Kuinka vauva voi nukkua yksin?

Noin 8 tai 9 kuukauden ikäisenä vauva voisi aloittaa nukkumisen selässään ilman, että hänen olisi pitänyt pysyä papien kanssa nukkumaan. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi on kuitenkin syytä harkita vauva nukkumaan tällä tavalla, saavuttamalla pieni askel askeleelta, mutta ei tapahdu yhtäkkiä, että lapsi oppii vain kukinnan.

Nämä vaiheet voivat jatkua joka viikko, mutta on vauvoja, jotka tarvitsevat enemmän aikaa tottuakseen, joten on ihanteellista, että papit voivat siirtyä turvallisesti seuraavaan vaiheeseen. Kaikkia vaiheita ei tarvitse saavuttaa yhdessä kuukaudessa, mutta on tärkeää olla johdonmukainen ja olla katumatta asiaa. Puhu kuinka monta tuntia sinun tulisi nukkua vauvan kanssa.

6 vaihetta opettaa vauva nukkumaan yksin

Seuraava on luettelo 6 vaiheesta, joita voit seurata opettamalla vauva nukkumaan yksin:

1. Kunnioita rutiiniasi

Ensimmäinen askel on rutiinin kunnioittaminen, luomalla tapoja, jotka tulisi säilyttää aina samaan aikaan, joka päivä, vähintään 10 päivän ajan. Esimerkiksi: vauva voi kylpeä klo 19.30, istua klo 20, laktaattia tai ottaa pullon klo 22, silloin vauva voisi mennä huoneeseen hänen kanssaan pitäen heikossa valossa, fi hiljainen ympäristö, joka suosii vaihtamista ja vaatteiden vaihtoa ja pyjaman pukemista.

Hänen on oltava erittäin rauhallinen ja keskittynyt puhumaan vauvan kanssa, aina hiljaisella äänellä, jotta hän ei stimuloisi ja nukkuisi. Jos vauva on tottunut aseisiin, hän voisi aluksi noudattaa tätä rutiinia ja nukahtaa vauvan sylissä.

2. Aseta vauva cunaan

Ajan rutiinisi jälkeen sen sijaan, että pysyisit vauvan kanssa aseissa, jotta voit nauraa, sinun on asetettava vauva häkkiin ja seisottava hänen vieressään, tarkkailemalla häntä, laulaen samalla kun hän hoitaa vauvaa niin, että hän tuntuu rauhalliselta . Voin jopa laittaa pienen tyynyn tai muhkean, jotta vauva voi saada sen.

On tärkeää vastustaa äläkä anna vauvaa käsivarsissa, jos lapsella on kipua, mutta jos voimakas kipu kestää yli minuutin, voit harkita uudelleen, onko vauva oikeaan aikaan, jotta sinulla olisi soolo voit yrittää lisätä lisää. Jos tämä on sinun valintasi, pidä vauvasi rutiinilla tottumaan siihen, ja näin he tuntevat olonsa turvallisemmiksi huoneessa ja nukkuvat nopeammin..

3. Lohduta häntä siinä tapauksessa, että tekee, mutta nostamatta häntä cunalta

Jos vauvalla on pucherosia ja loraa yli yhden minuutin, hän voi yrittää vastustaa y kuormassa, mutta hänen on pysyttävä lähellä häntä, tekemällä hieroja päätään sanomalla "shhh". Joten vauva voisi rauhoittua ja tuntea olonsa turvalliseksi ja lopettaa kukinnan. Ilman kauppasaartoa ei ole aika poistua huoneesta ja sinun on poistuttava tästä vaiheesta noin 2 viikossa.

4. Kastu vähitellen

Jos sinun ei tarvitse pysyä vauvan kanssa ja kantaa sitä, jos rauhoitut, nojaten takapihalle, vain läsnäolollasi, voit siirtyä 4. vaiheeseen, joka muodostuu itsesi nostamisesta ajoittain. Jokaisen päivän pitäisi olla laiskotella cunan yli, mutta en halua asettaa vauvaa nukkumaan tähän 4. vaiheeseen, jos jokainen päivä täyttää 1. - 4. vaiheen.

Voit istua sohvalla, sängyllä vieressä, jopa lattialla. Tärkeää on, että vauva on tietoinen läsnäolosta huoneessa ja jos hän nostaa päätään, hänet löydetään ja hän on valmis auttamaan tarvittaessa. Joten lapsi oppii lisäämään itseluottamusta ja tuntemaan olonsa turvallisemmaksi nukkumaan oman cunansa kanssa.

5. Näytä turvallisuus ja lujuus

4. vaiheen kanssa vauva ymmärtää, että olet lähellä, mutta kosketan sinua, ja viidennessä vaiheessa on tärkeää, että ymmärrät, että olen siellä lohduttaakseni sinua, mutta en lataa sinua, kun saan mukavuuden kukkii. Tällä tavalla, jos vauva alkaa laittaa häkkiin, käytä etäisyyttä, jonka voit rauhallisesti "shhh" ja mennä puhumaan pienellä äänenvoimakkuudella ja rauhallisena, jotta tunnet olosi turvalliseksi.

6. Pysy huoneessasi, kunnes vauva on pulassa

Aluksi sinun on oleskeltava vauvan huoneessa, kunnes vauva taittuu, noudattaen rutiinia, jota on jatkettava muutaman viikon ajan. Vähitellen sinun on oltava laiska ja päivän on oltava 3 askeleen päässä, sitten 6 askelta ylöspäin, kunnes sinut voidaan ladata satamassa. Sen jälkeen voit poistua huoneesta, hiljaisuudessa, jotta se ei herättäisi sinua.

Älä jätä yhtäkkiä huoneesta, älä laita vauvaa häkkiin ja anna se lapselle, joka yrittää lohduttaa vauvaa, kun hän tarvitsee apua. Tietäneet vauvat ja heidän suurin kommunikaatiomuodonsa ovat lapset. Siksi, kun lapsi ei reagoi, hänellä on taipumus kehittyä epävarmuutta ja on surullista, kunhan hän tekee enemmän.

Siksi, jos näitä vaiheita ei ollut mahdollista suorittaa joka viikko, sinun ei tarvitse tuntea tappioita, äläkä suuttua vauvan suhteen. Jokainen lapsi kehittyy eri tavalla, ja joskus se, mikä toimii yhdelle, ei toimi toiselle. On vauvoja, jotka pitävät siitä niin paljon ollakseen papien matkalla, ja olemme vaikeuksissa, joissa se on, joten ei ole syytä yrittää tätä erottelua, jos kaikki ovat onnellisia. Lisätietoja vauvan nukkumisesta, jotta et sekoita yön aikana.