5 kotihoitoa kannalle

Erinomainen kotihoito lanka- ja paperilankojen kannalle sekä luonnolliselle jogurtille, jolla on musta ympyrä, koska nämä aineosat muodostavat suuria kuitujen kulmia, jotka auttavat tulehduksessa suolia, poistaen kertyneet tarpeet.. 

Paras strategia suoliston säätelemiseksi on kuitenkin kuitujen syöminen kaikissa elintarvikkeissa, juomisen lisäksi tarpeeksi vettä tarpeiden vastaamiseksi, mikä helpottaa terveyttäsi luonnollisella tavalla.. 

1. Papaya ike linazalla

Hyvä kotilääke papaijakennon venymiselle langan kanssa, että näissä ruuissa on runsaasti kuitua, ja siksi ne auttavat torjumaan tilannetta, joka terveyden vahingoittamisen lisäksi myös vatsa on enemmän.

ainekset

• 1/2 papaijaa ilman siemeniä;
• 1 maljakko vettä tai 1 luonnollinen jogurtti;
• 1 cda bien llena de linaza;
• Miel o azúcar al gusto.

Valmistusmenetelmä

Licuar la papaya y el agua (yoguri), luego añadir la linaza ja endulzar a gusto.

Tätä kodinhoitovalmistetta voivat käyttää myös pienet lapset, joilla on rasitusta. Kuitenkin näissä tapauksissa sitä suositellaan vuoden lopulla ja vain jos sitä tulisi käyttää lapsille 1 vuoden iästä alkaen. 

2. Yogur con ciruela negra

Kotilääke mustille hiuksille on erittäin hyvä auttaa torjumaan mustia hiuksia, koska mustilla hiuksilla on laksatiivisia ja puhdistavia ominaisuuksia, jotka auttavat parantamaan suolia.

ainekset

• 1 luonnollinen jogurtti;
• 3 kuivattua mustaa siruaalia.

Valmistusmenetelmä

Pilko sirut, sekoita luonnollisen jogurtin kanssa ja syö lounaalla tai meriendassa päivittäin.

3. Oranssi ikei papaijan kanssa

Kodinlääke appelsiini- ja papaijakannalle on erinomainen, koska näissä hedelmissä on kuituja ja antioksidantteja, jotka auttavat suolia toimimaan ja estävät kantaa.

ainekset

• 2 appelsiinia;
• 1/2 papaijaa ilman semiljoja.

Valmistusmenetelmä

Ilmaise naranjat ja ponerlat viinaissa papaijan kasvojen vieressä ilman semilloja. Ota tämä ikki ennen nukkumista ja heräämisen jälkeen 3 päivän ajan. 

4. Kukka

Hyvä lääke tähän on tieteellinen nimi Baccharis trimera, se on lääkekasvi, joka myös estää vaurioita, auttaa anemian hoidossa ja maksan suojaamisessa toksiineilta. 

ainekset

• 2 isoa kulhoa hojas de Carquejaa;
• 500 ml vettä.

Valmistusmenetelmä

Kiehauta vesi ja lisää tomaatti, antaen levätä 5 minuutin ajan. Lippis, anna juoda ja juo myöhemmin.

5. Raparperi-tee

Kodinlääkäri raparperiin on hyvä, mutta tällä lääkekasvalla on ominaisuuksia, jotka stimuloivat suolen lihaksia ja auttavat suolia imemään vettä. 

ainekset

• 20 g kuivaa raparberijuurikkoa;
• 750 ml vettä.

Valmistusmenetelmä

Aseta ainekset kattilaan kasvihuoneen päälle, anna sen seistä, kunnes menetät noin 1/3 vedestä. Liittämisen jälkeen ja juoman jälkeen 100 ml teetä yön alussa tarvittavien päivien aikana, jotta suoli voi palauttaa normaalin toimintansa.

Näiden kotilääkkeiden lisäksi suositellaan, että henkilö kuluttaa päivittäin kuiturikkaita ruokia, kuten appelsiinia, rypälettä, greippiä, jalapeñoa tai linssiä. On myös suositeltavaa juoda noin 2 litraa vettä päivittäin ja harjoittaa säännöllisesti fyysistä liikuntaa. Katso laksatiiviset hedelmät, jotka auttavat torjumaan kantaa.

Katso muut vinkit videon käsittelemiseen alla:

MITEN LOPETA EL ESTREITIMIENTO?