Koti korjaustoimenpiteitä flunssa

Joitakin hienoja vaihtoehtoja kodin lääkehoitokeinoihin flunssaoireiden lievittämiseksi, sekä yleisiä että erityisiä, mukaan lukien H1N1, ovat: sitruunateen, echinacean, valkosipulin, linden tai seljanmarjan juominen, koska näillä lääkekasveilla on kipua lievittäviä ominaisuuksia ja tulehduskipulääkkeet, jotka auttavat lievittämään tyypillisiä oireita ja parantamaan epämukavuutta.

Lisäksi voidaan käyttää myös muita kotitekoisia toimenpiteitä, kuten kuumavesipullojen asettamista kipeiden lihasten päälle, samoin kuin kylvyn kylpylä kylpyamme kuumeen vähentämiseksi. Lue lisää yksinkertaisia ​​vinkkejä flunssaoireiden vähentämiseksi.

Vaikka suurin osa influenssatapauksista paranee ilman erityistä hoitoa, on aina tärkeää nähdä yleislääkäri tunnistamaan ongelma ja aloittamaan sopivin hoito. Mikään ilmoitetuista teistä ei saa korvata lääkärin lausuntoa tai määrättyjä lääkkeitä.

1. Hunaja ja sitruunan tee

Erinomainen luonnollinen lääke flunssa on sitruunan tee ja hunaja, koska se auttaa nostamaan nenää ja kurkkua ja parantamaan hengitystä.

ainekset

• 1 sitruunan mehu:
• 2 rkl hunajaa;
• 1 kuppi kiehuvaa vettä.

Valmistusmenetelmä

Lisää hunaja kuppiin kiehuvaa vettä, sekoita hyvin, kunnes siitä tulee tasavertainen seos, ja lisää sitten sitruunan sitruunan mehu. Kun tee on valmis, sinun tulee juoda tee heti sen valmistamisen jälkeen, on tärkeää lisätä sitruunamehua vain viimeiseksi, jotta hedelmissä oleva C-vitamiini ei mene..

Katso, kuinka voit valmistaa nämä muut flunssateet katsomalla tämän videon: 

Kotihoito flunssa

Lisäksi flunssan hoitoon on suositeltavaa ottaa tämä tee 2-3 kertaa päivässä, esimerkiksi aamulla ja iltapäivällä välipaloja ja ennen nukkumaanmenoa.

2. Echinacea-tee

Toinen hyvä kodinlääke influenssaan on juontaa echinacea-teetä, koska se stimuloi immuunijärjestelmää ja edistää hikoilua, lisää hikoilua ja auttaa torjumaan esimerkiksi kuumetta.

ainekset

• 1 kuppi kiehuvaa vettä;
• 1 rkl kuivattuja echinacea-lehtiä;

Valmistusmenetelmä

Sinun on laitettava echinacea kiehuvaan veteen ja odota 10 minuuttia. Sitten vain kanta ja ota heti sen jälkeen.

3. Takkamarjatee

Elderflower-teetä lehmillä lisää kehon vastustuskykyä ja lehdet lisäävät hikeä edistäen kuumeen syntymistä, aivan kuten echinacea-tee.

ainekset

• 1 tl tomaatti;
• 1 tl lintua;
• 1 kuppi kiehuvaa vettä.

Valmistusmenetelmä

Tämän teen valmistamiseksi sinun on lisättävä esilika ja lehdet kuppiin kiehuvaa vettä ja annettava seistä 10 minuuttia kunnolla peitettynä. Vasta silloin sen pitäisi rasittaa ja ottaa.

4. Valkosipulin tee

Valkosipulin teetä juominen on myös erinomainen luonnollinen flunssahoito.

ainekset

• 3 valkosipulinkynsiä
• 1 lusikka hunajaa
• 1/2 sitruunaa
• 1 kuppi vettä

Valmistusmenetelmä

Vaivaa valkosipulinkynsi ja lisää pannulle veden kanssa ja keitä noin 5 minuuttia. Lisää sitten puoli puristettua sitruunaa ja hunajaa ja ota se sitten vielä lämpimänä. 

Teetämisen lisäksi on tarpeen syödä myös kunnolla flunssan oireiden hoitamiseksi mahdollisimman pian. Katso mitä sinun tulisi syödä videosta:

Influenssan ruokinta

Muut luonnolliset ja apteekkivalmisteet, jotka voivat auttaa torjumaan flunssa: Influenssa.