Kaura- ja juurikkukuidut kapseleissa

Kaura- ja punajuurikuidut kapselissa auttavat lievittämään ummetusta, alentamaan huonoa kolesterolia ja edistämään painonpudotusta, koska parantavat suoliston toimintaa ja lisäävät kylläisyyttä, ja ovat loistava vaihtoehto hallita nälkää. 

Tämä lisäosa löytyy kauppanimiltä Bondfibras tai Fiberbond, ja sitä markkinoi myös Herbalife, ja sitä voi ostaa apteekkeista, terveysruokakaupoista tai Internetistä.

hinta

Kaura- ja juurikkukuitujen lisäosien hinta vaihtelee välillä 14–30.

Mistä se on 

Sen lisäksi, että kaura- ja juurikkokuitulisä on hyvä apu laihdutuksessa, se auttaa:

• Vähennä huonoa kolesterolia ja triglyseridejä;
• Hoita ummetus;
• Estä suolen syöpä;
• Estä sydän- ja verisuonisairauksien, diabeteksen ja verenpainetaudin puhkeaminen.

Vaikka se on luonnollista, tätä lisäystä ei tulisi käyttää ilman lääkärin tai ravitsemusterapeutin ohjausta.

Kuinka käyttää

Ota 2 tablettia 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Lisäravintetta käytettäessä on suositeltavaa juoda vähintään 1,5 litraa vettä päivässä, jotta uloste poistuu.

Haittavaikutukset ja vasta-aiheet 

Kun nautit tätä lisäravinnetta ilman oikeaa vedenottoa, voi esiintyä kaasua ja vaikeaa vatsakipua, ja suurina annoksina nautittaessa on mahdollista ripulia ja tällöin päivittäistä annosta on pienennettävä..

Näitä lisäravinteita ei tule käyttää alle 12-vuotiailla lapsilla, eivätkä ne sulje pois monipuolisen ja kuitirikkaan ruokavalion tarvetta. Löydä joitain esimerkkejä korkeakuituisista ruuista.