Influenssa mitä oireita ja miten hoitaa

Yleiset flunssaoireet alkavat tuntua noin 2–3 päivää sen jälkeen, kun he ovat olleet kosketuksissa flunssan kanssa tai joutuneet alttiiksi tekijöille, jotka lisäävät esimerkiksi flunssan mahdollisuutta saada flunssa, kuten esimerkiksi kylmyydelle ja pilaantumiselle..

Tärkeimmät influenssaoireet ovat:

• Kuume, yleensä välillä 38 - 40 ºC;
• vilunväristykset;
• päänsärky;
• Yskä, aivastelu ja nenä;
• Kurkkukipu;
• Lihaskipu, etenkin selässä ja jaloissa;
• Ruokahalun menetys ja väsymys.

Yleensä nämä oireet ilmenevät yhtäkkiä ja kestävät yleensä 2 - 7 päivää. Kuume kestää yleensä noin 3 päivää, kun taas muut oireet katoavat 3 päivää sen jälkeen, kun kuume on lakannut..

Kuinka parantaa flunssa

Vahvan flunssan parantamiseksi on tärkeää levätä, ottaa kipua ja kuumetta lievittäviä lääkkeitä, kuten esimerkiksi parasetamoli ja ibuprofeeni, esimerkiksi muiden mahdollisten oireiden lievittämiseksi ja immuunijärjestelmän vahvistamiseksi..

1. Tylsä ja vuotava nenä

Voit parantaa hengitystä käyttämällä kiehuvan veden höyryn hengittämistä tai suolaliuoksella sumuttamista. Sen lisäksi, että nenät pestään suolaliuoksella tai merivedellä, jota löytyy myytävänä apteekeista.

Lisäksi voit käyttää nenänpoistoainetta, esimerkiksi oksimetatsoliinin kanssa, mutta sinun ei tulisi ylittää 5 vuorokauden käyttöä, koska pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa rebound-vaikutuksen.

2. Yskä

Yskän parantamiseksi ja erityksen nesteyttämiseksi juo juo paljon vettä ja käytä kurkkua rauhoittavia kodin lääkkeitä, kuten hunajaa sitruunalla, kanelilla ja neilikka teellä ja nokkosenteellä..

Lisäksi voit käyttää yrttiä ja poistaa ysköttä myös siirappia, jota voi ostaa apteekeista. Katso mikä siirappi valita. 

3. Kuume

Kuumeen alentamiseksi tulisi ottaa kuumetta alentavia lääkkeitä, kuten esimerkiksi parasetamolia tai ibuprofeenia, ottaa lievästi kylmä suihku ja laittaa kosteat liinat otsaan ja kainaloihin kehon lämpötilan säätämiseksi..

4. Päänsärky ja lihaskipu

Jotkut vinkit, jotka voivat auttaa lievittämään päänsärkyä, ovat lepo, teetä, joka voi olla esimerkiksi kamomillaa ja laittaa kostealla liinalla otsaan. Jos kipu on vaikea, voit käyttää esimerkiksi asetaminofeenia tai ibuprofeenia.

Influenssa raskaana olevilla naisilla, lapsilla ja vanhuksilla

Raskaana olevien, lasten ja vanhusten flunssa voi aiheuttaa voimakkaampia oireita, ja myös oksentelua ja ripulia voi esiintyä, koska näillä ryhmillä on heikompi immuunijärjestelmä, mikä tekee kehosta herkempi.

Tästä syystä ja koska raskaana oleville naisille ja lapsille ei ole suositeltavaa käyttää lääkkeitä ilman lääkärin suositusta, kotitekoisten vinkkien seuraamisen oireiden lievittämisen lisäksi tulisi käydä lääkärillä ja ottaa lääkkeitä vain lääkärin ohjeiden mukaan, ei vahingoita vauvaa tai aiheuta taudin pahenemista. Katso kuinka hoitaa flunssa raskauden aikana.

Ero flunssan ja kylmän välillä

Toisin kuin flunssa, kylmä ei yleensä aiheuta kuumetta eikä yleensä aiheuta komplikaatioita, kuten ripulia, voimakasta päänsärkyä ja hengitysvaikeuksia..

Yleensä kylmä kestää noin 5 päivää, mutta joissain tapauksissa nuha, aivastelu ja yskä -oireet voivat kestää jopa 2 viikkoa..

Ero flunssa, dengue-dengue ja Zika

Suurin ero flunssa ja dengue-dengin ja zikan välillä on se, että dengue ja zika aiheuttavat yleisten flunssaoireiden lisäksi kehon kutinaa ja ihon punoittuneita pisteitä. Zikalta katoaa noin 7 päivää, kun taas dengue-oireet ovat voimakkaampia ja paranevat vasta noin 7–15 päivän kuluttua. Katso myös, mitkä ovat sikainfluenssan oireet.

Milloin mennä lääkärille

Vaikka flunssa ei ole välttämätöntä mennä lääkärin puoleen, on suositeltavaa käydä yleislääkärillä, kun:

• Influenssan paraneminen kestää yli 3 päivää;
• Oireet pahenevat päivien aikana parempien sijaan;
• Muita oireita esiintyy, kuten rintakipu, yöhikoilu, yli 40ºC: n kuume tai vihertävä limaa aiheuttava yskä.

Lisäksi lapset, vanhukset ja potilaat, joilla on riskitekijöitä, kuten astma ja muun tyyppiset hengitysvaikeudet, olisi rokotettava influenssaa vastaan ​​vuosittain..

Jos haluat tietää, onko flunssan eritys huolestuttava, katso, mitä kukin väri tarkoittaa.