Opi ottamaan stereokertous ja hoitamaan
Stereosokeus on näkökyvyn muutos, joka aiheuttaa havaitun kuvan syvyyden, joten se on vaikea nähdä kolmiulotteisesti. Tällä tavalla kaikkea havaitaan kuin se olisi eräänlainen valokuva.
Stereosokeuden testi on erittäin helppo ja yksinkertainen käyttää, ja se voidaan tehdä kotona. On kuitenkin suositeltavaa, että otat yhteyttä silmälääkäriin aina kun näön muutoksista epäillään, koska hän on terveydenhuollon ammattilainen, jonka tehtävänä on diagnosoida ja hoitaa nämä ongelmat oikein..
Testaa stereokuono
Stereosokeuden testaamiseksi sinun on tarkkailtava kuvaa ja noudatettava seuraavia sääntöjä:
- Seiso kasvosi noin 60 cm päässä tietokoneen näytöstä;
- Aseta sormi kasvojen ja näytön väliin, esimerkiksi noin 30 cm nenästä;
- Tarkenna kuvan musta piste silmäsi;
- Keskity sormeen edessäsi.
Testitulosten tulkinta
Näky on normaali, kun stereosokeuden testitulokset ovat:
- Kun keskityt mustaan pisteeseen: sinun pitäisi nähdä vain yksi selkeä musta piste ja 2 kohdistamattomat sormet;
- Kun tarkennat sormesi lähellä kasvojasi, sinun pitäisi voida nähdä vain yksi terävä sormi ja 2 kohdistamattomia mustia kohtia.
On suositeltavaa, että otat yhteyttä silmälääkäriin tai optometristiin, kun tulokset poikkeavat yllä esitetyistä, koska ne voivat osoittaa näkökyvyn muutoksia, etenkin stereokuumennusta. Tämä ongelma ei estä potilasta normaalista elämästä, se on jopa mahdollista ajaa stereosokeudella.
Kuinka parantaa stereokuolleisuutta
Stereokeihys voidaan parantaa, kun potilas pystyy harjoittamaan tiukkaa harjoitusta aivojen osan kehittämiseksi, joka analysoi silmäkuvia. Vaikka stereosokeus ei aina ole mahdollista parantaa, on joitain harjoituksia, jotka auttavat kehittämään aivot, jotka analysoivat silmien kuvia ja antavat mahdollisuuden tarkkailla syvyyden parantamista.
Hyvä harjoitus koostuu:
- Aseta iso helmi 60 cm pitkän langan päähän ja sido langan pää;
- Pidä langan toista päätä nenän kärjessä ja venytä lankaa siten, että helmet ovat kasvojen edessä;
- Keskitä helmet molemmilla silmillä, kunnes näet kaksi lankaa yhdistämässä helmiä;
- Vedä helmiä muutama senttimetri lähemmäksi nenää ja toista harjoittelu, kunnes näet 2 lankaa tulevan ja poistuttavan helmistä.
Tämä harjoitus tulisi tehdä silmälääkärin tai optometristin avulla, mutta se voidaan tehdä myös kotona 1-2 kertaa päivässä.
Yleensä tulosten saaminen kestää muutaman kuukauden, ja potilas alkaa usein tarkkailla esineitä, jotka näyttävät kelluvan näkökentällä päivittäisessä elämässään. Ne kelluvat esineet johtuvat lisääntyneestä aivojen kyvystä luoda kuvan syvyys, tuottaen kolmiulotteinen visio.