Mehut porkkanaa ja omenaa pimplesille

Porkkanalla tai omenalla valmistetut hedelmämehut voivat olla suureksi avuksi pimpleiden torjunnassa, koska ne puhdistavat kehon, poistavat veressä esiintyviä toksiineja ja mitä vähemmän kehossa on myrkkyjä, sitä pienempi on ihon tulehduksen riski, mutta vinkki On tärkeää välttää rasvapitoisten ja jalostettujen elintarvikkeiden kulutusta, koska ne suosivat ihon öljyjä.

Mutta sen lisäksi, että huolehdit ruoasta ja kulutat yhden näistä resepteistä päivittäin, on myös tarpeen pestä kasvosi 1 tai 2 kertaa päivässä antiseptisellä saippualla kuten Soapex tai käyttää asetyylisalisyylihappoon perustuvaa saippuaa lääkärin ohjauksessa ja kosteuttaa aina iho kasvojen geelivoiteella.

Katso reseptit:

1. Porkkanamehu omena 

Erinomainen kodinhoito pimpeille on ottaa yksi lasillinen porkkanamehua omenan kanssa päivässä, koska se on rikas tulehduksenesto-ominaisuuksiltaan, mikä estää läsnä olevien mustapäiden ja pimpleiden tulehduksia ja auttaa poistamaan veressä olevat toksiinit välttäen uusien pimpleiden muodostuminen. Katso resepti:

ainekset

• 2 porkkanaa
• 2 omenaa
• 1/2 kupillista vettä

Valmistusmenetelmä

Kuori porkkanat ja omenat ja lyö sekoittimessa yhdessä veden kanssa. Makeuta hunajalla maun mukaan ja juo sitten. On suositeltavaa juoda tätä mehua päivittäin tai vähintään 3 kertaa viikossa milloin tahansa vuorokauden aikana.

2. Kaali mehu omena

Tämä mehu, jossa on omenaa, sitruunaa ja kaalia, auttaa vähentämään näppylöitä, koska omena ja kaali ovat anti-inflammatorisia vaikutuksia vähentäen pimples tulehdusta ja sitruuna on voimakas antioksidantti, joka auttaa poistamaan toksiineja kehosta ja jättämään kauniimpi ja terveellinen iho.

ainekset

• 1 iso lehtikaali
• 3 vihreää omenaa
• puhdas mehu 2 sitruunaa
• Hunaja maun mukaan

Valmistusmenetelmä

Vatkaa kaikki aineosat sekoittimeen ja juo sitten. Ota tämä mehu päivittäin tai vähintään 3 kertaa viikossa.

3. Porkkanamehu appelsiinilla 

Porkkanamehu appelsiinilla on loistava kodinhoito pimplesille, koska se sisältää runsaasti A-vitamiinia, joka häiritsee talirauhasten toimintaa ja vähentää siten pimpleiden ulkonäköä.

ainekset

• 200 ml appelsiinimehua
• 2 porkkanaa

Valmistusmenetelmä

Vatkaa ainekset sekoittimeen ja juo heti. Ota 2 kertaa päivässä.

4. Omenan limonadi 

Omenan limonadi on loistava kodinlääke aknesta kärsiville, koska se on luonnollinen supistava aine, joka puhdistaa kehon ja vähentää tulehdusta.

ainekset

• 3 sitruunan mehu
• 1 lasillinen vettä
• 10 tippaa kookosöljyä
• 1 omena
• hunaja maun mukaan

Valmistusmenetelmä

Vatkaa kaikki aineosat hyvin sekoittimeen ja juo se valmistuksen jälkeen. Ota 1 lasillinen tätä mehua 2 kertaa päivässä vähintään 3 kuukauden ajan ja arvioi sitten tulokset.

Toinen tapa käyttää sitruunaa kehon puhdistamiseen on puristaa 1 sitruuna 1 litraan vettä ja juoda se koko päivän. Kun se otetaan tyhjään vatsaan, tämä maustettu vesi parantaa edelleen suoliston toimintaa.

Varoitus: Kun puristat sitruunaa, sinun tulee pestä iho heti sen jälkeen erittäin hyvin, jotta alue ei värjää, koska tämä hedelmä on erittäin hapan ja kun iho joutuu kosketuksiin auringon kanssa, voi kehittyä palovamma, jota kutsutaan fytophotomellanoosiksi. 

5. Ananasmehu omenan kanssa

Ananaksen, kurkun ja minttujen mehujen ottaminen päivittäin on hyvä kodinhoito pimplesille, koska se sisältää runsaasti piitä ja rikkiä, joka toimii ihon tasolla vähentäen tulehduksia, ärsytystä, puhdistaen ihon.

ainekset

• 3 ananasviipaletta
• 2 omenaa
• 1 kurkku
• 1 lasillinen vettä
• 1 rkl minttua
• hunaja maun mukaan

Valmistusmenetelmä

Vatkaa kaikki ainekset sekoittimeen ja makeuta sitten hunajalla. Ota 1 lasillinen tätä mehua päivässä.

Jos edes kaikkien näiden ohjeiden noudattaminen vähintään yhden kuukauden ajan ei tuota hyviä tuloksia, sinun tulee varata tapaus dermatologin puoleen, koska vaikeimmissa aknen tapauksissa voi olla tarpeen käyttää lääkkeitä, kuten esimerkiksi isotretinoiinia..

Kuinka ruoka voi auttaa

Katso muut ruokintavinkit päästä eroon pimpeistä:

ACNE: Mitä syödä päästäksesi eroon näppylöistä