Mikä on kseroftalmia ja miten tunnistaa

Xeroftalmia on etenevä silmäsairaus, joka johtuu kehon A-vitamiinin puutteesta, joka johtaa silmien kuivumiseen, mikä voi johtaa pitkällä aikavälillä komplikaatioihin, kuten yösokeuteen tai esimerkiksi haavaumien esiintymiseen sarveiskalvossa..

Vaikka kseroftalmialla on vakavia komplikaatioita, se on yleensä parannettavissa, mikä voidaan saavuttaa lisäämällä A-vitamiinin saantia elintarvikkeissa, kuten täysmaito, juusto tai munat, tai täydentämällä vitamiinilla.

Tärkeimmät oireet

Kseroftalmian oireet alkavat lievästi ja pahenevat, kun A-vitamiinin puute pahenee. Siten ajan mittaan oireita, kuten:

• Polttava tunne silmissä;
• Kuiva silmä;
• Näkemisvaikeudet tummemmissa ympäristöissä;

Edistyneimmässä muodossaan kseroftalmia alkaa aiheuttaa sarveiskalvon vaurioita ja haavaumia, jotka voidaan nähdä silmän pieninä valkoisina täpliin, nimeltään Bitot-täplät, jotka hoitamatta jättäminen voi johtaa sokeuteen. Lisätietoja näistä pisteistä ja kuinka hoitaa.

Mikä aiheuttaa kseroftalmiaa

Ainoa kseroftalmian syy on A-vitamiinin puute kehossa, koska tämä on erittäin tärkeä vitamiini proteiinien koostumuksessa, joka absorboi valoa verkkokalvossa. Koska elimistö ei tuota A-vitamiinia, on erittäin tärkeää nauttia se ruokavaliossa sellaisten ruokien, kuten eläinmaksa, liha, maito tai munat, kautta.

On kuitenkin joitain ruokavaliotyyppejä, jotka rajoittavat tämän tyyppisten ruokien kulutusta, samoin kuin paikkoja, joissa pääsy näihin ruokia on erittäin rajallinen. Tällaisissa tapauksissa on aina tärkeää ottaa A-vitamiinilisäaineita kseroftalmian ja muiden A-vitamiinin puutteesta johtuvien ongelmien estämiseksi.

Kuinka hoito tehdään

Suositeltu kseroftalmiahoito on lisätä A-vitamiinia sisältävien ruokien, kuten maksan, maitotuotteiden tai munien, saantia. Edistyneemmissä tapauksissa voi kuitenkin olla tarpeen täydentää A-vitamiinilla tablettien tai injektioiden avulla suoraan laskimoon. Katso kattavampi luettelo A-vitamiinirikasista ruuista.

Niissä tapauksissa, joissa sarveiskalvossa on vaurioita, silmälääkärin on ehkä määrättävä antibioottien käytöstä lisäravinteiden hoidon aikana sarveiskalvossa mahdollisesti esiintyvien infektioiden poistamiseksi välttäen komplikaatioiden pahenemista.

Oireet paranevat yleensä muutamassa päivässä A-vitamiinilisäyksen jälkeen, mutta on tapauksia, joissa näköongelmat eivät parane, varsinkin jos sarveiskalvossa on jo arpia, jotka pitkällä aikavälillä voivat jopa johtaa sokeuteen..

Kuinka estää kseroftalmia

Paras tapa estää kseroftalmia on säännöllisesti kuluttaa elintarvikkeita, joissa on A-vitamiinia. Jos ruokavaliorajoituksia on tai jos tällaista ruokaa ei ole helposti saatavilla, sinun tulisi investoida A-vitamiinilisäaineiden kulutukseen varmistaaksesi riittävä pitoisuus kehossa.

Kseroftalmian kehittymisen riski on suurempi ihmisillä, joilla on esimerkiksi seuraavia riskitekijöitä:

• Alkoholijuomien liiallinen kulutus;
• Kystinen fibroosi;
• Maksa- tai suolistosairaudet;
• Krooninen ripuli.

Siksi tämän tyyppisiä riskitekijöitä tulisi välttää aina kun mahdollista, aloittamalla asianmukaisesta hoidosta esimerkiksi sairauksien tapauksessa.