Tärkeimmät suun kuivuminen aiheuttavat ja mitä tehdä

Suun kuivumiselle on tunnusomaista se, että syljen erityksen keskeytyminen voi tapahtua missä tahansa iässä, mikä on yleisempää muinaisilla naisilla. Suun kuivumista kutsutaan myös kserostomíaksi, hyposialiaksi tai hyposalivaatioksi, sillä voi olla useita syitä ja sen hoito koostuu syljenerityksen lisäämisestä yksinkertaisilla toimenpiteillä tai lääkkeiden käytöllä lääkärin ohjauksessa. 

Suun kuivuminen heräämisen aikana saattaa olla lievä kuivumisen viikko, ja siksi on suositeltavaa, että henkilö lisää vedenottoa, mutta jos oire jatkuu, ota yhteys lääkäriin.

Jos vettä on vaikea juoda, tiedä mitä voit tehdä pysyäksesi hydratoituneena.

Tärkeimmät syyt

Sylillä on tärkeä tehtävä suuontelon suojelemisessa sieniä, viruksia tai bakteereita vastaan, jotka aiheuttavat onteloita ja huonosti siellä. Suu laattojen kostuttamisen lisäksi se auttaa myös ruuansulatuskoodin muodostumista ja nielemistä, helpottaa foneettisuutta ja on välttämätöntä hammasproteesien pitämisessä. Lisäksi, kun tarkkaillaan jatkuvaa suun kuivumista, on tärkeää käydä lääketieteellisessä neuvottelussa asianmukaisen hoidon aloittamiseksi..

Suun kuivumisen yleisiä syitä ovat:

1. Ravitsemukselliset puutteet

A- ja B-vitamiinikompleksien puute voi kuivattaa suun limakalvon ja aiheuttaa herpeksen kasvua suussa ja kielessä. 

Sekä A-vitamiini että kompleksi B löytyy ruoasta sekä kalasta, lihasta ja kalasta.. 

2. Autoimmuunisairaudet

Autoimmuunisairaudet johtuvat vasta-aineiden tuotannosta organismia vastaan, aiheuttaen joidenkin kehon rauhasten ja sylkirauhasten tulehduksia, aiheuttaen suuhukkavaurioita syljen tuotannon vähentymisen vuoksi.. 

Jotkut autoimmuunisairaudet, jotka voivat aiheuttaa suun kuivumista systeemisessä lupus erythematosuksessa ja Sjögrenin oireyhtymässä, voivat suun kuivumisen lisäksi tuntea sen, että areenalla on silmät ja suurempi infektioiden, kuten karieksen ja sidekalvontulehduksen, riski. Katso kuinka tunnistaa Sjogrenin oireyhtymä.

3. Lääkkeiden käyttö

Jotkut lääkkeet voivat myös aiheuttaa suun kuivumista, kuten masennuslääkkeet, antidiureetit, psykoosilääkkeet, verenpainelääkkeet, syöpälääkkeet ja syövän hoitoon tarkoitetut lääkkeet. 

Sädehoito, joka on eräänlainen hoitomuoto, jolla pyritään eliminoimaan syöpäsolut säteilyn avulla, lääkkeiden lisäksi, kun se suoritetaan päässä solussa, voi aiheuttaa suun kuivumista ja rikkakasvien muodostumista ihoon, säteilyannoksista riippuen.

4. Kilpirauhasen ongelmat

Hashimoton kilpirauhastulehdus on sairaus, jolle on tunnusomaista sellaisten auto-vasta-aineiden tuottaminen, jotka hyökkäävät kilpirauhasta ja aiheuttavat tulehdusta, mikä johtaa kilpirauhasen vajaatoimintaan, joka ajan myötä muuttuu yleensä kilpirauhasen vajaatoimintaksi. Kilpirauhanen liittyvien ongelmien merkit ja oireet voivat ilmetä hitaasti, ja niihin voi liittyä suun uudelleenkorjaaminen. Lisätietoja Hashimoton tiridiitista. 

5. Hormonaaliset muutokset

Hormonaaliset muutokset, etenkin vaihdevuosien aikana ja kuljetuksen aikana, voivat aiheuttaa useita epätasapainoista naisen kehossa, mukaan lukien vähentynyt syljentuotanto, aiheuttaen suun vaurioita.. 

