Romero palvella ja miten sitä käytetään

Romero on aromaattinen kasvi, jolla on erilaisia ​​ominaisuuksia tonisoivien, stimuloivien, antiseptisten, diureettisten, parantavien ja antimikrobisten ominaisuuksien ansiosta. Lisäksi se tarjoaa hepatoprotektoivia ja maha-suolikanavan vaikutuksia, mikä auttaa parantamaan ruoan sulamista.

Tieteellinen nimesi on Rosmarinus officinalis ja kukissa ja kukissa käytetyt osat. Sitä voi ostaa supermarketeissa, luonnontuotteiden kaupoissa, apteekkien käsittelyssä ja joillakin kuntien lomilla.

Äänen käytön tärkeimmät edut ovat: 

1. Paranna hermostoa

Romero auttaa parantamaan hermostoa ja stimuloi verenkierron yleistä toonisuutta ja stimuloi keskushermostoa, joten se auttaa työstä johtuvien aivojen ylikuormitustapauksissa, parantaa muistia, keskittymistä ja päättelyä, joten miten voidaan estää masennuksen ja ahdistuksen kaltaisia ​​ongelmia. 

Tämä kasvi auttaa myös vähentämään ikääntyneillä luonnollisesti tapahtuvaa muistin menetystä, minkä vuoksi sitä voidaan käyttää aromiterapian suorittamiseen välttämättömänä muodossa.. 

2. Laki ruuansulatuksesta

Poika auttaa myös parantamaan ruuansulatusta, koska hänellä on antispasmäärisiä vaikutuksia, jotka vähentävät kaasuntuotantoa ja vähentävät vatsan turvotusta. Samoin tämä hierarkia auttaa parantamaan happamuutta antatsiidisellä vaikutuksellaan ja tanniineilla, jotka vastaavat suolen suojelemisesta ärsytykseltä ja tulehdukselta, vähentäen verta ja ripulia.. 

Lisäksi sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat hoitamaan bakteerien aiheuttamaa gastriittia Helicobacter Pylori, ja auttaa sappieritysten hallinnassa parantamalla rasvan imeytymistä suoliston tasolla.

3. Suojaa maksa

Tällä aromaattisella kasvilla on myös hepatoprotektiivisia ja diureettisia vaikutuksia, jotka stimuloivat maksaentsyymejä, jotka vieroittavat ja poistavat myrkyllisiä aineita kehosta oriinin kautta. Lisäksi se suojaa maksaa infektioilta ja tulehduksilta, kuten esimerkiksi hepatiitilta.

Samoin se myös kontrolloi sapen eritystä auttamalla virtsarakon kivien ja myös kroonisen sappikivitaudin hoidossa.. 

4. Mahdollinen antioksidanttivaikutus

Se sisältää runsaasti antioksidanttihappoja, kuten rosmariinihappoa, karnosiinihappoa, feruliinihappoa ja tanniineja, jotka auttavat parantamaan immuunijärjestelmää, estämään infektioita ja parantamaan ihon terveyttä..

Lisäksi antioksidantit estävät vapaiden radikaalien muodostumisen, jotka vahingoittavat soluja, joten tällä kasvi voi olla suuri potentiaali kasvaimenvastaisena lääkkeenä estäen solujen muutoksia.

5. Lievitä stressiä ja ahdistusta

Hajuvettä käytetään aromaterapiassa vähentämään stressiä ja ahdistusta välttämättömän laventelin hyväksynnän yhteydessä, koska se auttaa vähentämään valtimopainetta ja hallitsemaan sydämen haukkoja, mikä luo rauhallisuuden ja rauhallisuuden tunteen.

6. Paranna kipua ja verenkiertoa

Sillä on anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, sen lisäksi, että se parantaa verenkiertoa yleensä, joten sitä voidaan käyttää suonien hoitoon ja lievittää migreenin tai takien aiheuttamaa kipua, päänsärkyä, niveltulehduksia ja kihtiä. 

Autan myös parantamaan premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) aiheuttamia oireita, kuten vatsan kouristuksia, säätelemään epäsäännöllisiä kuukautisia ja vähentämään liiallista verenvuotoa kuukautisten aikana..

7. Dekongestantti

Tällä aromaattisella kasvilla on dekongestantteja ja hedelmällisiä ominaisuuksia, joten se auttaa hoitamaan flunssaa ja kylmää, alentaen lämpötilaa, nesteen lieventämistä ja lievittäen kurkkukipua. 

Asimismi, koska sen antispasmodinen vaikutus on hyödyllinen hoidettaessa astmaa, kroonista sairautta, hinkuyskää ja keuhkoputkentulehdusta. 

Kuinka käyttää romeroa

Niitä käytetään ruuan ja kukkaisten maustamiseen stimuloivien kylpyjen valmistamiseksi ja tekemiseksi. Samoin se voi käyttää myös olennaista hyväksyntään. Sillä mitä sen käyttö riippuu hoidettavasta kiintymyksestä:

• Té de romero ruoansulatus-, hengitys- ja hermosto-ongelmiin: aseta 6-10 tuntia vesisäiliöön lyömällä 1-molro romero-kulhoon. Annetaan levätä 10 minuuttia. Liitä ja juo 1-2 kupillista päivässä aterioiden jälkeen ruoansulatushäiriöiden yhteydessä.

• Romero-kylpy reumatismia tai iho-ongelmia varten: laita 50 g romeroa litraan juoksevaa vettä, peitä, anna sen levätä 30 minuuttia ja liitä. Tämän veden jatkumista käytetään myös. 

• Romeron olennainen hyväksyntä: sitä voidaan käyttää aromaterapiahoidoissa, sitä voidaan käyttää hengitysvaikeuksien rauhoittamiseen, sitä voidaan käyttää myös stimuloivan kylvyn hierontaan. 

Samoin sitä voidaan käyttää myös lihan, paistetun puuron valmistukseen, esimerkiksi epäterveellisissä ihmisissä tai paahtoleipää, ja sen ansiosta sen voimakas maku ja erityinen kosketus ruokaa.. 

Haittavaikutukset ja vasta-aiheet 

Romerojen liiallinen käyttö voi aiheuttaa ongelmia, kuten pahoinvointia, oksentelua, munuaisten ärsytystä ja allergisia reaktioita. 

Sen käyttö lääkkeenä on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on ollut kouristuskohtauksia, hämmentyneille ja imettäville naisille.