Virtsahappo Mitä, oireet ja oireet

Virtsahappo on aine, jonka keho muodostaa proteiinien pilkkomisen jälkeen, ja se tuottaa puhdistettua proteiinia, joka on ylimääräistä virtsahappokiteiden alkuperästä, joka kerääntyy niveliin aiheuttaen voimakasta kipua..

Tavallisesti virtsahappo ei aiheuta mitään terveysongelmia, mutta se poistuu munuaisten kautta virtsaan, mutta kun on jokin munuaisongelma, kun henkilö nauttii paljon proteiineja tai keho tuottaa liian paljon virtsahappoa, se kertyy niveliin, jänteisiin ja munuaisiin, aiheuttaen niveltulehduksen Gotosa, joka tunnetaan myös nimellä Gota, mikä on niveltulehdus, joka aiheuttaa paljon kipua.

Virtsahapon ylimäärä parantaa, koska sen epätasapainoa voidaan hallita tasapainoisella ruokavaliolla, lisäämällä veden saantia ja syömällä vähän proteiineja sisältäviä ruokia. Tämän lisäksi on myös torjuttava istuvaa elämäntapaa ja harjoitettava säännöllistä kohtuullista fyysistä aktiivisuutta. Joissain tapauksissa, kun oireita on erittäin voimakkaita, lääkäri voi ilmoittaa tiettyjen lääkkeiden käytön.

Korkeat virtsahapon oireet

Pääasiassa miehiin kohdistuvan korkean virtsahapon tärkeimmät oireet ovat:

• Nivelkipu ja turvotus, etenkin sormissa, pyörissä, liukuissa, korkokengissä ja sormissa;
• Vaikea liikuttaa sairastunutta niveltä;
• Nivelen lujittaminen, jopa kyky tuntea olonsa lämpimämmäksi;
• Nivelen muodonmuutos muodostumalla kiteitä liiallisesti. 

Niillä on myös kiviä jatkuvasti munuaisissa, jotka aiheuttavat voimakasta kipua leviämisen alaosassa ja vaikeuksia hallita. Lisätietoja virtsahappoa aiheuttavista oireista. 

Mikä aiheuttaa korkea virtsahappo 

Valkuaisainepitoisten elintarvikkeiden, kuten punaisen lihan, äyriäisten ja palojen, liiallinen kulutus lisää korkean virtsahapon mahdollisuuksia sekä alkoholijuomien liiallista kulutusta lisäämällä sekä uraattien tuotantoa että vähentämällä niiden poistumista. tyydyttyneitä rasvoja sisältävien elintarvikkeiden kulutus lisää insuliiniresistenssin ja liikalihavuuden riskiä, ​​mistä syystä se johtaa munuaisten aiheuttaman uraattien eliminoitumiseen.

Virtsahapon tutkiminen

Virtsahappotesti voidaan suorittaa verikokeen tai oriinianalyysin avulla, vertailuarvot ovat: 

Lääkäri pyytää virtsahapon tutkimusta yleensä diagnoosin auttamiseksi, etenkin kun potilaalla on kivuliaita niveliä tai kun vakavia sairauksia, kuten munuaisvaurioita tai leukemiaa, esiintyy..

Lisätietoja siitä, että arvot ovat viitearvojen yläpuolella, ovat harvinaisia vähän virtsahappoa liittyy synnynnäisiin ongelmiin, kuten esimerkiksi Wilsonin tauti.

Kuinka hoitaa korkea virtsahappo

Korkean virtsahapon hoidon on oltava yleislääkärin tai reumatologin ohjaama, mutta siihen sisältyy yleensä virtsahappolääkkeiden, kuten Allopurinolin, Sulfinpyrazone Probenecida, sekä tulehduksenestoaineiden, kuten Indometatsiinin ja Ibuprofeenin, käyttö kivun lievittämiseen. nivelet. Elämäntavan muutokset, erityisesti ruoassa, liikunnassa ja vedenkulutuksessa, ovat myös erittäin tärkeitä.

Hoidon aikana on myös erittäin tärkeää noudattaa virtsahapon ruokavaliota, jotta vältetään puriinirikasten ruokien, kuten punaisen lihan, kalan ja merenelävien, kuluttaminen sekä etusija luonnollisille ruokia teollisuusruoille. Katso alla oleva video ja opi mitä syödä ja mitä syövän virtsahapon hallintaan: 

Kuinka saada korkea virtsahappo ruoan kautta

Mitä ei syödä

Se on ihanteellinen henkilöille, jotka kärsivät korkeasta virtsahaposta ja jotka noudattavat ruokavaliota, joka sisältää luonnonmukaisten ruokien käyttöä, mikä vähentää teollisuustuotteiden kulutusta.

Luomuruokaa tulisi kuitenkin välttää myös niille, jotka sisältävät runsaasti puriineja, kuten:

• Lihan paistamista;
• Simpukat, mejillonit, caballa, sardina, silli ja muut kalat;
• Hyvin kypsät hedelmät tai muy dulce, kuten mango, higo, kaki tai piña;
• Herneenlihaa tai polloa enemmän;
• Alkoholijuomia yli, pääasiassa la Cerveza. 

Lisäksi tulisi välttää huonosti puhdistettuja hiilihydraatteja, kuten leipää, pastellia tai rullina. Katso täydellisempi luettelo asioista, jotka vältetään oireiden lievittämiseksi.