauksen jälkeen liiketäisyyden, lihasvoiman palauttamiseksi ja hartia-nivelten vakauttamiseksi estäen uusien dislokoitumisten syntymistä. Fysioterapeutin tulee arvioida henkilö ja ilmoittaa sopivin fysioterapiahoito, koska se voi vaihdella henkilöittäin. Istunnot alkavat yleensä 3 viikkoa vamman jälkeen ja voivat kestää kuukausia, etenkin jos leikkaus tehdään. 

Fysioterapeuttisessa hoidossa voidaan käyttää strategioita kivun lievittämiseksi, suuremmalle liikealueelle, haavan paranemiselle, lihaksen vahvistamiselle ja hartialiitoksen vakauttamiselle. Joitakin hoitoja, jotka voivat olla hyödyllisiä, ovat lihasrelaksaatio, myofasiaalinen vapauttaminen käsillä, tennispallo, jäykkä vaahtorulla tai tyhjiöhoito. Venytysharjoituksia käsivarren lihaksille kaikkiin suuntiin ja myös niska-alueen trapetsiota tulee asteittain asettaa harjoituksiin elastisella teipillä, joka tunnetaan nimellä Arabian, jotta lihaksen vastus kasvaa vähitellen.. 

Olkapään vakauttamiseksi, kun kipua ei enää ole ja on mahdollista suorittaa harjoituksia elastisella nauhalla ilman kipua tai liikkumisen rajoituksia, voidaan ottaa käyttöön proprioceptio ja kliiniset pilates-harjoitukset.