Rintojen itsetutkimus Kuinka suorittaa se ja varoitusmerkit

Rintojen itsetutkimuksen suorittamiseksi on välttämätöntä noudattaa kolmea päävaihetta, jotka sisältävät tarkkailun vuodon edessä, koskettamisen rintaan ja toistamisen palpetoidulle puolelle..

Rintojen itsetutkimus on tehtävä kerran kuukaudessa, 7 päivää kuukautisten jälkeen, jos kuukautisia ei ole, sulje nauha suorittaaksesi koe. Vaikka koe ei salli syövän diagnosointia, se auttaa minua tuntemaan parasta antamalla naiselle mahdollisuuden pysyä rinnassa mahdollisesti esiintyvien muutosten suhteen. Katso 11 lasta, jotka voivat ilmaista rintasyöpää. 

Kaikkien 25 vuoden jälkeen naisten, joilla on yli 40-vuotinen perheen historia syöpää, ilman perheen syöpätapauksia, on suoritettava rintojen itsetutkimus estääkseen ja diagnosoida rintasyöpä varhain. Tätä tutkimusta voivat suorittaa myös miehet, jotka voivat myös kärsiä tämän tyyppisestä syövästä ja joilla on samanlaisia ​​oireita. Lisätietoja miesten rintasyövästä.

Askel askeleelta suorittaa rintojen itsetutkimus

Jotta se toimisi oikein, on tärkeää suorittaa arviointi vuodon edessä sekä jalka että rinnalla seuraavien vaiheiden mukaisesti:

1. Kuinka katsoa espejon edessä

Jos haluat rikkoa havainnon vuodon edessä, sinun on pysähdyttävä vuodon edessä ja poistettava kaikki vaatteet ja noudatettava seuraavaa kaaviota:

1. Ensinnäkin, tarkkaile alla olevien käsivarsien kanssa;
2. Nosta sen jälkeen kädet ja katsele rintaasi;
3. Ja viimeiseksi, on suositeltavaa asettaa kädet vyölle varmistaen, että rinnan pinnassa tapahtuu jonkin verran muutoksia..

Havainnon aikana on tärkeää arvioida rintojen koko, muoto ja väri sekä saranavyöt, epätasaisuudet, näkyvyys tai karheus. Jos tapahtuu muutoksia, joita ei esiinny edellisessä tutkimuksessa, rintojen välillä on eroja ja on suositeltavaa kääntyä gynekologin puoleen.

2. Kuinka koskettaa piirakkaa 

Piirakan tunnustelu on otettava kylvyn aikana märällä säällä ja sairailla käsillä. Siksi:

1. Nosta käsivarsi ja aseta käsi pään taakse kuvan 4 mukaisesti;
2. Kosketa rintaa varovasti oikealla kädellä kuvan 5 liikkeillä; 
3. Toista nämä vaiheet vasemmalla puolella olevalle rinnalle.

Sydämennys on pidettävä käden sormilla yhdessä ja ojennettava pyöreinä liikkeinä rinnan poikki ja kallion pinnalta. Rinnan tunnustelun jälkeen sinun on myös painettava kuoria kevyesti tarkkaillaksesi, onko nestettä. 

3. Kuinka koskettaa sivua

Kosketa sivua:

1. Aseta vasen käsi takaisin ja aseta se takaisin kuvan 4 osoittamalla tavalla;
2. Aseta pyyhe lattialle pitämään se mukavana; 
3. Tappele rinta oikealla kädellä kuvan 5 mukaisesti.

Nämä vaiheet on toistettava oikealla rinnalla rintojen arvioinnin lopettamiseksi. Jos tapahtuu muutoksia, joita ei ollut edellisessä tutkimuksessa, on suositeltavaa kääntyä gynekologin puoleen diagnostisten testien tekemiseksi ja ongelman tunnistamiseksi.

Selvitä kaikki kysymyksesi rintojen itsetutkimuksesta seuraavassa videossa:

AUTOEXPLORACIÓN DE MAMA: Paso paso

Varoitusmerkit

Rintojen itsetutkimus on erinomainen tapa oppia omien syntiesi anatomiasta ja auttaa tunnistamaan nopeasti muutokset, jotka voivat viitata syövän kehittymiseen. Se voi kuitenkin olla myös menetelmä, joka aiheuttaa paljon ahdistusta, etenkin kun jotain muutosta tapahtuu..

Joten on tärkeää tietää, että pienten kyhmyjen esiintyminen onteloissa on suhteellisen yleistä, etenkin naisilla, eikä se välttämättä tarkoita syövän kehittymistä. Jos kyhmy kasvaa ajan myötä, jos siihen liittyy muita oireita, se voi kuitenkin viitata pahanlaatuisuuteen, ja tästä syystä lääkärin on tutkittava se. Katso lisätietoja rinnan kyhmyistä. 

Oireet, jotka on huomioitava, ovat: 

• Muutokset siniaallossa;
• Yhden rinnan nousu;
• Sinin värin vahvistaminen tai muuttaminen.

Mielestäni naisen mammografia on paras tapa tunnistaa mahdollinen pahanlaatuinen muutos parhaalla mahdollisella tunnustelulla. Jos mies kuitenkin havaitsee muutoksen, hänen tulisi auttaa lääkäriä fyysisen arvioinnin suorittamisessa ja tarvittaessa pyytää muita studiotutkimuksia.

Katso lisää mammografiasta.