Suuvesi - tyypit, miten ja milloin käyttää

Huuhtelu on tärkeää suun terveydelle, koska se estää onteloita, plakkia, ientulehdusta ja huonoa hengenvetoa, suosimalla virkistävää hengitystä ja kauniimpia hampaita. Näillä tuotteilla voi olla erilaisia ​​koostumuksia, joko alkoholilla, fluorilla tai fluoridilla tai ilman, jotka on mukautettu kunkin ihmisen suun tarpeisiin ja mieluiten niiden tulisi ohjata hammaslääkäri, jotta saavutetaan suurin mahdollinen hyöty.

Suuveden käyttöä ei kuitenkaan ole aina tarpeen käyttää, sillä eniten hyötyä ihmisistä ovat ne, joille on suoritettu suun kirurginen toimenpide tai joilla on jokin periodontaalinen sairaus, kuten ontelot, ientulehdus ja herkät hampaat. Tämä johtuu siitä, että huolimatta suun puhtauden parantamisesta, sen liiallinen käyttö voi vahingoittaa hammaskiiltoa, helpottaa tahrojen muodostumista ja kuivata suun limakalvo..

Huuhtelua on aina käytettävä kielen harjaamisen, hammastuksen ja raapimisen jälkeen, koska suussa ei saa olla plakkia ja epäpuhtauksia tuotteen toiminnan kannalta. Lisäksi koska tätä tuotetta on useita merkkejä, kuten esimerkiksi Colgate, Listerine, Sensodyne, Halicare, Oral-B tai Cepacol, on tärkeää tarkistaa, onko tuotemerkillä ANVISA-hyväksyntä, ja tarkistaa etiketissä olevat aktiiviset aineosat valinta ja käyttö hammaslääkärin ohjeiden mukaan. 

Kuinka käyttää oikein 

Suuveden käyttämiseksi sinun on tehtävä suuhygienia seuraavasti:

• Ensimmäinen hammaslanka kaikkien hampaiden välillä. Ihmiset, joilla on hyvin lähellä hampaita, voivat käyttää hammasteippiä, koska se ei vahingoita hampaitaan;
• Harjaa hampaita harjalla ja fluori-hammastahnalla 2 minuutin ajan;
• Huuhtele suu vain vedellä, jotta hammastahna poistuu kokonaan;
• Lopuksi sinun tulee laittaa suuvesi suoraan suuhun, huuhdella muutaman sekunnin ajan varmistamalla, että tuote saavuttaa suun kaikki alueet ja sylkeä. Voit käyttää tuotekannetta mittauskupina. 

Suuvettä ei tule niellä, koska se ei sovellu nielemiseen, se sisältää mikro-organismeja ja voi vahingoittaa vatsaa.

Mikä on paras tyyppi

Suuvesille on useita vaihtoehtoja, joilla on erilaisia ​​aktiivisia periaatteita ja toimintatapoja ja tehokkuutta. Tärkeimpiä ovat:

• Alkoholin kanssa: alkoholi on komponentti, jota käytetään suuvesituotteiden laimentamiseen, ja sen on oltava kulutukseen turvallista. On kuitenkin edullista, että tämäntyyppistä huuhtelua vältetään, koska se aiheuttaa aggressiivisuutta suun limakalvolle ja hammaskiillon kulumiseen sen lisäksi, että se pystyy tasapainottamaan suun suun pH: ta, joka voi muuttaa keltaiset hampaat ja kuivata kielen;
• alkoholiton: Alkoholittomissa huuhteluvaihtoehdoissa käytetään muun tyyppisiä tuotteita laimentamaan aktiivisia aineosia, jotka eivät polta tai huonosti kohtele suun, ja joita voidaan käyttää turvallisemmin;
• Fluorilla: fluoratut tuotteet ovat ihanteellisia onteloille, ja niitä tulisi käyttää kerran päivässä torjumaan bakteereita, ja ne ovat myös hyödyllisiä vähentämään tämän ongelman ihmisten hampaiden herkkyyttä;
• Antiseptinen aine, kuten klooriheksidiiniglukonaatti: antiseptinen huuhtelu on sopivin niille, joilla on huono hengitys, koska se pystyy poistamaan bakteerit, jotka aiheuttavat epämiellyttävän hajun suussa. Ne ovat myös ihanteellisia jokaiselle, jolla on tai on vielä leikkaus, koska se vähentää tartunnan riskiä. Tällaista antiseptistä ainetta tulisi kuitenkin käyttää vain viikon ajan, kuten hammaslääkäri on ilmoittanut, koska se on voimakas, se voi aiheuttaa vaurioita ja tahroja hampaissa.

