Raaka ruokavalio, joka tunnetaan myös nimellä elävä tai raaka ruoka, on eräänlainen kasvisruokavalio, jossa sallitaan vain jalostamattomat ja kypsentämättömät kasvisruoat ja ruuan annetaan lämmetä korkeintaan 80 ºC lämpötilaan, joka on...
Ruokavalio ja ravitsemus - Sivu 65
Epilepsian ketogeeninen ruokavalio perustuu runsaasti rasvoja sisältävään ruokavalioon, jossa on kohtalainen määrä proteiinia ja vähän hiilihydraatteja. Tämä ruokakoostumus saa organismin siirtymään ketoositilaan, mikä saa aivot käyttämään ketonirunkoja solujensa pääpolttoaineena hallitseen...
Lapsesi saaminen syömään hedelmiä ja vihanneksia voi olla hankala tehtävä vanhemmille, mutta on joitain strategioita, jotka voivat auttaa sinua saamaan lapsesi syömään hedelmiä ja vihanneksia, kuten:tarinankerronta ja hedelmien ja vihannesten...
Syöttö nenäsuolen putkeen, jota kutsutaan enteraaliseksi ruokavalioksi, on tehtävä ruuissa, jotka on murskattu hyvin tehosekoittimessa ja kiristetty niin, että ne jäävät nestemäiseksi. Lisäksi mehut on valmistettava sentrifugista.On myös aterioita, jotka...
Jotta vältetään kaikenlainen aliravitsemus, kun oletetaan kasvisruokavaliota, sinun tulisi lisätä kulutettujen ruokien määrää ja käyttää strategioita, kuten kuluttaa rautapitoisia vihanneksia yhdessä elintarvikkeiden kanssa, jotka ovat C-vitamiinin lähteitä, kuten appelsiinia, koska...
Ristikontaminaatio on, kun mikro-organismien saastuttama ruoka, yleisimmin liha ja kala, päätyy saastuttamaan toista raakaa ravintoa, mikä voi aiheuttaa esimerkiksi gastroenteriitin kaltaisia sairauksia..Tämä ruoan ristiinsaastuminen voi tapahtua, kun leikkuulaudoja käytetään väärin,...
Paras oliiviöljy on sellainen, jonka happamuus on jopa 0,8%, nimeltään extra neitsytoliiviöljy. Näin tapahtuu, koska mitä matalampi happamuus, sitä enemmän hyviä rasvoja, sitä parempi ravinnonlaatu ja sitä enemmän hyötyä öljystä...
Niille, jotka haluavat laihtua saamatta vatsaa, salaisuus on painon nousu lihasmassan lisääntymisen kautta. Tätä varten on välttämätöntä harjoittaa fyysisiä harjoituksia, jotka aiheuttavat suurta vaivaa ja lihasten kulumista, kuten painoharjoittelu ja...
