Ei ole normaalia, että vauva aiheuttaa melua hengittäessään, kun hän on hereillä tai nukkumassa tai kuorsaa, on tärkeää kuulla lastenlääkäriä, jos kuorsaus on voimakasta ja jatkuvaa, jotta kuorsauksen syy voidaan...
Narkolepsia on krooninen sairaus, jolle on ominaista unihäiriöt, jossa henkilö kokee liiallista väsymystä päivällä ja pystyy nukkumaan vakaasti milloin tahansa, myös keskustelun aikana tai jopa liikkeessä seisoessaan..Narkolepsian syyt liittyvät aivojen...
Liiallinen uni päivällä voi johtua useista tekijöistä, joista tavallisimmin nukkuu huonosti tai huonosti yöllä tai työskentelee vuoroissa, jotka voidaan kiertää hyvillä nukkumistavoilla.On kuitenkin muita tiloja tai tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa...
Kotilääkkeet unettomuudelle ovat erinomainen luonnollinen tapa stimuloida unta, ilman riskiä kehittää lääkkeiden yleisiä sivuvaikutuksia, kuten pitkäaikainen riippuvuus tai esimerkiksi unettomuuden paheneminen..Vaikka sen vaikutus ei ole yhtä välitön kuin lääkkeillä, sen...
Melatoniini on kehon luonnollisesti tuottama hormoni, jonka päätehtävänä on säätää vuorokausipäivää, jolloin se toimii normaalisti. Lisäksi melatoniini edistää kehon oikeaa toimintaa ja toimii antioksidanttina.Tätä hormonia tuottaa käpyrauhas, joka aktivoituu vain...
Unettomuus on unihäiriö, joka aiheuttaa nukahtamis- tai nukkumisvaikeuksia ja voi ilmetä satunnaisesti tai jos se on yleinen. Tämä tilanne on yleisempi stressikausina, ja se voi liittyä myös sairauksiin, kuten masennukseen,...
Unisykli on joukko vaiheita, jotka alkavat hetkestä, kun henkilö nukahtaa ja etenee ja syvenee ja syvenee, kunnes vartalo menee REM-uneen..Yleensä REM-uni on vaikeimmin saavutettavissa, mutta juuri tässä vaiheessa keho voi...
Huonosti nukkuminen voi olla yksi tärkeimmistä impotenssin syistä miehillä, jopa kun käytetään unilääkkeitä, kuten Rivotril tai Diazepam, koska unen laatu on tärkein ja se voi aiheuttaa hormonaalisia muutoksia, jotka vaikuttavat...