Mikä voi aiheuttaa vilunväristyksiä ja mitä tehdä

Vilunväristykset ovat kuin vilunväristykset, jotka aiheuttavat koko kehon lihaksien supistumista ja tahatonta rentoutumista, koska ne ovat yksi kehon mekanismeista tuottaa enemmän lämpöä, kun tunnet kylmää.

Vilunväristyksiä voi kuitenkin esiintyä myös infektion alussa, ja niihin liittyy yleensä kuume, mikä aiheuttaa vaaleampia vapinaa ja kylmäisyyden tunteita. Ne voivat johtua kylmästä, mutta myös esimerkiksi kuume, flunssa, kylmä, virus- tai bakteeri-infektiot, kurkkukipu, mononukleoosi, keuhkokuume, aivokalvontulehdus tai pyelonefriitti..

Mikä voi aiheuttaa vilunväristyksiä 

Vilunväristyksen tärkeimpiä syitä ovat:

1. Kuume

Kehon lämpötilan nousu voi aiheuttaa vilunväristyksiä, jolloin koko vartalo värisee. Kuume voi olla tunnepitoinen ja voi koskea pääasiassa vaikeuksissa olevia lapsia ja vanhuksia, mutta yleensä se osoittaa, että keho taistelee tartuntaa vastaan ​​tai että henkilö on pukeutunut liikaa. 

Mitä tehdä: sinun tulee ottaa hieman lämmin suihku ja välttää esimerkiksi oleskelua kuumissa paikoissa tai huovan alla. Vadelmalehdistä tehdyn teen ottaminen on myös hyvä alentamaan kuumetta, mutta jos se ei riitä, voi olla suositeltavaa ottaa Dipyrone tai Paracetamol ja ottaa lääkäri tapaamiseksi selvittääkseen, mikä kuumetta aiheuttaa vilunväristyksillä. Tutustu muihin luonnollisiin tapoihin alentaa kuumetta.

2. Kylmä ja flunssa

Kylmässä paikassa, jossa on voimakas ilmastointi ja sopimattomat vaatteet, voi myös olla tunne kylmästä, hanhenpumpusta ja vilunväristyksistä, mutta tämä tunne voi esiintyä myös esimerkiksi flunssa. Muita oireita, jotka auttavat tunnistamaan flunssa, ovat: yskä, aivastelu, flegma, nenävuoto, rintakipu ja hengitysvaikeudet, mutta korkeaan kuumeeseen liittyvien oireiden pysyvyys tai paheneminen on merkki vakavammasta hengitystieinfektiosta, kuten keuhkokuumeesta. esimerkiksi, ja sinun tulee mennä lääkärille ottamaan sopivimmat lääkkeet. Opi kaikki keuhkokuumeoireet. 

Mitä tehdä: kun olet jäähdytetty, on suositeltavaa yrittää kääriä, mutta lämpötilan ottaminen on myös varovainen asenne. Vakavan influenssataudin oireiden lievittämiseen voidaan käyttää lääkitystä, jota voi ostaa apteekista. Sinun on myös levätä ja juoda enemmän vettä palautuaksesi nopeammin. Mutta jos keuhkokuume on osoitettu, lääkärin ilmoittamat antibiootit on otettava.

3. Kurkkuinfektio 

Kurkkukipu, pienten valkoisten tai keltaisten pisteiden esiintyminen kurkussa, voi osoittaa esimerkiksi tonsilliitin, joka voi myös aiheuttaa vilunväristyksiä, kuumetta ja pahoinvointia..

Mitä tehdä: Kurkistaminen lämpimällä vedellä ja suolalla voi auttaa kurkun puhdistamisessa poistamaan mikro-organismit, mutta tässä tapauksessa sinun on mentävä lääkäriin arvioimaan, koska saatat joutua ottamaan antibiootteja. Katso luonnollisempia kurkun reseptejä. 

