Hyvä suuhygienia voi vähentää sydänsairauksien riskiä

On tieteellistä näyttöä siitä, että suun terveydentila voi vaikuttaa sydämen terveyteen, koska ihmisillä, joilla on hampaiden ongelmia, kuten hammaslevy- tai ikeniongelmia, on enemmän riski kärsiä sydän- ja verisuonisairauksista kuin ihmisillä, joilla on hyvä suun terveys..

Siksi on erittäin tärkeää ylläpitää oikeaa suuhygieniaa sen lisäksi, että vierailet hammaslääkärillä usein, jotta vältetään hammas- ja ikenivaikeudet, jotka voivat lisätä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä..

Koska suu liittyy sydämeen

Väärä suuhygienia voi luoda bakteerien kehitykselle suotuisan ympäristön, joka kykenee aiheuttamaan sairauksia ikenissä ja hampaissa.

Suun kautta ilmenevät ongelmat, kuten ientulehdus tai parodontiitti, sallivat bakteerien ja muiden bakteereiden, jotka voivat siirtyä suusta muille alueille, verenkiertoon pääsyn sydämeen, liikakasvun. Siellä nämä bakteerit voivat aiheuttaa tulehduksia ja johtaa sydämen limakalvon tartuntaan.

Lisäksi ateroskleroosi ja aivohalvaus voivat liittyä myös suussa esiintyvien bakteerien aiheuttamiin tulehduksiin, koska muuttuessaan verenkiertoon ne voivat nostaa C-reaktiivisen proteiinin tasoja, mikä myötävaikuttaa verisuonien tulehdukseen. Niveltulehdus voi tapahtua myös niin, että bakteerit voivat päästä suoraan verenkiertoon ja olla vuorovaikutuksessa ateroskleroottisten plakkien kanssa, mikä helpottaa aivohalvauksen kehittymistä..

Kuinka tietää, onko suussa tautia

Joitakin oireita, jotka voivat viitata suun taudin esiintymiseen, ovat:

• Kumien punoitus, joka voi olla turvonnut tai kivulias;
• Ikenien verenvuoto syödessä, hammaslankojen valmistuksessa tai harjaamisessa;
• Mätä ja muut infektion merkit ikenien ja hampaiden ympärillä;
• Igeiden veto;
• Hammas on pehmeä tai siirtyy pois muista hampaista.

Lisäksi toistuva huono hengitys tai huono maku jatkuvassa suussa voivat myös osoittaa ikenien tai hampaiden ongelmia.

Selvitä epäily hampaista ja tunnista oireet, jotka voivat viitata hammasongelmiin.

Mitä tehdä komplikaatioiden välttämiseksi

Hyvän suun terveyden ylläpitämiseksi tulisi käydä hammaslääkärillä usein, varsinkin jos henkilö tarkistaa jonkin näistä oireista ja tekee oikean suuhygienian, harjaa hampaita 3 kertaa päivässä pehmeällä harjalla ja käyttää hammaslankaa ja huuhtele vähintään kerran päivässä.

Katso seuraava video ja opi kuinka harjata hampaasi oikein:

Kuinka ylläpitää suun terveyttä sängyssä