Kuinka välttää öljyisten hiusten tärkeimmät syyt

Nukkuminen puuvillatyynyliinalla, liiallinen stressi, sopimattomien tuotteiden käyttö tai kosmetiikan levittäminen hiusjuureen ovat joitain tekijöitä, jotka voivat lisätä hiusten tuottamaa öljyä.

Hiusten taipumus tulla öljyisiksi riippuu henkilöistä, koska ne johtuvat etenkin geneettisistä tekijöistä, jotka ovat vastuussa hiustyypistä ja sen kyvystä tuottaa hiuksia. Öljyiset hiukset ovat erittäin herkkä hiustyyppi, joka vaatii jonkin verran hoitoa. Joten opi, mitkä tekijät voivat vaikuttaa öljyisiin hiuksiin, joiden volyymi on pieni:

9 rasvaisten hiusten tärkeimmät syyt

1. Hormonaaliset muutokset

Hormonaaliset muutokset, kuten raskauden aikana koetut, voivat aiheuttaa hiusten rasvaisuuden lisääntymistä, koska hiussolujen korkea rasvantuotanto näillä ajanjaksoilla voidaan parantaa.

Yleensä nämä jaksot ovat ohimeneviä, ja ajan myötä hiukset lopulta normalisoituvat. Ihanteellinen näinä ajanjaksoina on kuulla ihotautilääkäriä, tehdä hoito öljyisyyden hallintaan.

2. Liiallinen stressi tai huolenaihe

Suurien stressien jaksot tai monet huolet voivat lopulta aiheuttaa hiusten rasvaisuutta, koska hermoston muutokset, jotka tapahtuvat tänä aikana, lisäävät päänahan rasvantuotantoa..

Toinen yleinen muutos näinä ajanjaksoina on tuotetun hiki määrän lisääntyminen, joka lopulta myötävaikuttaa myös hiusten öljyisyyden lisääntymiseen..

Näissä muutoksissa suositellaan myös kuulemaan ihotautilääkäriä hoidon tekemiseksi öljyisyyden hallitsemiseksi ja yrittämään rentoutua esimerkiksi tekniikoiden avulla, kuten jooga tai meditaatio..

3. Sopimattomien hiustuotteiden käyttö

Tuotteiden, jotka eivät sovellu rasvaisille hiuksille, kuten esimerkiksi shampoo, hoitoaine tai muotovoide, käyttö voi lopulta lisätä hiusten öljyisyyttä.

Nämä tuotteet, etenkin kun ne on tarkoitettu kuiville hiuksille, lopulta lisäävät hiusjuurien öljyisyyttä, mutta voivat myös tehdä tällaisista hiuksista raskaita ja ilman volyymeja.

Rasvoille hiuksille tarkoitetut, määrän tai tiheyden lisäämiseen tarkoitetut tuotteet ovat aina sopivimpia, koska vain ne sallivat hiusten juurten syvän puhdistamisen ja poistavat tehokkaasti kaikki huokosrasvan jäännökset.

4. Ruokavaliossa runsaasti rasvoja

Rasvaisten ruokien, kuten paistettujen ruokien, pikaruoan, voiden, syömisen, esimerkiksi happama kerma, keltaiset juustot tai kastikkeet, syöminen on toinen syy, joka voi lisätä rasvaisten hiusten määrää..

Nämä elintarvikkeet myötävaikuttavat päänahan tuottamaan rasvaa, koska ne muuttavat kehon aineenvaihduntaa ja hiusrakkuloiden toimintaa.

Ihanteellinen on välttää tällaista ruokaa ja panostaa terveelliseen ruokavalioon, jossa on vähän rasvoja. Sijoita myös elintarvikkeisiin, joissa on runsaasti A-vitamiinia, biotiinia, piitä, sinkkiä, beetakaroteenia, omega-3, aminohappoja ja kollageenia.
auttaa vahvistamaan juosteita, mikä edistää hiusten terveyttä.

Katso tämä Tatin video, jossa opit valmistamaan vitamiinin vahvistaaksesi hiuksia:

Vitamiini vahvistaa hiuksia

9. Vedä käsi hiuksesi läpi säännöllisesti

Säännöllinen käden ajaminen hiusten läpi, hiusten heittäminen taakse tai sivulle, on käyttäytyminen, joka stimuloi talin muodostumista ja pahentaa öljyisyyttä. Lisäksi tämä tapa aiheuttaa kaiken käsien lian kulkeutumisen hiuksiin, jolloin se on myös likaisempaa ja raskaampaa. 

Joten jos haluat päästä eroon tästä tavasta, käytä pidikettä pidikkeellä tai piranhaa, tai pidä hiukset sidottuina. 

Öljyisiin hiuksiin voi olla vaikea puuttua, mutta nämä vinkit auttavat pitämään öljyn kurissa. Jos et tiedä mikä on hiustyypisi, oppi tunnistamaan se kohdassa Tietää, mikä on hiustyyppisi.