Graviola Mitä varten se on, ominaisuudet ja kuinka sitä kulutetaan

Soursop on hedelmä, joka tunnetaan myös nimellä Jaca do Pará tai Jaca de poor ja jota käytetään kuidun ja vitamiinien lähteenä. Sen kulutusta suositellaan ummetuksen, diabeteksen ja liikalihavuuden tapauksissa.

Hedelmillä on soikea muoto, tummanvihreä kuori ja peitetty "piikkeillä". Sisäosan muodostaa valkoinen massa, jolla on lievästi makea ja hieman hapan maku ja jota käytetään vitamiinien ja jälkiruokien valmistukseen.

Soursopin tieteellinen nimi on Annona muricata L. ja löytyy markkinoilta, messuilta ja luontaistuotteiden kaupoista.

Hyödyt ja mikä on niin halpaa

Ominaisuuksiensa vuoksi soursopia voidaan käyttää useissa tilanteissa, kuten:

1. Unettomuuden väheneminen, koska sen koostumuksessa on yhdisteitä, jotka edistävät rentoutumista ja uneliaisuutta;
2. nesteytys organismista, koska hedelmäliha koostuu pääasiassa vedestä;
3. Laski verenpainetta, koska se on hedelmä, jolla on diureettisia ominaisuuksia, mikä auttaa säätelemään painetta;
4. Mahasairauksien hoito, kuten gastriitti ja haavaumat, koska sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, vähentäen kipua;
5. Osteoporoosin ja anemian ehkäisy, koska se on hedelmä, jossa on runsaasti kalsiumia, fosforia ja rautaa;
6. Diabeteshoito, koska siinä on kuituja, jotka estävät sokerin nousua nopeasti veressä;
7. Ikääntymisen viive, koska sillä on antioksidanttiominaisuuksia, taistellen siten vapaita radikaaleja;
8. Vapaus reumaattisista kivuista, koska sillä on antireumaattisia ominaisuuksia, vähentäen tulehdusta ja kipua.

Soursopia voidaan käyttää myös lihavuuden, ummetuksen, maksasairauksien, migreenin, flunssa, matojen ja masennuksen hoitoon, koska se on loistava mielialan modulaattori.

Graviola paranna syöpää?

Soursopin kulutuksen ja syövän paranemisen välistä yhteyttä ei ole vielä tieteellisesti todistettu, mutta useita tutkimuksia on tehty tarkoituksena tutkia soursopin komponentteja ja sen vaikutusta syöpäsoluihin.

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että soursopissa on runsaasti asetogeenejä, joka on ryhmä aineenvaihduntatuotteita, joilla on sytotoksinen vaikutus ja jotka voivat toimia suoraan syöpäsoluihin. Lisäksi tutkimuksissa nähtiin, että soursopin pitkäaikaisella kulutuksella on ennaltaehkäisevä vaikutus ja terapeuttinen potentiaali useille syöpätyypeille.

Tästä huolimatta tarvitaan erityisiä tutkimuksia, jotka koskevat soursopia ja sen komponentteja, jotta varmistetaan tämän hedelmän todellinen vaikutus syöpään, koska sen vaikutus voi vaihdella hedelmän kasvatustavan ja sen bioaktiivisten komponenttien pitoisuuden mukaan..

Kuinka kuluttaa

Soursopia voidaan kuluttaa monin tavoin: luonnollisena lisäaineena kapselina, jälkiruokia, teetä ja mehuja. Kaikkea soursopista voidaan käyttää juuresta kukiin.

• Soursop-tee: Se on valmistettu 10 g: lla kuivattuja soursop-lehtiä, jotka tulisi laittaa litraan kiehuvaa vettä. 10 minuutin kuluttua siivilöi ja kuluta 2-3 kupillista aterioiden jälkeen;
• Soursop-mehu: Jotta mehu vain lyöisi tehosekoittimessa, 1 soursoppi, 3 päärynää, 1 appelsiini ja 1 papaija sekä vesi ja sokeri maun mukaan. Kun lyöty, voit jo kuluttaa.

Vasta-aiheet soursopin käytöstä

Soursop-tablettien käyttöä ei ole tarkoitettu raskaana oleville naisille, sikotauti-, mätä- tai suuhaavoille, koska hedelmien happamuus voi aiheuttaa kipua, ja verenpainetautiin, koska hedelmien yhtenä sivuvaikutuksena on verenpaineen lasku.

Lisäksi verenpaineesta kärsivillä ihmisillä on oltava kardiologin ohjeita soursopin kulutuksesta, koska hedelmät voivat olla vuorovaikutuksessa käytettyjen lääkkeiden kanssa tai jopa vähentää huomattavasti painetta, mikä voi johtaa hypotensioon.