Mikä voi aiheuttaa mareoja ja pahoinvointia (ja mitä tehdä)

Jatkuvaan mareoon liittyy yleensä sellaisia ​​ongelmia kuin labyrintitis tai Ménièren tauti, mutta se voi olla myös merkki diabetestä, anemiasta tai jopa sydänongelmista. Yleensä muut oireet, kuten tasapainon puute, tunne ja tunne siitä, että pää pyörii jatkuvasti, vain ollessa läsnä meren noustessa.

Näiden syiden lisäksi mareot voivat ilmetä oireina ahdistuskriisissä, näköongelmissa, migreenissä, esiintymisessä erittäin kuumina päivinä, kylvyssä kuumalla vedellä, kun nouset yhtäkkiä sängystä alkoholijuomia kulutetaan liikaa.

Jos mareot aiheuttavat usein paljon pahoinvointia, on suositeltavaa mennä yleislääkärin puoleen selvittääkseen ongelma, aloittaaksesi sopivimman hoidon. Jotkut yleisimmät syyt, jotka voivat aiheuttaa jatkuvia vuorovesiä ja pahoinvointia, ovat:

1. Laberintitis

Meri, kärkipisteiden tunne ja tasapainon puute voi johtua labyrintiitistä, jota kutsutaan labyrintiksi kutsutun öljyn osan tulehdukseksi, jos tämä vastaa kuulosta ja tasapainosta.

Tämä ongelma on yleisempi kolmannessa ikäryhmissä, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa iässä, etenkin erittäin stressaantuneissa ihmisissä, joilla on aiemmin ollut usein hengitystieinfektioita. Katso muut merkit, jotka auttavat tunnistamaan labyrintiittiä.

Mitä tehdä: hoitoon sisältyy lääkärien käyttö, jotka lääkäri on ilmoittanut huimauksen torjumiseksi mareoille ja vértigolle, ja oksentelua estäviä lääkkeitä, mareoita ja yleistä pahoinvointia.

2. Menièren hoitotyö

Tämä on suhteellisen harvinainen tila, koska se vaikuttaa sisäiseen oksidiin, ja siksi on hyvin yleistä tuntea olevansa yhteydessä tunteeseen, että kaikki pyörii ympäri. Yleensä tammat ilmestyvät kriisiaikoina, jotka saattavat olla intensiivisempinä päivinä kuin toiset.

Mitä tehdä: On suositeltavaa, että otat yhteyttä yleislääkäriin selvittääkseen, mikä aiheuttaa mareoja, ja jos Ménièren tauti tunnistetaan, hoito suoritetaan taman lievittämiseksi Promethatsiinin kaltaisilla lääkkeillä sen lisäksi, että tehdään joitain muutoksia ruokavalio. Katso lisää tästä sairaudesta ja hoidon etenemisestä.

3. Hypoglykemia

Veren vähävertaisuus tunnetaan hypoglykemiana, tilanne, joka voi syntyä useammin diabeetikoilla, etenkin kun hoitoa ei suoriteta kunnolla, mutta kun ei tiedetä, että henkilö on diabeetikko.

Näissä tilanteissa, joissa sokeriruo'on osuus on hyvin matala, on tavallista, että he ovat sairaita ja pahoinvoivia muiden oireiden, kuten putoamisen, paisumisen, kylmän hikoilun tai voimattomuuden ohella, jos hypoglykemiaa ei hoideta nopeasti nielemisen kautta. sokeri, ongelma voi pahentaa vieroitusta. Katso kuinka tunnistaa hypoglykemian oireet.

Mitä tehdä: Jos olet huolissasi hypoglykemiakriisistä, on suositeltavaa syödä ruokaa, joka sisältää runsaasti yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, kuten esimerkiksi luonnollista hedelmäkeittoa tai makeaa pannua. Jos oireet jatkuvat 15 minuutin kuluttua, pelastuspalveluun on osallistuttava.

4. Valtimopaineen muutokset

Sekä korkea että matala paine voivat aiheuttaa aaltoja ja pyörtymisen tunnetta, mutta tämä oire on yleisin, kun paine on alhainen, arvoilla 90 x 60 mmHg.

