Kaikki artikkelit - Sivu 1115

Syöminen hyvin, kalsiumrikkaisiin ruokia sijoittaminen ja liikunta ovat hyviä luontaisia ​​strategioita luiden lujittamiseksi, mutta joissakin tapauksissa gynekologi tai ravitsemusterapeutti voi suositella kalsiumlisän ottamista luiden lujuuden varmistamiseksi ja murtumien ja komplikaatioiden...

Muotoon pysymistä varten on välttämätöntä syödä runsaasti kuitua ja proteiinia sisältävää ruokavaliota, juoda vähintään 1,5 litraa vettä päivässä ja liikkua joka päivä vähintään 30 minuuttia, esimerkiksi tehdä seisokkeja tai juoksua..Lisäksi...

Seksuaalinen toiminta raskauden aikana on perustavanlaatuista sekä naisen että parin fyysiselle ja henkiselle terveydelle, ja se voidaan suorittaa aina, kun pari tuntee tarpeen.On kuitenkin myös tärkeätä muistaa, että joillakin raskaana...

Kuka käyttää ehkäisyvälineitä, joka päivä, aina samaan aikaan, ei ole hedelmällistä jaksoa, ja siksi hän ei ovulaatio vähentää raskauden mahdollisuutta, koska koska kypsää munaa ei ole, sitä ei voida hedelmöittää....

Kohdunkaulan lima on kohdunkaulan tuottama nestemäinen eritys, joka estää naisen lähialueelta tulevia bakteereja pääsemästä kohtuun pitäen sen terveenä. Tämä eritys voidaan karkottaa emättimen läpi, ja se ilmenee alusvaatteissa eräänlaisena läpinäkyvänä...

Sydänkohtauksen jälkeen on mahdollista palata seksuaaliseen aktiivisuuteen noin 6 viikossa, koska vaikka sydämen toiminnassa on suurta pelkoa, sydänlihaksella on useimmissa tapauksissa riittävästi aikaa palautua ja palata normaaliin toimintaan tämän tyypin...

Normaali synnyttäminen ei muuta emättimen kokoa, koska lihakset palautuvat normaaliksi synnytyksen jälkeen. Jopa emättimen kanavan ja peräaukon välistä lihaksia yhdistävä perineumi murtuu suuremman aukon muodostamiseksi, lääkärit uudistavat rakenteen niin, että...

Kuukautiskierron kuukautiskierros muuttuu huomattavasti naisen tässä vaiheessa tapahtuvien äkillisten ja jatkuvien hormonaalisten muutosten takia. Joten on normaalia, että kuukautiset ovat epäsäännöllisiä, kestävät enemmän päiviä ja tulevat olemaan enemmän tai vähemmän...