Yleisimmät selkä- ja vatsakipujen syyt

Selkäkipu johtuu useimmissa tapauksissa lihasten supistumisesta tai selkärangan muutoksista, ja se johtuu huonosta asennosta koko päivän ajan, kuten istuessaan tietokoneella, jonka selkä on koukussa, viettämällä useita tunteja seisomaan tai nukkumaan erittäin patjalla. pehmeä tai esimerkiksi lattialla.

Mutta kun lisäksi selkäkipu säteilee myös vatsaan, mahdolliset syyt voivat olla: 

1. Munuaiskivi

Miltä tuntuu: munuaiskriisin aikana on tavallista, että ihmiset kokevat vakavia selkäkipuja, selkärangan päässä enemmän oikealle tai vasemmalle puolelle, mutta joissakin tapauksissa se voi säteillä myös vatsan alueelle. Munuaisten, virtsarakon tai virtsaputkien tulehdukset, jotka aiheuttavat virtsateiden tulehduksia, voivat myös aiheuttaa kipua vatsan jalkaosassa. 

Mitä tehdä: sinun tulee mennä päivystyspoliklinikalle, koska munuaiskoliikka on erittäin vahva ja joudut ehkä ottamaan lääkkeitä tai edes tekemään leikkausta kivin poistamiseksi. 

Merkitse oireesi ja selvitä, onko sinulla munuaiskiviä:

1. 1. Selkä alaselän voimakas kipu, joka voi rajoittaa liikkeitä Kyllä Ei
2. 2. Kipu, joka säteilee selästä nivusiin YesNo
3. 3. Kipu virtsatessa Kyllä Ei
4. 4. Vaaleanpunainen, punainen tai ruskea virtsa Kyllä Ei
5. 5. Toistuva halu virtsata Kyllä Ei
6. 6. Pahoinvointi tai oksentelu Kyllä Ei
7. 7. Kuume yli 38º C Kyllä Ei

2. Selkärangan ongelmat 

Miltä tuntuu: selkärangan niveltulehduksen yhteydessä selkäkipu on yleensä lähellä kaulaa tai selän päässä, keskittyneempi, vaikka se voi vaikuttaa myös vatsaan. 

Mitä tehdä: mene ortopedin puolelle selkärangan röntgenkuvauksen selvittämiseksi mahdolliset muutokset ja aloita hoito, joka voidaan tehdä särkylääkkeillä, tulehduskipulääkkeillä tai fysioterapialla rytmän parantamiseksi, oireiden torjumiseksi ja ulkonäön pahenemisen estämiseksi esimerkiksi herniated-levy tai papukaijan nokka. 

Katso lisää vinkkejä selkäkipujen lievittämiseen videosta:

Mitä tehdä selkäkipujen lievittämiseksi

3. Kaasut

Miltä tuntuu:  joissain tapauksissa suolikaasujen kertyminen voi myös aiheuttaa kipua selässä ja vatsassa, jolloin vatsa on turvoksissa. Kipu voi olla pistelyä tai pistelyä, ja se alkaa sijaita selän tai vatsan yhdessä osassa ja voi sitten siirtyä toiseen osaan vatsaa..

Mitä tehdä: fenkoteelin ottaminen ja sitten noin 40 minuutin kävelymatka voi olla hyödyllistä kaasujen poistamiseksi luonnostaan, mutta jos kipu ei lopu, voit kokeilla juotavaa luumuvettä, koska se auttaa poistamaan ulosteet, jotka saattavat suosia kaasujen tuotanto. Vältä niitä tarkastelemalla ruokia, jotka aiheuttavat eniten kaasua. Kevyiden aterioiden syöminen syömällä tuoreita ruokia, kuten hedelmiä ja vihanneksia, juomalla pieniä määriä vettä koko päivän ajan, ja kamomilla- tai sitruunamelisätee voi juoda kipua.

4. Sappirakon tulehdus

Sappirakon kivi voi johtaa tulehdukseen, joka ilmenee aina, kun henkilö syö rasvaisia ​​ruokia, mutta se ei ole aina vakava.

Miltä tuntuu: Kun sappirakko on tulehtunut, henkilö tuntee kipua vatsassa, ja siellä on yleensä huonoa ruuansulatusta, vatsan raskastunne, turvonnut vatsa ja röyhtäily. Vatsakipu voi säteillä takana. Lue lisää oireita sappirakon kivin tunnistamiseksi.

Mitä tehdä: tulisi mennä gastroenterologille ja tehdä ultraääni kivin esiintymisen ja sappirakon poistamisen tarpeen selvittämiseksi. 

5. Suolen sairaudet

Suolistosairaudet, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, aiheuttavat yleensä vatsakipuja, mutta ne voivat myös säteillä taaksepäin, koska ne ovat diffuusiimpia.

Miltä tuntuu: Oireita, kuten vatsakipu ja polttava tunne, pistely tai kouristelu, saattaa ilmetä. Vatsassa voi olla myös epämukavuutta, pehmeitä tai erittäin kovia jakkarat ja turvonnut vatsa.

Mitä tehdä: sinun tulee tarkkailla suolistottumistasi selvittääksesi, voiko tämä olla ummetus, kaasu vai ripuli. Neuvottelu gastroenterologin kanssa voi olla hyödyllinen muiden oireiden tunnistamisessa, diagnoositestauksessa ja hoidon aloittamisessa. Esimerkiksi gluteeni-intoleranssin yhteydessä on tarpeen poistaa gluteeni ruoasta, mutta ravitsemusterapeutti voi ilmoittaa tarvittavat muutokset jokaisessa suolimuutoksessa. Katso, kuinka ärtyvän suolen oireyhtymä näyttää. 

