Melissavesi mistä se on ja miten se otetaan
Melissavesi on uutetta, joka on valmistettu lääkekasvista Melissa officinalis, tunnetaan myös nimellä sitruunamelissa. Tästä syystä tämä ote sisältää joitain tälle kasvelle omistettuja lääkeominaisuuksia, kuten rentouttava, anksiolyyttinen, antispasmodinen ja carminative..
Tämä on käytännöllisempi ja luotettavampi vaihtoehto esimerkiksi sitruunamelissa teetä varten, koska aktiivisten aineiden pitoisuus kasvissa on taattu. Siksi tämän uutteen päivittäinen kulutus voi olla loistava luonnollinen vaihtoehto ihmisille, jotka kärsivät jatkuvasti lievästä ahdistuksesta, samoin kuin niille, joilla on maha-suolikanavan ongelmia, kuten ylimääräinen kaasu ja koliikka..
Vaikka Melissa officinalis se ei ole vasta-aiheinen vauvoille, tätä tuotetta saa käyttää vain alle 12-vuotiaille lapsille lastenlääkärin tai naturopatin ohjauksessa, ja ihannetapauksessa se ei saisi ylittää yhtä kuukautta jatkuvaa käyttöä, koska se sisältää alkoholia koostumuksessaan.
Mistä se on
Melissavedellä on väitetty hoitavan joitain ongelmia, kuten:
- Lievän ahdistuksen oireet;
- Suolistokaasujen liiallinen määrä;
- Vatsan kouristukset.
Useiden kasvien kanssa tehtyjen tutkimusten mukaan sitruunamelisä näyttää kuitenkin myös lievittävän päänsärkyä, vähentävän yskää ja estävän munuaissairauksien puhkeamista. Katso, miten tämän kasvin teetä käytetään vastaaviin etuihin.
- otteiden kulutus Melissa officinalis se ei yleensä aiheuta minkään tyyppisiä sivuvaikutuksia, koska elimistö sietää niitä hyvin. Joillakin ihmisillä saattaa kuitenkin olla lisääntynyt ruokahalu, pahoinvointi, huimaus ja jopa uneliaisuus..
Kuinka ottaa Melissan vettä
Melissan vettä tulisi kuluttaa suun kautta seuraavan annoksen mukaan:
- Yli 12-vuotiaat lapset: 40 tippaa laimennettuna veteen kahdesti päivässä;
- aikuiset: 60 tippaa laimennettuna veteen kahdesti päivässä.
Joillekin ihmisille tämän uutteen käyttö voi aiheuttaa uneliaisuutta, ja siksi näissä tapauksissa on suositeltavaa välttää ajamista. Lisäksi ei havaittu yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden tai elintarvikkeiden kanssa, ja niitä voidaan käyttää turvallisesti.
Kenen tulisi välttää melissaveden kulutusta
Melissavettä ei pidä kuluttaa kilpirauhasen ongelmista kärsiville, koska se voi estää joitain hormoneja. Lisäksi sitä tulee käyttää varoen ihmisille, joilla on korkea verenpaine tai glaukooma..
Alle 12-vuotiaiden ja raskaana olevien lasten tulisi myös välttää Melissa-veden käyttöä ilman lääkärin tai naturopaatin suositusta.
