Painonpudotusta 10 päivässä ja terveellisellä tavalla on suositeltavaa vähentää kalorien kulutusta ja lisätä energiakustannuksia. Siksi on tärkeää käyttää säännöllisesti liikuntaa ja saada terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio.Lisäksi, jotta 10 päivän laihtumisohjelmalla...