Suun kuivuminen säiliössä voi ilmetä riittämättömän vedenoton vuoksi, koska naisen kehossa veden tarve kasvaa tänä aikana ja kehon on muodostettava istukka ja amnioottinen neste. Tässä suhteessa, jos otat noin 2 litraa vettä päivittäin, on normaalia, että joudut nostamaan sen 3 litraan päivässä. 

6. Hengitysvaikeudet

Jotkut hengitysvaikeudet, kuten nenän väliseinän poikkeama tai hengitysteiden tukkeutuminen, voivat aiheuttaa sen, että henkilö hengittää suun kautta eikä nenän kautta, mikä voi aiheuttaa sen, että henkilö pääsee käsistä, muutokset kasvojen anatomiassa ja infektioiden kärsimyksen todennäköisyys on suurempi, koska nenä ei suodata innostettua ilmaa. Lisäksi ilman jatkuva sisääntulo ja ulostulo suun läpi voi aiheuttaa vahinkoa ja vahinkoa.. 

7. Elämäntavat

Elämäntavat, kuten tupakointi, paljon sokeririkasten ruokien syöminen tai jopa juomaveden käyttö, voivat aiheuttaa suun kuivumista ja huonoa terveyttä vakavien sairauksien, kuten keuhkoemfyema, savukkeiden ja diabeteksen, liiallisen alkoholin käytön yhteydessä. ruokia sokerilla. 

Suun kuivuminen diabeteksessä on hyvin yleistä, ja sen voi aiheuttaa polyuria, joka muodostaa paljon. Suun kuivumisen välttämiseksi näissä tapauksissa on lisätä vedenottoa, mutta lääkäri pystyy arvioimaan tarpeen muuttaa diabeteksen lääkkeitä tämän sivuvaikutuksen vakavuudesta riippuen..

Mitä tehdä suun kuivumisen välttämiseksi?

Käytä yhtä parhaista strategioista torjua suu kuivuminen ja juo runsaasti vettä päivän aikana. Katso video siitä, kuinka juoda enemmän vettä päivän aikana:

Kuinka ottaa vettä ja saada hyötysi

Jotta vältettäisi suu kuivuminen ja syljen erityksen lisääminen, sinun tulee: 

• Imeä karamelleista, joiden kiiltävä sokeri on sileällä pinnalla;
• Syöminen happo- ja sitruunatuotteita, koska ne stimuloivat pureskelua;
• Levitä fluoria hammaslääkärissä;
• Nosta hampaasi, käytä hammaslankaa ja huuhtele aina suuhun vähintään 2 kertaa päivässä;
• Inkivääri tee on myös erinomainen vaihtoehto.

Lisäksi voisin käyttää keinotekoista sylkeä auttamaan suun kuivumisen oireiden torjunnassa ja helpottamaan ruuan imeytymistä. Lääkäri voi ilmoittaa lääkkeiden, kuten sorbitolin tai pilokarpiinin, käytön.

Muita tärkeitä varotoimenpiteitä huulten kuivumisen välttämiseksi on kielen kulkeutuminen huulille, koska toisin kuin mitä huulet kuivataan ja ne hydratoidaan, voit yrittää käyttää huulivoidetta, kationisuojaa tai kosteuttavia ominaisuuksia omaavaa huulikynää. Katso joitain vaihtoehtoja pitämään huulet hydratoituneina.

Suun kuivumiseen liittyvät merkit ja oireet

Suun kuivumisen oireisiin voivat kaikki liittyä kuivat ja levottomat huulet, fonetiikkaan liittyvät vaikeudet, hieronta, maku ja nieleminen. Lisäksi ihmiset, jotka kuivuvat suuhunsa, ovat alttiimpia hampaiden rappeutumiselle, kärsivät yleensä huonosta terveydestä ja heillä voi olla päänsärkyä, lisäämällä riskiä kärsiä suun aiheuttamista infektioista, jotka johtuvat pääasiassa Hongo Candida Albicans, sylki suojaa suuhun myös mikro-organismeilta.

Suukuivauksen hoidosta vastaa ammattilainen, joka voi suunnata henkilön endokrinologin tai gastroenterologin puoleen syystä riippuen.