Lisäksi kun puheenjohtajuus on alhainen, voi esiintyä muita oireita, kuten heikkous, näön hämärtyminen, pään kipu ja sueño. Korkea ja matala on kuitenkin aina helppo erottaa, koska oireet ovat samankaltaiset, joten paras tapa varmistaa se on mittaamalla paine painemittarilla. Katso joitain ohjeita erottaa korkeapaineoireet matalapaineoireista.

Mitä tehdä: on ihanteellista mitata valtimopaine, jotta tiedät, kuinka paljon se on arvoinen, jotta voidaan selvittää, onko kyse valtimopaineen noususta vai laskusta. Kuitenkin, kun epäillään valtimopaineen vaihtelua, on tärkeää kuulla yleislääkäriä selvittääkseen, onko olemassa ongelma, joka on aloitettava..

5. Anemia

Se voi olla anemiaan liittyvä oire, jolle on ominaista huomattava hemoglobiiniarvon lasku veressä, mikä johtaa happea ja ravintoaineita vähentävään määrään, mikä johtaa kehon eri kudoksiin..

Mareoiden lisäksi on yleistä, että ilmaantuu muita oireita, kuten kalpeus, heikkous ja liiallinen väsymys. Lisätietoja anemiaoireista.

Mitä tehdä: Vahvistaaksesi, että kyseessä on anemia, on suositeltavaa kääntyä yleislääkärin puoleen verianalyysin avulla hemoglobiiniarvojen arvioimiseksi ja tarvittaessa hoidon aloittamiseksi. Hoito keskittyy useimmissa tapauksissa kehon hierarkian lisäämiseen, joten saattaa olla suositeltavaa nostaa kehon hierarkiaa lisäämällä rikkaiden ruokien syömistä hierarkiassa, kuten frioleja, ja joissain tapauksissa ottaen lisäravinteita.

6. Sydänongelmat

Kun sydämessä esiintyy ongelmia, kuten rytmihäiriöt, aortan aneurysma, sydänkohtaus voi ilmetä, koska sydämen toimintahäiriöt vähentävät kykyä pumppaa verta muulle keholle, aiheuttaen esimerkiksi muita oireita. in pecho, hinchazón de las piernas ja ilmanpuute. Katso merkit, jotka voivat viitata sydämen ongelmiin.

Mitä tehdä: Kardiologia on aina kuultava, jos sydämessä tapahtuu muutoksia, jotta esimerkiksi elektrokardiogrammi voidaan tehdä esimerkiksi syyn tunnistamiseksi ja sopivimman hoidon aloittamiseksi..

7. Joidenkin lääkkeiden käyttö

Joidenkin lääkkeiden, kuten kohtauslääkkeiden, masennuslääkkeiden, verenpainelääkkeiden tai sedatiivien, pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa sivuvaikutusta, joka aiheuttaa heikkoutta ja heikkouden tunnetta.

Mitä tehdä: Kun epäillään, että mareot aiheutuvat jonkin lääkkeen nauttimisesta, sitä määräävän lääkärin on kuultava, jotta on tarpeen muuttaa nämä kaksi lääkettä itse.

Katso alla oleva video ja opi harjoituksista, joista voi olla apua:

Mitä tehdä MAREOS-tapauksissa tai huimauksen kriisissä

Milloin sinun on mentävä lääkärin puoleen

On suositeltavaa mennä yleislääkärin puoleen, kun mareot ilmestyvät yli 2 kertaa päivässä, kun yli 3 kertaa ilmaantuu samasta syystä, kun lääkkeen ottaminen alkaa ja on mareoja, jotka kestävät yli 15 päivää, kuten voi. esiintyy lääkkeiden avulla jännityksen alentamiseksi tai masennuksen hoitamiseksi.

Lääkäri auttaa tunnistamaan oireiden syyn, ja jos hoitoa tarvitaan, lääkäri voi suositella lääkkeitä, lisäravinteita, leikkausta tai fysioterapiaa tämän oireen aiheuttavan sairauden mukaan..