Kotilääke raskauden anemiaa vastaan

Kotihoitojen avulla raskauden anemiaa vastaan ​​pyritään lievittämään oireita ja edistämään vauvan kehitystä raskaana olevien naisten terveellisyyden lisäämisen lisäksi.

Jotkut erinomaiset vaihtoehdot raskauden anemian torjumiseksi ovat mansikka-, juurikka-, porkkana- ja nokkosenmehut. Katso myös vinkkejä anemian parantamiseksi.

Mansikkamehu

Mansikkamehu on hyödyllinen kodinlääke raskauden anemiaan, koska mansikat ovat runsaasti raudan lähde, auttavat lisäämään veren tuotantoa ja estävät väsymystä, joka on yksi anemian oireista..

ainekset

• 5 mansikkaa;
• 1/2 kupillista vettä.

Valmistusmenetelmä

Pane aineosat sekoittimeen ja lyö, kunnes seos on homogeeninen. Ota 1 lasillinen mehua vähintään 3 kertaa viikossa. Hyvä vinkki on syödä tuoreita hedelmiä aterioiden jälkeen.

Juurikas- ja porkkanamehu

Ruoka- ja porkkanamehu raskauden anemiaa vastaan ​​on hieno tapa täydentää taudin hoitoa, koska juurikkaiden avulla voidaan täydentää rautaa ja porkkanat sisältävät A-vitamiinia, joka auttaa vauvan kehitystä.

ainekset

• 1 juurikas;
• 1 porkkana.

Valmistusmenetelmä

Aseta punajuuret ja porkkanat lykkäämään sentrifugia ja ota 200 ml mehua 15 minuuttia ennen lounasta. Hieman vettä voidaan lisätä, jos seos paksenee.

Nokkonen mehu

Toinen erinomainen anemiaan liittyvä kodinlääke on nokkosenmehu, koska kasvin lehdissä on paljon rautaa ja juuressa C-vitamiinia, mikä helpottaa raudan imeytymistä, eliminoi heikkoutta ja lisää hyvinvointia.

ainekset

• 20 g nokkosen;
• 1 litra vettä.

Valmistusmenetelmä

Vatkaa nokkanen sekoittimen veden kanssa ja ota korkeintaan 3 kupillista päivässä.