Ruokavalio ja ravitsemus - Sivu 47

Ummetusruokavalion, joka tunnetaan myös nimellä ummetus, tulisi sisältää kuiturikkaita ruokia, kuten kaura, papaija, luumut ja vihreät lehdet, kuten pinaatti ja salaatti..Lisäksi on erittäin tärkeää juoda runsaasti vettä, koska lisäämällä kuitumäärää,...

Ärtyvän suolen oireiden lievittämiseen tarkoitetussa ruokavaliossa tulisi olla vähän aineita, jotka pahentavat suoliston tulehduksia tai lisäävät peristalttisten liikkeiden voimakkuutta. Siksi tulisi välttää sellaisten ruokien syömistä, joissa on paljon rasvaa, kofeiinia...

Ruoasta huolehtiminen haavaisen paksusuolentulehduksen kriisin aikana on erittäin tärkeä, etenkin ruokahaluttomuuden, pahoinvoinnin, oksentelun, vatsakipujen, ripulin, ummetuksen, maunmuutosten ja väsymyksen kaltaisten oireiden hallitsemiseksi. Lisäksi riittävä ruokavalio vähentää myös aliravitsemuksen riskiä.Koska haavaisen...

Munuaiskiviä sairastavien ihmisten ruokavaliossa tulisi olla vähän suolaa ja proteiinia ja erittäin runsaasti nesteitä. Varmista, että juot tarpeeksi vettä, kiinnitä huomiota virtsaan, jonka on oltava kirkasta, selkeää ja ilman voimakasta...

Interstitiaalisen kystiitin, joka on virtsarakon tulehdus, ruokavalion tulisi sisältää runsaasti vihanneksia ja hedelmiä, hedelmiä, täysjyviä, kaloja ja vähärasvaista lihaa.. Painon hallinta, pitäminen sen sopivan korkeuden sisällä, on myös osa interstitiaalisen kystiitin...

Maksakirroosi on sairaus, jossa maksa toimii hyvin vaikeasti, ja se voi johtua liiallisesta alkoholinkulutuksesta, virushepatiitista tai muista sairauksista. Näissä tilanteissa asianmukainen ravitsemus on välttämätöntä, koska näihin tiloihin liittyy yleensä vakava...

Virtsahapp ruokavaliossa tulisi olla vähän yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, joita on läsnä elintarvikkeissa, kuten leipä, kakku, sokeri, makeiset, välipaloja, jälkiruokia, virvoitusjuomia ja jalostettuja mehuja. Lisäksi tulisi välttää punaisen lihan, muiden eläimenosien, kuten...

Selluliitti ruokavalio koostuu verenkierron parantamisesta, rasvan ja sokerin kulutuksen vähentämisestä sekä toksiinien eliminoimisesta kehosta. Näiden tavoitteiden saavuttamiseksi ruokavalion on oltava runsaasti vettä, hedelmiä, siemeniä, vihanneksia ja vihanneksia, koska nämä ruuat...