Mihin se on tarkoitettu ja miten berberiiniä käytetään

Berberiini on luonnollinen kasviperäinen lääke, joka uutetaan kasveista, kuten Phellodendron chinense ja Rhizoma coptidis, ja se on erottunut ominaisuuksista, jotka hallitsevat diabetesta ja kolesterolia.

Lisäksi eläinkokeissa tämän yhdisteen vaikutuksena oli vähentää ruumiinpainoa ja lisätä kehon rasvanpolttokykyä. Tulokset osoittavat, että berberiini voi auttaa laihtumisruokavalioissa.

Tässä on berberiinin 5 todistettua hyötyä:

1. Diabetesvalvonta

Berberiinilisäaineita käyttäneillä eläimillä tehdyt tutkimukset osoittivat, että tämä yrttilääke toimi lisäämällä GLUT-4: n, molekyylin, joka kuljettaa verensokeria soluihin, tuottavuutta, mikä vähentää verensokeria..

Tämä vaikutus on samanlainen kuin diabeteksen torjuntaan käytettävien lääkkeiden vaikutus, ja berberiiniä voidaan käyttää parantamaan lääkkeiden vaikutusta, ja sitä tulisi käyttää lääkärin ohjeiden mukaan..

2. Painonpudotus

Berberiini lisää solujen kykyä tuottaa energiaa, stimuloi sekä rasvanpolttoa että vähentää rasvantuotantoa kehossa.

Tämä johtuu siitä, että se vähentää geenien ilmentymistä, jotka stimuloivat rasvan kerääntymistä, ja lisää geenejä, jotka stimuloivat rasvan palamista, ja joilla on toiminta, joka muistuttaa termogeenien vaikutusta..

3. Vähennä kolesterolia

Painonpudotuksen lisäksi berberiini on myös osoittanut hyviä tuloksia alentaessa kolesterolia, huonoa LDL-kolesterolia ja triglyseridejä ja auttamaan estämään sydän- ja verisuonitauteja..

Lisäksi, kun sitä käytetään yhdessä lääkityksen ja tasapainoisen ruokavalion kanssa, se auttaa myös nostamaan hyvää kolesterolia, jota kutsutaan myös HDL: ksi..

4. Suojaa aivot

Koska berberiinilla on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus, se auttaa myös suojaamaan aivoja sellaisilta ongelmilta kuin muistin menetys ja Alzheimerin tauti, suojaa myös aivohalvauksen saaneiden potilaiden hermosoluja ja vähentää ongelman jälkitauteja..

5. Säätele suoliston kasvistoa

Berberiinillä on antimikrobinen vaikutus ja se toimii suolistossa estämällä keholle haitallisten bakteerien lisääntymistä. Tämän avulla se suosii myös hyödyllisten bakteerien lisääntymistä, jotka parantavat suoliston kauttakulkua, lisäävät suolen suojaa ja tuottavat aineita, jotka auttavat säätelemään verensokeria..

Suositeltava määrä

Yleensä suositellaan annettavaksi 500 mg berberiinia 3 kertaa päivässä, joka otetaan 30 minuuttia ennen pääruokaa. Hoidossa voi kuitenkin olla jopa 1500 mg berberiinia ennen jokaista ateriaa, on tärkeää muistaa, että lääkärin tai ravitsemusterapeutin tulee aina määrätä kasvirohdosvalmisteen pitoisuus.

Haittavaikutukset ja vasta-aiheet

Berberiinin kulutus on yleensä turvallista terveydelle, mutta ylimääräisenä käytettäessä tämä aine voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua, vatsakipuja ja ilmavaivoja..

Lisäksi se on vasta-aiheinen raskaana oleville ja imettäville naisille, koska se voi aiheuttaa muutoksia kohdun rakenteessa ja välittyä vauvalle rintamaitoon..