Mitä tehdä mahalaukuntulehduksen raskauden aikana

Raskauden gastriittihoito hoidetaan pääasiassa muutoksilla ruokavaliossa, mieluummin vihanneksille runsaalla ruokavaliolla ja välttämällä kofeiiniruokaa, paistettuja ruokia ja virvoitusjuomia sekä luonnollisilla lääkkeillä, kuten kamomillateellä. Lääkäri voi myös suositella lääkkeitä, jotka vähentävät mahalaukun happamuutta oireiden hillitsemiseksi, mutta niitä tulisi välttää niin paljon kuin mahdollista.. 

Mahdollinen gastriitti raskauden aikana kasvaa hormonaalisten muutosten sekä lisääntyneen stressin ja ahdistuksen vuoksi, jotka ovat tässä vaiheessa normaalit. Lisäksi laajentunut kohtu voi puristaa vatsan elimiä, mikä voi aiheuttaa refluksia, suoliston muutoksia ja pahentaa mahalaukun oireita. Katso myös refluksin oireet ja hoito raskauden aikana.

On tärkeää korostaa, että gastriitti ei vahingoita vauvaa, mutta lääkitystä tulisi käyttää vain tämän ongelman torjumiseksi lääkärin ohjeiden mukaan..

Tärkeimmät oireet

Gastriitin oireet raskauden aikana ovat samat kuin muissa elämänvaiheissa, ja voivat ilmetä:

• Närästys ja vatsakipu;
• Jatkuva hikka;
• oksentelu;
• Huono ruuansulatus;
• Tumma uloste.

Nämä oireet ilmenevät pääasiassa aterian jälkeen tai kun et ole syönyt pitkään aikaan, ja ne voivat pahentua stressin tai ahdistuksen aikana.

Kuinka hoito tehdään

Hoitovaihtoehtoja gastriitille raskauden aikana ovat:

1. Hoito lääkkeillä

Lääkkeitä tulisi käyttää vain lääkärin ilmoituksella, ja mahdollisuuksien mukaan ruokavalion ja luonnollisten lääkkeiden muutoksia tulisi suosia. Mainituissa tapauksissa joihinkin vaihtoehtoihin sisältyy antasidien antaminen.

2. Mitä syödä

On tärkeää lisätä kuivien ja helposti sulavien ruokien, kuten haudutettujen salaattien, valkoisen lihan, kalan, hedelmien, täysjyväleivän ja keksejen, satoa ilman täyttämistä.  

Muista myös pureskella ruokaa hyvin ja syödä joka 3. tunti, koska aterioiden ohittaminen tai seuraavien aterioiden ylensyöminen voi pahentaa gastriittia.

Katso myös ravinnevihjeet raskauden närästyksen torjumiseksi seuraavasta videosta:

Närästys raskauden aikana

3. Mitä ei syödä

Mahatulehduksen torjumiseksi ruokavaliosta tulisi poistaa ruokia, kuten paistettuja ruokia, rasvaisia ​​ja jalostettuja lihaa, kuten makkaraa ja makkaraa, pippuria, voimakkaasti maustettuja valmisteita, makeisia, vaaleaa leipää ja happamia ruokia, kuten ananaksia, tomaattia ja appelsiinia..

Lisäksi on tärkeää välttää virvoitusjuomia, kofeiinittomia juomia, kuten kahvia ja mate-teetä, koska ne aiheuttavat mahalaukun ärsytystä ja pahentavat ongelmaa. Katso kuinka ruokavalion tulisi olla gastriitin ja haavaumien torjumiseksi. 

4. Luonnolliset lääkkeet

Joitakin lääkekasveja, kuten inkivääriä, kamomillaa, piparminttua ja voikukkaa, voidaan käyttää raskauden aikana ruoansulatuksen parantamiseksi ja liikuntataudin vähentämiseksi. On kuitenkin tärkeää muistaa, että diabeteslääkkeitä käyttävät naiset eivät voi kuluttaa voikukkateetä.

Nämä teet tulisi ottaa noin 2 kertaa päivässä, mieluiten herättäessä ja aterioiden välillä. Tutustu muihin kotihoitovinkkeihin vatsakivun lopettamiseksi.