6. Haimatulehdus

Haimatulehdus on vakava tila, joka voi edellyttää kiireellistä lääkärinhoitoa, ja kiireellinen leikkaus voidaan suorittaa.

Miltä tuntuu: kipu alkaa huonosti ja vaikuttaa vatsan vasempaan reunaan, lähellä kylkiluita, mutta kipuu pahenee ja voi säteillä takana. Kun infektio pahenee, kipu tulee paikallisemmaksi ja vahvistuu entisestään. Pahoinvointia ja oksentelua voi myös esiintyä. Lisätietoja haimatulehduksen oireista.

Mitä tehdä: sinun tulee mennä ensiapuun ja selvittää, onko se todella haimatulehdus, ja aloittaa hoito kipulääkkeillä, tulehduskipulääkkeillä ja erityisillä entsyymeillä haiman moitteettoman toiminnan varmistamiseksi. Tulehduksen, kuten kiveksen tukkeuman, kasvaimen tai infektioiden, aiheuttaneista syistä saatat joutua käyttämään antibiootteja tai leikkausta taudin raskauttavien kivien poistamiseen, esimerkiksi.

7. Alaselän kipu

Miltä tuntuu: alaselän kipu voi esiintyä enemmän selän keskellä, varsinkin kun olet vaivannut paljon vaivaa, kuten kiipeämässä portaita tai kantoit raskaita laukkuja. Pitkällä istumisella tai seisomisella on taipumus pahentaa kipua, joka voi alkaa säteillä vatsalle. Jos se säteilee pakaraan tai jalkoihin, se voi olla iskiashermon tulehdus. 

Mitä tehdä: Kuuman kompressin asettaminen selällesi voi lievittää lievää tai kohtalaista kipua, mutta sinun on mentävä ortopedin puolelle testeihin ja aloitettava hoito, joka voidaan tehdä esimerkiksi fysioterapiaistunnoilla..

8. Pielonefriitti

Pielonefriitti on korkea virtsatieinfektio, ts. Se vaikuttaa munuaisiin ja virtsajohtimiin, mikä johtuu bakteerien lisääntymisestä tällä alueella tai matalan virtsatieinfektion komplikaatiosta..

Miltä tuntuu: on yleistä kokea selkäkipua kärsivän munuaisen puolella, kipu alavatsan alueella virtsatessa, korkea kuume, vilunväristykset ja vapina, samoin kuin pahoinvointi, pahoinvointi ja oksentelu.

Mitä tehdä: sinun on mentävä päivystyspoliklinikalle, koska sinun on otettava kipulääkkeitä, antibioottien ja kuumetta alentavien lääkkeiden sekä veri- ja virtsakokeiden lisäksi. Lisätietoja pyelonefriitistä ja tärkeimmistä oireista.

Kun se tapahtuu raskauden aikana

Selkäkipu, joka säteilee vatsaan varhaisessa raskaudessa, voi tapahtua, kun vatsan venymisen takia esiintyy interkostaalinen neuralgia hermon venytyksen vuoksi. Toinen yleinen syy on kuitenkin kohdun supistukset. Kipu, joka alkaa vatsasta, vatsan alueelta, joka säteilee taaksepäin, voi olla mahalaukun refluksi, erittäin yleinen syy raskauteen, johtuen kohdun tilavuuden lisääntymisestä ja vatsan puristumisesta..

Mitä tunnet: interkostaalisen neuralgian aiheuttama kipu voi olla kutistava ja on yleensä lähellä kylkiluita, mutta selkäkipu, joka säteilee vatsan pohjaan, voi olla merkki kohdun supistuksista, kuten synnytyksessä. 

Mitä tehdä: asettamalla lämmin kompressio kipupaikkaan ja tekemällä venytys, kallistamalla vartaloa kivun vastakkaiselle puolelle voi olla hyvä apu kivun lievittämisessä. Synnytyslääkäri voi myös ilmoittaa ottavansa B-vitamiinikompleksin, koska tämä vitamiini auttaa perifeeristen hermojen palautumisessa. Palautusjäähdytystä varten on noudatettava kevyttä ruokavaliota ja vältettävä makuua ruokinnan jälkeen. Ymmärrä paremmin kuinka tunnistaa ja hoitaa refluksi raskauden aikana.

Katso seuraava video ja opi lisää selkäkipujen lievittämisestä raskauden aikana:

TAKA-Kipu raskaudessa - mitä tehdä

Milloin mennä ensiapuun

On tärkeää mennä lääkärin puoleen, kun selkäkipu säteilee vatsan alueelle ja sillä on seuraavat ominaisuudet: 

• Se on erittäin intensiivinen ja tekee mahdottomaksi suorittaa normaalia toimintaa jokapäiväisessä elämässä, kuten syödä, nukkua tai kävellä;
• Se ilmestyy pudotuksen, vamman tai iskun jälkeen;
• Se pahenee viikon kuluttua;
• Pysyy yli yhden kuukauden;
• Muita oireita esiintyy, kuten virtsa- tai fekaalinkontinenssi, hengenahdistus, kuume, jalkojen pistely tai ripuli.

Näissä tapauksissa kivun syynä voivat olla vakavammat tilanteet, kuten elimen tulehdus tai syöpä, ja siksi tulisi mennä sairaalaan testejä, kuten röntgenkuvat tai ultraääni, ja aloittaa sopivin hoito mahdollisimman pian..