Kuinka minun pitäisi ruokkia hiv / aids-ihmisiä?

Ruoka voi olla hieno tapa täydentää HIV / AIDS-hoitoa, koska tiettyjen ruokien syöminen voi auttaa immuunijärjestelmän vahvistamisessa. Samoin ruokavalio voi auttaa vähentämään antiretroviruslääkkeiden aiheuttamia sekundaarisia vaikutuksia, jotka ovat välttämättömiä HIV: n torjunnassa.

Ruoka on yhtä tärkeää kuin lääkitys, koska se auttaa estämään kroonisia sairauksia, kuten diabetes, maksan vajaatoiminta tai sydänsairaudet, vahvistamaan immuunijärjestelmää ja parantamaan elämänlaatua.

Joissakin maissa on HIV-terveyskeskuksissa tai terveyskeskuksissa ravitsemusterapeutti, jonka kanssa voi neuvotella ravitsemustilan arvioimiseksi ja tarvittaessa ruokavalion muuttamiseksi.

Välttämätön ruokavalio

Yleensä suositellaan terveellistä, monipuolista ja värikästä ruokavaliota, ja on tärkeää pitää paino kurissa, jotta vältetään liiallisen painon menetys, mikä lisää vitamiinien ja mineraalien ravitsemusvajeen sekä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä..

Koska anti-inflammatoriset ruuat, kuten appelsiini, aserola, ananas ja linaza, olisi myös sisällytettävä ruokavalioon, ja ne sisältävät myös runsaasti omega-3-proteiinia, kuten tonnikala, sardiini, lohi, avokado ja chia, minkä vuoksi se auttaa myös suojelemaan maksaa, haimaa, sydän ja suoli. Katso lisää esimerkkejä: Ruoat, jotka auttavat torjumaan tulehduksia.

Toinen tärkeä kohta hiv / aids-ihmisten ruokinnassa on hygienia, sinun on pestävä paljon ruokaa ja ruokaa ennen kuin se nautitaan. Nämä ovat erittäin tärkeitä, koska tällä tavoin pienenee jonkinlaisten mikro-organismien tartunnan riski, kuten Giardia ja Salmonella, ja näin ollen riski kärsiä gastroenteriitista..

Lisäksi on erittäin tärkeää välttää raa'iden ruokien, kuten carpaccion, sushin, paistetun naudanlihan tai minkä tahansa ruoan valmistusaika, kuluttaminen korkean tartuntariskin ja suolistotulehduksen vuoksi..

Lisäksi voin puuttua HIV: n hoitoon, koska se voi aiheuttaa lääkkeiden vuorovaikutusta, se ei tarkoita, että sitä ei voida käyttää, mutta sitä ei pidä käyttää väärin..

Katso kuinka pestä kädet kunnolla:

LAVARSE LAS MANOS PUEDE SÄÄSTÄÄ ELÄMÄT

9,4 tuhatta näyttökertaa

41 Suscribirse

Luonnolliset korjaustoimenpiteet HIV / AIDS: iin

On suositeltavaa käyttää päivittäistä hevoseläintä immuunijärjestelmän parantamiseksi, mutta luonnollisesti Hierba de San Juanin, joka tunnetaan myös nimellä hypericum, kulutus, joka on tarkoitettu ahdistuksen, hermostuneisuuden ja masennuksen hoitoon, ellei neuvoo, kun lääkkeitä, kuten Efavirenz, Delavirdina tai Nevirapina, niellään.

Ihannetapauksessa, ennen kuin käytät luonnollista lääkettä, sinun on otettava yhteyttä hoitavaan lääkäriin, koska kasvin ja taudin hoidossa käyttämien lääkkeiden välillä saattaa olla jonkin verran vuorovaikutusta..

Kuinka poistaa HIV / aids-lääkkeiden sivuvaikutukset

Retroviruslääkityksessä käytettyjen lääkkeiden epämiellyttävien sivuvaikutusten vähentämiseksi ruokavaliota voidaan mukauttaa jokaiselle esitetylle oireelle, jotta ei aiheuteta vahinkoa ravitsemustilalle ja taataan hyvä vaste hoitoon parantamalla hoidon terveystilaa. persoonallisuus.

Joten on tärkeää tietää, mitä tehdä näiden vaikutusten vähentämiseksi joutumatta vaihtamaan lääkettä:

Toissijainen vaikutus	Mitä tehdä
Pahoinvointi ja oksentelu	Suosittele pieniä ja usein toistuvia ruokia ja vältä juomia ruuan mukana.
	Pahoinvoinnin rauhoittamiseksi voit syödä 1 pakka soodan tai krakkausyksikön.
	Vältä erittäin kuumia ja kylmiä ruokia.
ripuli	Vältä ruokia, joissa on liikaa rasvaa, liian mausteisia ja sokeria, kuten virvoitusjuomat ja teollistuneet ikit.
	Juominen paljon nesteitä, kuten vettä, kookosvettä tai kotisi, samassa nurkassa, johon voit kaata nesteitä ripulin vuoksi.
	Syötä vähän kuitua sisältäviä ruokia, kuten vihreä banaani, manzana ilman tynnyriä, paahtoleipää, leipää, valkoista riisiä, pastaa ja soodagalleriaa.
Kadonnut ruokahalu	Panosta ruokiin, kuten keittoihin tai ravisteisiin, joiden kuluttaminen ei vaadi paljon vaivaa. Useiden ruokien valmistus pieninä annoksina tasaista koostumusta.
Maun muuttaminen	Käytä aromaattisia hierasmuhoja, kuten kurkuma, pippuri, oregano, tomillo, komino, laurel, romero tai albahaca.
Heridas suuhun ja ruokatorveen	Vältä happamia ruokia, kuten sitrushedelmiä, etikkaa, mausteisia ruokia, liian monta salaattia tai kuumia ruokia.
Painonpudotus	Lisää riisiharina, leche en Octopus tai crema de leche en la -keitto ja lautaset salsan kanssa.

Miksi kiinnittää huomiota painoon

Sen, jolla on HIV-virus, on aina oltava tietoinen painosta, jotta vältetään tahaton painon menetys, koska siihen liittyy immuunijärjestelmän heikkeneminen, mutta meidän on myös vältettävä ylipainoa. Tästä syystä on suositeltavaa mennä ravitsemusasiantuntijan puoleen välein kuuden kuukauden välein saadaksesi ruokaa loppuun pitäen hyvä ravitsemustila ja harkitsemalla ravintolisien käyttöä..

Koska antiretroviraalisten lääkkeiden lääketieteellistä interventiota on mukautettava sen vaiheen mukaan, jossa HIV esiintyy, ruokaa voidaan myös mukauttaa syntyvien terveysongelmien ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi..