Kuinka parantaa perinnöllistä ja edistää paranemista

Perinnöllisen paraneminen nopeasti, sen lisäksi, että on välttämätöntä huolehtia parantamisen yhteydessä, on myös tärkeää harjoittaa terveellistä ruokavaliota ja välttää tiettyjä tapoja, jotka eivät salli paranemisprosessin onnistumista, kuten tupakointi, alkoholijuomien käyttö, laittomilla huumeilla on istuva elämäntapa.  

Tämä johtuu pääasiassa siitä, että verenkierto on heikentynyt, ja tästä syystä perintö ei saa tarpeeksi verenvirtausta oikean paranemisen mahdollistamiseksi, mikä hidastaa prosessia. On kuitenkin tärkeää pitää perintö puhtaana, jotta vältetään infektio, joka voi hidastaa paranemista ja vahingoittaa terveyttä yleensä..  

Joitakin vaiheita nopeamman paranemisen varmistamiseksi ja arpia ja muiden komplikaatioiden estämiseksi:

1. Pese perintö ja tee myynti

Yksinkertaisissa laumoissa, kuten hämähäkin leikkaamisessa, ensimmäisenä askeleena tulisi olla yrtin ja sitä ympäröivän ihon peseminen, jotta sieltä löytyy suurin mahdollinen määrä bakteereja ja viruksia, estäen tartunnan kehittymistä. Tämä pesu voidaan kuivata fysiologisella suutella, mutta myös vedellä ja neutraalilla pH-saippualla.

Kirurgisissa toimenpiteissä ilmoitetaan myös vakavain ja kallein puhdistus, mieluiten se suoritetaan fysiologisella ja steriilillä materiaalilla, ja siksi on erittäin tärkeää mennä sairaalaan parannuksen suorittamiseksi. Mutta jos sukia on paljon, voit laittaa hiukan sueroa menestyksen poistamiseksi ennen sairaalaan menemistä.

Luegon on asetettava side ainakin ensimmäisen 24 tunnin aikana, kunnes saumoja ei ole muodostettu, jotta voidaan estää ympäristöön kulkevien bakteerien pääsy perintöön. Katso kuinka parantua kunnolla. 

2. Levitä lämpö yrttiin 15 minuutin ajan

Lämpimän sidoksen levittäminen siteelle 15 minuutin ajan auttaa lisäämään alueen verenvirtausta lisäämällä ravinto- ja solutiheyttä, mikä nopeuttaa paranemisprosessia. Tämä tekniikka voidaan suorittaa 2-3 kertaa päivässä, mutta vasta ompelun jälkeen. 

Jos liian märkä alue aiheuttaa kipua, jos sinun on poistettava yritys ja vältettävä kuumuutta tämän päivän aikana, hakeudu yritykselle vähemmän aikaa.

3. Pidä hänen perintönsä korkea

Kun heridan paikka on tulehtunut yli 2 vuorokautta, on tärkeää yrittää pitää herida korkealla, vähentää nesteiden kertymistä ja helpottaa veren kiertoa. Tämäntyyppinen turvotus on yleisempää ihmisillä, joilla on sydän- tai verenkiertohäiriöitä ja jotka yleensä ilmestyvät jalojen herpekseen. Siksi on tärkeää asettaa 20 cm rengas sydämen ympärille, vähintään 3 kertaa aina kun se on mahdollista.

4. Käytä ruokia, joissa on omega-3 ja vitamiineja A, C ja E

Ruoka, jossa on runsaasti omega-3: ta kuten lohta, se saavuttaa jopa chia-siemeniä, samoin kuin runsaasti A-, C- ja E-vitamiinia, kuten appelsiini, mango, tomaatti tai mani, on hieno tapa vahvistaa sitä Organismi stimuloi heridien ylittävän kankaan muodostumista ja auttaa uuden ihokerroksen muodostumisessa.

Tästä syystä rikkaan ruokinnan tarjoamiseksi tämäntyyppisissä ruuissa vältetään paranemista estäviä muita, kuten sokeri, virvokkeet, suklaamaido tai paksu harjasliha. Se on erinomainen tapa taata, että herida paranee paremmin. nopeasti. Katso kattavampi luettelo parantavista ruuista ja ruuista, joita sinun ei pitäisi syödä.

5. Aseta parantava voide

Parantavat voiteet ovat myös erinomainen vaihtoehto parantamaan paranemista johtuen tosiasiasta, että ne tarjoavat tärkeitä ravintoaineita uuden ihokerroksen uudistamiselle. Lisäksi ne auttavat vähentämään paranemista estävää tulehdusta ja välttämään arpia. keloidit, päättävät, että arpi paksunee eikä ole esteettisesti hyvin.  

Sitä tulisi kuitenkin käyttää vain noin 3 - 5 päivää perinnöllisen esiintymisen jälkeen lääkärin tai sairaanhoitajan ohjauksessa, koska jotkut voiteet voivat sisältää antibiootteja, mutta ne ovat välttämättömiä taudin hoidossa. Katso luettelo parhaista paranevista voiteista.

Kuinka parantaa paranemisprosessia

Parannus on korjausprosessi, joka voidaan jakaa 3 päävaiheeseen: 

1. Tulehdusvaihe: se kestää 1-4 päivää ja alkaa verisuonten supistumiselta verenvuodon estämiseksi. Tämän vaiheen kehittyessä verisuonet alkavat laajentua, jolloin veri kulkee alueelle kaikkien parantumiseen tarvittavien solujen kanssa aiheuttaen oireita, kuten turvotusta, punoitusta ja kipua;
2. Proliferatiivinen vaihe: se kestää 5 - 20 päivää ja tässä vaiheessa alkaa muodostua kollageenia ja muita kuituja, jotka auttavat sulkemaan heridan;
3. Kypsymisvaihe: Se on pisin vaihe, joka voi kestää yhden kuukauden ja useiden vuosien ajan, kun taas keho tuottaa edelleen kollageenia ja korjaa perinnöllisen arven tasapainoa, minkä ansiosta se voi mennä ajan myötä..

Kun jotakin näistä vaiheista ei tapahdu, alueella esiintyy veren puutetta tai infektio, paranemisprosessi putoaa ja krooninen perintö voi esiintyä, kuten diabeettisen piirakan tapauksessa, jossa sairaus johtuu. hoitaja hoitaa useita kuukausia tai jopa vuosia. 

Merkit siitä, että intialaisten pitäisi auttaa lääkäriä

Huolimatta siitä, että suurin osa karjoista paranee ilman komplikaatioita, alueella on aina mahdollista saada tartunta. Joten on tärkeää mennä sairaalaan, jos on merkkejä:  

• Voimakas hinchazón, joka ei paranna minua 3 päivän kuluttua;
• Pus en la heridan läsnäolo;
• Liiallinen verenvuoto;
• Erittäin voimakas kipu;
• Vaikeudet kärsineen jäsenen liikuttamisessa.

Lisäksi muut oireet, kuten jatkuva kuume ja liiallinen väsymys, voivat myös viitata siihen, että perintö on saanut tartunnan, ja siksi ne on arvioitava..