5 vaihetta suojautuaksesi virusmeningiitiltä

Virusmeningiitin leviäminen tapahtuu ilman kautta inspiroimalla virusten saastuttamia sylkepisarakkeita tai syömällä ruokaa, joka on saastunut sairauden syljen tai ulosteiden kanssa.

Sairas voi vaikuttaa kaikkiin heidän ympärillään oleviin ihmisiin, joten vaikka sinulla olisi hyvä immuunijärjestelmä etkä koskaan sairastuisi, tämäntyyppinen aivokalvontulehdus on mahdollista saada helposti. Jos kuitenkin noudatat näitä viittä yksinkertaista vinkkiä, voit välttää taudin tarttumisen jopa epidemian aikana:

1. Älä syö samalla lautasella tai ruokailuvälineillä

Virus voi siirtyä ihmisestä toiseen syljen kautta. Joten sairas ihminen voi jättää viruksen jälkiä lautaselle, lasiin tai ruokailuvälineisiin syödessään, ja jos otat loput mehu, sooda tai syöt samalla levyllä kuin tartunnan saanut, on vaara, että sairastat myös.

Siksi, jos tunnet aivokalvontulehduksen, vältä joutumasta liian lähelle heitä ja älä käytä samoja astioita kuin he, pesemättä ensin huolellisesti saippualla ja vedellä..

2. Älä ole lähellä yskimistä 

Jos joku on sairas ja aivastelee tai yskää lähelläsi, kaikki ympärilläsi oleva ilma voi olla saastunut, koska yskimisen ja aivastuksen aikana sylki- ja raitiopisarat vapautuvat ilman läpi ja voivat päästä vartaloosi hengityksen kautta. Epidemia-aikoina sinun tulisi välttää oleskelua sairaiden ihmisten lähellä ja välttää myös suljettuja paikkoja, joissa ilmanvaihto on vähäistä, kuten toimistoja, elokuvateattereita, teatteria tai joitain kirkkoja, esimerkiksi.

Voi olla hyödyllistä tarjota paketti kertakäyttöisiä kudoksia jokaiselle, joka yskää tai aivastaa, jotta henkilö voi käyttää ja heittää pois aina tarvittaessa, jotta vältetään muiden saastuminen..

3. Älä jaa juomaasi

Ei siksi, että ystäväsi tai juhlapentu näyttää hyvältä ja terveeltä ihmiseltä, että sinulla voi olla caipirinha tai olut samasta lasista kuin hän. Tuo henkilö voi olla tartunnan saanut ja voit olla vakavasti sairas. Joten jos etsit mennä drinkille, ole varovainen, että sinulla on oma lasisi. Jos lopulta menet ulos kylpyhuoneeseen ja tulet takaisin, ole varovainen tilaamalla uusi juoma, koska lasisi saattaa olla jo saastunut. Oletko koskaan ajatellut, jos hän aivastui tai yski siellä ja virukset olivat aivan lasissasi?

4. Älä suudella vieraita

Okei, se henkilö on kaunis ja rakastunut sinuun, ja on mahdotonta jättää väliin mahdollisuutta antaa suudelma, mutta oletko koskaan ajatellut, jos sairastat? Henkilö voi jo olla saanut tartunnan ja voi siirtää viruksen muille, jopa ennen oireiden kehittymistä. Joten, paras strategia ei ole suudella vieraita eikä päästä liian lähelle juuri tavanneita ihmisiä, jotka eivät tunne hygieniatapoja. 

Katso muut sairaudet, jotka voivat levitä suudella.

5. Älä käytä julkista wc: tä

Okei, nyt keskustelu on erittäin vakava. Oletko koskaan miettinyt, onko henkilö sairas, meni kylpyhuoneeseen ja teki numero 2 etkä ole pesenyt käsiään? Panic! No, jokainen, joka näkee kasvot, ei näe sydäntä! Pienet kakut hiukkaset voivat hajallaan kaikkialle, ja yleiset käymälät ovat erittäin vaarallisia, mutta myös ne, jotka näyttävät erittäin puhtailta, voivat olla saastuneet..

Siksi ei ole ihanteellista käyttää julkista kylpyhuonetta, mutta se ei ole mahdollista. Katso 5 vaihetta käyttää julkista kylpyhuonetta tarttumatta tauteihin.