4. Virtsainfektio 

Virtsatieinfektioissa sameat tai möykkyiset virtsat lisäävät oireita, kuten kipua tai polttamista virtsatessa. Pahoinvointi, päänsärky ja korkea kuumetta ja vilunväristykset voivat viitata tilanteen pahenemiseen ja siihen, että bakteerit ovat saattaneet kehittyä ja vaikuttaa munuaisiin, luonteenomaisesti pyelonefriitille.

Mitä tehdä: sinun tulee mennä lääkärin puoleen, koska antibiootteja tarvitaan 7 - 14 vuorokautta, mutta juominen enemmän vettä ja karpalomehua on hyvä luonnollinen strategia hoidon täydentämiseksi. Tunne virtsatieinfektioille tarkoitetut lääkkeet. 

5. Hypoglykemia

Verensokerin lasku voi vaikuttaa ketään, mutta se esiintyy useammin diabeteksen tapauksessa. Muita oireita, joita voi esiintyä hypoglykemian yhteydessä, ovat kylmä hiki, huimaus, vilunväristykset ja pahoinvointi. Normaalisti tämä energian väheneminen tapahtuu, kun henkilö ei syö mitään yli 3 tunnin ajan tai kun diabeetikot ottavat lääkkeensä eivätkä syö tai ota niitä väärin. Tunne hypoglykemian oireet. 

Mitä tehdä: Sinun on lisättävä veressäsi olevan sokerimäärää nauttimalla jonkin verran hiilihydraattia, joka voi imeä karkkia, tai ottamalla 1 lasillinen luonnollista appelsiinimehua ja syömällä esimerkiksi 1 paahtoleipää voin kanssa. Ei ole suositeltavaa syödä suklaata, vanukkaa tai muita erittäin makeita ruokia hallitsemattoman diabeteksen välttämiseksi. 

6. Eturauhasen muutokset 

Miehillä, joilla on eturauhasen tulehdus, saattaa esiintyä oireita, kuten kivullista virtsaamista, vähentynyttä virtsanvirtausta, alaselän kipua, vilunväristyksiä ja kipuja kiveksissä.. 

Mitä tehdä: Sinun on mentävä urologille neuvotteluun ja suoritettava testit, jotka voivat osoittaa mahdolliset eturauhasen muutokset, ja aloittaa asianmukainen hoito, johon voi liittyä lääkityksen ottamista tai leikkausta, vakavimmissa tapauksissa. Ota selvää kaikesta laajentuneesta eturauhasesta.  

7. Kilpirauhasen vajaatoiminta 

Kilpirauhasen toiminnan heikentyminen, joka on kilpirauhasen vajaatoiminta, voi aiheuttaa oireita, kuten dispositiota, väsymystä, vilunväristyksiä, keskittymisvaikeuksia, muistivaikeuksia ja painonnousua. 

Mitä tehdä: kuuleminen yleislääkärin tai endokrinologin kanssa saattaa olla tarpeen oireiden tutkimiseksi, TSH: n, T3: n ja T4: n mittaamiseksi tehtävien verikokeiden suorittamiseksi, ja kilpirauhasen ultraääni voi olla hyödyllinen sellaisten kyhmyjen tunnistamiseksi, jotka voivat häiritä tämän rauhanen toimintaa. Sen lisäksi, että syödä 1 brasilialaista pähkinää päivässä, suositellaan lääkkeiden käyttöä kilpirauhanen säätelemiseksi lääkärin ohjeiden mukaan. Katso joitain luonnollisia reseptejä kilpirauhasen vajaatoiminnan hallintaan. 

Näiden syiden lisäksi on myös monia muita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa vilunväristyksiä, joten on aina tärkeää hakea lääkärin apua selvittääkseen, mikä tämän oireen aiheuttaa ja miten hoito tulisi tehdä.. 

Milloin mennä lääkärille

Jos vilunväristykset muuttuvat jatkuviksi, sinun on mentävä lääkärin puoleen, koska se voi liittyä sairauteen, joka tarvitsee erityistä hoitoa. Siksi aina kun vilunväristykset pysyvät yli yhden päivän, tulisi harkita tapaamista tapaamisesta yleislääkärin kanssa..