Kotisivu » Unihäiriöt - Sivu 4

    Unihäiriöt - Sivu 4

    Onko normaalia, että vauva kuorsaa?
    Ei ole normaalia, että vauva aiheuttaa melua hengittäessään, kun hän on hereillä tai nukkumassa tai kuorsaa, on tärkeää kuulla lastenlääkäriä, jos kuorsaus on voimakasta ja jatkuvaa, jotta kuorsauksen syy voidaan...
    Narkolepsia mikä se on, oireet ja hoito
    Narkolepsia on krooninen sairaus, jolle on ominaista unihäiriöt, jossa henkilö kokee liiallista väsymystä päivällä ja pystyy nukkumaan vakaasti milloin tahansa, myös keskustelun aikana tai jopa liikkeessä seisoessaan..Narkolepsian syyt liittyvät aivojen...
    Liian paljon unta mitä voi olla ja mitä tehdä
    Liiallinen uni päivällä voi johtua useista tekijöistä, joista tavallisimmin nukkuu huonosti tai huonosti yöllä tai työskentelee vuoroissa, jotka voidaan kiertää hyvillä nukkumistavoilla.On kuitenkin muita tiloja tai tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa...
    Paras koti lääkkeitä unettomuuden hoitoon
    Kotilääkkeet unettomuudelle ovat erinomainen luonnollinen tapa stimuloida unta, ilman riskiä kehittää lääkkeiden yleisiä sivuvaikutuksia, kuten pitkäaikainen riippuvuus tai esimerkiksi unettomuuden paheneminen..Vaikka sen vaikutus ei ole yhtä välitön kuin lääkkeillä, sen...
    Melatoniini Mihin se on ja kuinka se otetaan
    Melatoniini on kehon luonnollisesti tuottama hormoni, jonka päätehtävänä on säätää vuorokausipäivää, jolloin se toimii normaalisti. Lisäksi melatoniini edistää kehon oikeaa toimintaa ja toimii antioksidanttina.Tätä hormonia tuottaa käpyrauhas, joka aktivoituu vain...
    Unettomuuden tärkeimmät syyt ja hoitovaihtoehdot
    Unettomuus on unihäiriö, joka aiheuttaa nukahtamis- tai nukkumisvaikeuksia ja voi ilmetä satunnaisesti tai jos se on yleinen. Tämä tilanne on yleisempi stressikausina, ja se voi liittyä myös sairauksiin, kuten masennukseen,...
    REM-nukkumisvaiheet, kevyet tai syvät
    Unisykli on joukko vaiheita, jotka alkavat hetkestä, kun henkilö nukahtaa ja etenee ja syvenee ja syvenee, kunnes vartalo menee REM-uneen..Yleensä REM-uni on vaikeimmin saavutettavissa, mutta juuri tässä vaiheessa keho voi...
    Huonosti nukkuminen voi aiheuttaa impotenssia
    Huonosti nukkuminen voi olla yksi tärkeimmistä impotenssin syistä miehillä, jopa kun käytetään unilääkkeitä, kuten Rivotril tai Diazepam, koska unen laatu on tärkein ja se voi aiheuttaa hormonaalisia muutoksia, jotka vaikuttavat...