Mitä aiheuttaa ja kuinka välttää kalluskutsuja

Ääniohjaimen solmu tai kallus on vamma, jonka voi aiheuttaa yleisimmän äänen liiallinen käyttö opettajissa, kaiuttimissa ja laulajissa, etenkin naisissa, johtuen naisen kurkunpään anatomiasta.. 

Tämä muutos ilmenee yleensä äänen väärinkäytön jälkeen kuukausien tai vuosien kuluttua, ja otorinolaringologi voi diagnosoida sen havaitsemalla yksilön esittämiä oireita, jotka on vahvistettu kuvantamistesteillä, kuten ruuansulatuskanavan yläosan endoskopialla, jossa on mahdollista tarkkailla kurkunpään ja kurkunpään ulkonäköä. äänilangat.

Mikä aiheuttaa kallus äänilangoissa

Äänenjohtojen kalluksen oireita ovat käheä tai viallinen ääni, puhevaikeudet, toistuva kuiva yskä, kurkun ärsytys ja äänenvoimakkuuden menetys. Kaikki tämä voi syntyä, jos

• Ihmiset, joiden täytyy puhua paljon, kuten esimerkiksi opettajat, laulajat, näyttelijät, puhujat, myyjät tai puhelinoperaattorit;
• Puhu tai laula erittäin äänekästi usein;
• Puhu tavallista matalammalla äänellä;
• Puhu hyvin nopeasti;
• Puhu hyvin pehmeästi, kiristä kurkkua enemmän ja projisoi ääntäsi vähemmän.

Jos yllä mainitut oireet kestävät yli 15 päivää, suositellaan lääkärinhoitoa.

Ihmiset, jotka todennäköisimmin kehittävät kalluksen äänenjohdoissa, ovat niitä ammatteja, joissa on käytettävä ääntä paljon, mutta naiset kärsivät yleensä enemmän. Tupakoinnin ja kalluksen välillä ei näytä olevan mitään yhteyttä, mutta joka tapauksessa suositellaan tupakoimatonta, koska savun kulkeminen kurkussa aiheuttaa ärsytystä, kurkun puhdistumista ja lisää syöpäriskiä. Lapset voivat myös kehittää ääniä, erityisesti poikia, kalluksen, johtuen todennäköisesti huutamistavoista ryhmäpeleissä, kuten jalkapallo. 

Kuinka välttää kallus äänijohdoissa

Jotta uusi kallus ei muodostuisi, on tärkeätä osata käyttää ääntäsi oikein käyttämällä tekniikoita, jotka otorinolaringologi ja puheterapeutti voivat osoittaa, kuten:

• Ota pieni sips vettä:Pidä kurkku aina kunnolla hydratoituneena, aina kun opetat tai paikassa, jossa et voi käyttää mikrofonia äänen korkeuden vahvistamiseen;
• Syö 1 omena ennen kuin käytät paljon ääntäsi, kuten ennen luokan tai luennon pitämistä, koska se tyhjentää kurkun ja äänen johdot;
• Älä huuta, muiden tapojen saaminen huomion saamiseksi; 
• Älä pakota ääntäsi puhumaan kovemmin, mutta hallitse taito laittaa äänesi hyvin, lauluharjoituksilla;
• Älä yritä muuttaa äänesi, vakavampi tai akuutti, ilman logopeerin ohjeita;
• Jatka hengitystä nenän kautta, Älä hengitä suun läpi, jotta kurkku ei kuivaa; 
• Vältä suklaan syömistä ennen kuin sinun on käytettävä paljon ääntäsi koska se tekee sylkestä paksumman ja heikentää ääntä;
• Suosittele ruokaa huoneenlämmössä, koska liian kuuma tai liian kylmä vahingoittaa myös ääntä. 

Hoito voidaan suorittaa äänilevossa ja lauluharjoitteluharjoituksissa logopeerin opettaman äänen lämmittämiseksi ja viilentämiseksi. Vakavimmissa tapauksissa, kun kallus muuttuu suureksi tai erittäin jäykäksi, sen poistamiseksi voidaan käyttää leikkausta, mutta näitä vinkkejä noudattamalla voi olla mahdollista parantaa äänen terveyttä ja estää uusien kallusten esiintyminen äänenjohdoissa..