Joten, jotta voidaan valita ihanteellinen suuvesi ja osata sitä käyttää, on tärkeää hakea hammaslääkärin arvio, joka voi osoittaa parhaan tyypin, päivittäisen käytön määrän ja kuinka kauan, koska suurimman osan ajasta ei tarvita päivittäistä käyttöä suuvettä. 

Hoito paremmasta vaikutuksesta 

Joitakin vinkkejä suuveden toimivuudelle ja aiheuttamatta ei-toivottuja vaikutuksia ovat:

• Käytä yöllä, mieluummin, harjan ja hammaslangan suun kautta suoritetun hygienian jälkeen, kestävämmän vaikutuksen saavuttamiseksi. Vaikka jotkut ihmiset käyttävät sitä kahdesti päivässä, riittää sen käyttäminen vain kerran päivässä asianmukaiseen suuhygieniaan;
• Kiillotus ja harjaus hampaita, koska pelkkä huuhtelu ei riitä poistamaan bakteereja ja epäpuhtauksia. Katso, mitkä ovat vaiheet hammasten harjaamiseksi oikein;
• Älä laimenna tuotetta vedellä, koska siitä huolimatta, että se on strategia, jota jotkut ihmiset käyttävät huuhtelujen palamisen vähentämiseen, se muuttaa ja vähentää aktiivisten aineosien vaikutusta;
• Ihmisten, joilla on hampaiden valkaisu, tulisi suosia läpinäkyviä huuhteluita ja ilman väriaineita, estäen tahrojen näkymisen;
• Lasten suunhuuhteen tulisi olla alkoholitonta ja fluoria, mutta mikä tahansa tyyppi on vasta-aiheinen ennen 3-vuotiaita.

Diabetespotilaiden tulisi käyttää suuvettä vain kerran päivässä ennen nukkumaanmenoa, koska suurempien määrien käyttö voi suosia suun kuivumista, mikä on näiden ihmisten yleinen oire, mutta joka voi pahentua suuveden käytön vuoksi. Suuveden käyttö on erityisen suositeltavaa, jos sinulla onteloita, plakkia, ientulehdusta tai jos sinulla on tehty jokin hammashoito, kuten hampaan uutto tai leikkaus suussa, koska se nopeuttaa paranemista ja täydellistä paranemista.. 

Kuinka tehdä kotitekoista suuvettä

Jos tarkoituksena on pitää raikas ja miellyttävä hengitys, on mahdollista käyttää luonnollisia vaihtoehtoja kotona valmistettuja suuvesiä, jotta kemikaalien altistuminen olisi vähemmän. Siksi on mahdollista tehdä päivittäinen suuvesi:

ainekset

• 20 tippaa propolisia
• 1 kuppi lämmintä vettä

Valmistusmenetelmä

Laimenna propolisi lämpimällä vedellä ja huuhtele se 2-3 kertaa päivässä. Tutustu muihin luonnollisiin resepteihin osoitteessa: Kodin lääkkeet ientulehdukseen.

Tutustu joihinkin luonnollisiin resepteihin ja selvitä, miten ruoka voi auttaa torjumaan pahanhajuista hengitystä, tästä ravitsemusterapeutin laatimasta videosta:

Kuinka parantaa pahanhajuista hengitystä