Andropausian tärkeimmät oireet
Andropausia-pojan pääoireet: äkilliset mielialan muutokset ja väsymys, jotka miehillä ilmenevät 50-vuotiaasta johtuen, kun testosteronin tuotantoa elintarvikeorganismissa vähennetään.
Tämä vaihe miehillä on samanlainen kuin vaihdevuodet naisilla, koska se esiintyy myös naishormonien hajoamisessa kehossa, ja tästä syystä andropausiaa voitaisiin yleisesti kutsua nimellä "miesten vaihdevuodet"..
Jos saatat joutua vaihdevuodet, tiedä mitä tunnet:
- 1. Energian puute ja liiallinen väsymys
- 2. Useita surun tunteita
- 3. Hikoilu ja lämpöaallot SíNo
- 4. Disminución del seksuaalinen deseo SíNo
- 5. Disminución erektiokyvyn SíNo
- 6. Mieheltä puuttuu spontaaneja erektioita
- 7. Vartalon hiusten, mukaan lukien parta, desinfiointi
- 8. Lihasmassan hajoaminen SíNo
- 9. Keskittymisvaikeudet ja muistiongelmat
Kuinka vahvistaa diagnoosi
Andropusia voidaan helposti tunnistaa verikokeella, joka mittaa testosteronitasoa kehossa. Tällä tavoin miesten, joilla on yli 50-vuotiaita oireita, jotka voivat viitata testosteronipitoisuuden laskuun, tulisi neuvotella yleislääkärin, urologin tai endokrinologin kanssa.
Kuinka lievittää andropausian oireita
Andropausian hoito suoritetaan yleensä käyttämällä lääkkeitä, jotka lisäävät testosteronitasoa veressä, tablettien tai injektioiden avulla. Urologi tai endokrinologi on kuitenkin lääkäri, jonka on arvioitava ja ilmoitettava eniten hoitoa. adecuado.
Lisäksi on tärkeätä terveelliset elämäntavat, kuten:
- Pidä tasapainoinen ja monipuolinen ruokavalio;
- Hacer ejercicio 2 tai 3 kertaa viikossa;
- Nuku 7 - 8 tuntia per yö.
Vakavissa tapauksissa, joissa miehellä on oireita masennuksesta, voi olla tarpeen käydä psykoterapiassa tai aloittaa masennuslääkkeiden käyttö. Lisätietoja andropausian hoidosta.
Mahdolliset seuraukset
Andropausian tulokset liittyvät testosteronipitoisuuden alenemiseen veressä, etenkin kun hoitoa ei suoriteta. Lisäksi se sisältää myös osteoporoosin, joka lisää murtumien ja anemian riskiä, koska testosteroni stimuloi punasolujen tuotantoa.
